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うつ病の認知療法そのまんまや。/動いてもやる気が出ないなら休め。
yachimon のブックマーク 2013/04/05 17:20
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naoya-2.hatenadiary.org2013/04/05
ひとたびフロー状態になると、それを維持するのは難しくない。私の一日の多くはこんな感じだ: (1) 仕事にとりかかる。(2) emailをチェックしたり、Webを見たり、そのほかのことをする。(3) 仕事に取りかかる前に...
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