1年前に、職場の女性の先輩から教えてもらって、断捨離に取りくんでいます。最初は、「え〜なんだか宗教っぽくて恐い。。」とか「胡散臭い」とか思ってたんですが、中々面白かったです。断捨離の哲学的な所や運気みたいな所は、「ふーーん」というくらいであまり興味はありませんが、必要のなくなったものを捨てて、不必要なものを買わないということ自体は、生活をシンプルにしてくれるし、物欲と欲求不満のループからちょっと距離をとらせてくれました。自分のスペースに占める、必要な物の比率が高くなって、より物を大切にできる感じ、自分が把握できている感じが増えたというのも実感としてあります。 そこで、断捨離をすすめて捨ててきたモノと捨て方を備忘録として記録して今後に生かしていこうと思います。 リサイクルしたもの 自分の断捨離の中心は、「捨てる」というよりリサイクルショップに売ることがほとんどです。あまりお金にはなりませんが

以前から、エクセルで家計の管理をしたいと考えていましたが、中々手をつけられませんでした。この度、自分に適したエクセル家計簿を作成しましたので、それを公開しようと思います。 まず、エクセルの家計簿テンプレートは、Microsoftのページなどにたくさん載っています。 Office templates & themes http://matome.naver.jp/odai/2129741174586592701 作成にあたっては、以下のポイントを考えました。 月別だけでなく、年間を通した集計をしたい こまかな項目に分けすぎないようにしたい その辺りは忙しさなどによって自由度をもたせたい 仕組みがシンプルなものにする 既存のテンプレートを元に自分の使いやすいように変更をする blogに公開することによって、フィードバックをいただき、修正したものを公開しなおして品質の改善を行う 叩き台にさせてい

冬場は唇が乾燥する季節です。 そこで、リップクリームについてまとめてみようと思います。ちなみにリップクリームというのは和製英語であり、英語圏の人に言っても通じません。英語では Chapstick か lip balm です。 まず、そもそもなんでリップクリームを使うのかというと リップクリームの使用目的は唇と外気との間に薄い油膜を作ることである。唇は角質層が薄く粘膜がむき出しになっているため、他の皮膚よりも外気の影響を受けやすい。リップクリームを塗ることで乾燥などを防げるほか、配合成分によってサンスクリーン剤(日やけ止め)などの機能を持たせることができる。 リップクリーム - Wikipedia やっちゃダメ絶対 唇を乾燥さえるNG行為を紹介しておきます。 舐める： 乾燥した唇は思わずなめたくなりますが、唇の表面の油膜をとってしまうので、乾燥がひどくなります。乾燥した時になめると逆効果です

本エントリーでは、オフィスで非常に良く使われるキングジムのテプラの便利な使用法情報をまとめます。 まず、キングジムとは 主にオフィス、家庭用の文具を製造、販売する日本の会社。本社は東京都千代田区。小型ラベラー「テプラ」を始め、独創的な電子文具に強みを持つ。またファイルのシェアは全国トップであり、古くから様々な商品を開発している。社名の「ジム」は事務機を片仮名にしたもの キングジム - Wikipedia ファイルとテプラのキングジム テプラとは 株式会社キングジムが製造・販売するラベルプリンター。1988年に販売開始。テプラの語源は「テープライター」の略であり、Timely（いつでも）Easy（簡単に）Portable（その場で）Rapid（すぐに）Affix（貼り付けられる）という意味もある。 テプラ - Wikipedia ラベルライター「テプラ」 | ファイルとテプラのキングジム オ

別冊Goods Press「ニッポンの新オドロキ文房具」をコンビニで立ち読みして衝動買いしました。最近の文房具系ムックの中でも、紹介されている品数が多く奇抜なものもあって興味深く読みました。今回のエントリーでは、本を読んで購入したものを中心に気になったアイテムをまとめてみました。 ニッポンの新オドロキ文房具―技術に、機能に、デザインに世界が驚嘆する! (別冊GoodsPress)posted with ヨメレバ 徳間書店 2011-10-03 Amazon楽天ブックス7netブックオフ ノック式ペンとマイルドライナー よく使っているノック式の蛍光ペン「ハンディラインS」と、油性ペン「マッキーノック細字｣は当然載っています。 いいなと思ったのは、“ほんのり蛍光色”が売りのマイルドライナー、確かに蛍光ペンは色鮮やか過ぎだと思っていたので、購入してみました。自宅ではコレを使っています。 リヒトラ

忙しくなってくると、栄養バランスが崩れたりストレスが溜まったりして口内炎ができやすくなります。私もよく口内炎に悩まされるので、その対策をまとめてみました。 口内炎の原因 まずは、口内炎の原因について、ためしてガッテンより引用します。 傷が原因の口内炎ができる仕組み 魚の骨などが刺さる、誤ってかむ、などして口の中に傷ができる。 この時、だ液の分泌が低下していると、細菌が洗い流せず傷で細菌が繁殖。 炎症＝口内炎になる。 原因不明の口内炎ができる仕組み 口の粘膜は絶えず新陳代謝で再生しています。 疲労やストレスで新陳代謝が低下すると、表面が荒れます。さらに悪化すると潰瘍（かいよう）になります。これはつまり、口の中に「胃潰瘍（いかいよう）」ができているようなものです。 潰瘍は内側からできた傷のようなものです。あとは外傷が原因の場合と同様、細菌が繁殖すれば炎症＝口内炎になります。 NHK ガッテン！

本エントリーは、加筆修正して公開し直しました。 テスト勉強に最適！くり返し使える暗記ノートを自作してみた - 凹レンズ（旧館）

この1年くらい、私のペンケースの中の筆記用具はほとんど変わっていません。まぁ、パソコンでの作業が主なので使用頻度が落ちたということもあるのでしょうけれども。職場の友人には、簡素だと言われました。以下の筆記用具があれば基本的な仕事は全てこなすことができます。 ペンケース ペンケースは、かなり古い無印のスケルトンのものを使ってます。もう販売していないみたいです。 私は使いたい筆記用具はスグに取り出せないとイヤです。なので、ペンケースはとにかく中身が見えるものが好きです。例として ラジュリ ペンケース【スカイブルー】 laz03-48SKYposted with amazlet at 10.02.10Artemis/アーティミス 売り上げランキング: 3736 Amazon.co.jp で詳細を見る 個人的な希望としては、以下のペンケースのスケルトン版をつくってもらいたいものです。 KOKUYO