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エビデンス有るのかな？たぶん無いだろうなぁ
trinh のブックマーク 2013/09/27 08:44
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president.jp2013/09/27
糖質オフダイエットの落とし穴 体を痩せやすくするには合理的な食べ方を意識することです。ポイントは6つあります。 1．1日2回は肉・魚・卵を、1食につき手のひら1枚分食べること。 肉などの動物性たんぱく質には...
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エビデンス有るのかな？たぶん無いだろうなぁ
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