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何事もほどほどに。とりあえずオーバーカロリーは炭水化物が原因であることが多いので多少は減らしても平気だろう/関係ないけどサモア人すごいよな、イモ喰って筋肉つけれるんだもんな
ikd18 のブックマーク 2014/02/17 15:23
専門家の警告、食事は「炭水化物抜き」が一番危ない(週刊現代) @gendai_biz[ダイエット][健康][医療]何事もほどほどに。とりあえずオーバーカロリーは炭水化物が原因であることが多いので多少は減らしても平気だろう/関係ないけどサモア人すごいよな、イモ喰って筋肉つけれるんだもんな2014/02/17 15:23
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gendai.media2014/02/17
「即効性がある」とブームが続く糖質制限ダイエット。だが今、その安全性に警鐘が鳴らされ始めた。その時、体の中で何が起こるのか。手遅れになる前に知っておきたい、超人気ダイエットの真実。 体重と一緒に筋力...
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何事もほどほどに。とりあえずオーバーカロリーは炭水化物が原因であることが多いので多少は減らしても平気だろう/関係ないけどサモア人すごいよな、イモ喰って筋肉つけれるんだもんな
ikd18 のブックマーク 2014/02/17 15:23
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