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さまざまなダイエット方法を検証した結果、「記録を取り続ければほとんどのダイエットは成功する、むしろ記録だけでも成功する」ってどこかで見た記憶
quality1 のブックマーク 2018/02/22 21:43
ダイエット、低脂肪も低炭水化物も大差なし 米研究さまざまなダイエット方法を検証した結果、「記録を取り続ければほとんどのダイエットは成功する、むしろ記録だけでも成功する」ってどこかで見た記憶2018/02/22 21:43
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www.afpbb.com2018/02/21
【2月21日 AFP】ダイエットに関するアドバイスでは、炭水化物か脂肪の摂取量を減らすよう言われることが多いが、実際には糖質制限も脂質制限も似たり寄ったりだとする研究論文が20日、発表された。 米国医師会雑...
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さまざまなダイエット方法を検証した結果、「記録を取り続ければほとんどのダイエットは成功する、むしろ記録だけでも成功する」ってどこかで見た記憶
quality1 のブックマーク 2018/02/22 21:43
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