こんにちは。じゃけおです。 以前、「ジーナ式育児法」がめっちゃいいよという記事を書きました。当時、生後１ヶ月頃から導入して3ヶ月くらい経過した時点でしたが、いまや丸1年ほどたちました。 そこでまだ続けてるのか、振り返ってみてどうだったのか、後日談を書きたいと思います。 ジーナ式について簡単におさらいすると、 「眠くなったら寝かせ、お腹が空いたらおっぱいをあげる」ことから脱却し、 睡眠・授乳スケジュールを徹底的に管理する 育児法です。 そしてジーナ式をおすすめする理由として、これらを挙げてました。 手法が合理的でとっつきやすい 奥さんが寝れる 旦那さんも参加しやすくなる 育児がめっちゃ楽になる「ジーナ式」のメリット・デメリット解説。これは旦那さんから奥さんに勧めてほしい｜あたりめブログ 現在、娘は満1歳をこえました。 ジーナ式は一応続けているのですが、いまはエッセンスだけ取り出して、細かいス

こんにちは。じゃけおです。 みゆまむ@時短ワーママブロガーさん（@miyumam2525）に「パパブロガー紹介企画」として僕のブログを紹介してもらった内容についてより詳しく書く企画の後編です。 前編はこちら： これからの「男の育休」の話をしよう〜男性の育休取得のリアル・前編（育休取得まで） ＊ブログ更新しました＊ ・パパブロガー紹介企画第4弾(presented by ひとみ先生@ida_hitomi ) ・じゃけおさん@jakeo38 と仮想対談！ ・IT企業勤務の長時間労働でも育休とれたよ！ ・育休とる時に意識したこと ・育休のゴール ・じゃけおさんまるでプロマネ！#ブログ書け https://t.co/e7OIW1THgs — みゆまむ@時短ワーママブロガー (@miyumam2525) 2018年10月28日 後編は、僕が育児休業を取得してから復職後にかけて振り返ります！ 育児休業

こんにちは。じゃけおです。 タイトルは言いたかっただけです。 だいぶ時間が空いてしまいましたが、先日、みゆまむ@時短ワーママブロガーさん（@miyumam2525）に「パパブロガー紹介企画」として僕のブログを紹介してもらいました。 ＊ブログ更新しました＊ ・パパブロガー紹介企画第4弾(presented by ひとみ先生@ida_hitomi ) ・じゃけおさん@jakeo38 と仮想対談！ ・IT企業勤務の長時間労働でも育休とれたよ！ ・育休とる時に意識したこと ・育休のゴール ・じゃけおさんまるでプロマネ！#ブログ書け https://t.co/e7OIW1THgs — みゆまむ@時短ワーママブロガー (@miyumam2525) 2018年10月28日 ”仮想対談形式”ということで、いくつかの質問に答える形で 自分が男性として育児休業を取得した経緯や、取得中の過ごし方などを答えさせて

「トスラブ箱根 和奏林」建物の中央が空洞になっている印象的なフォルムです こんにちは。じゃけおです。 今回は先日夫婦と5ヶ月の娘を連れて、出産後はじめての一泊二日の旅行に行きましたので その話をしたいと思います。 旅行先には「IT健保」の組合員だけが利用できる保養施設「トスラブ箱根 和奏林」を選びました。 目次 [非表示] IT健保（ITS）とは 関東ITソフトウェア健康保険組合のことで、関東に本社があるIT企業が高確率で参加している健康保険組合です。 平成30年7月末現在、事業所数7,059社、被保険者数479,113人となかなか大所帯の組合です。 健康保険組合所有の保養施設がある IT健保は健康保険なので、当然保険のメニューがいくつかあるのですが、それはいったんおいておいて、今日は保養施設の話です。 IT健保は関東広域に組合専用の保養施設を持っており、IT健保の保険証を持っていないと利

男性が育休取得を検討するにあたっての切実な問題 こんにちは、じゃけおです。 先日こんなツイートをしました。 皆様が育休で金がなくなるだの宣うので給付金晒します。ご参考になれば幸いです。#男の育休 #育休しろ pic.twitter.com/lOkmJhMOwO — じゃけお＠男性育休中 (@jakeo38) 2018年8月27日 特にバズったわけでもない（哀）ですが、これについて補足したいと思います。 男性にももっと育休を取ってほしいと思い、いろいろ情報発信をしているのですが、男性が育休を取得しない理由は主に3つあると考えます。 収入が減る 会社の雰囲気（迷惑がかかる、昇進に影響がある） 育児への関心が薄い（面倒だ、もしくは一人いれば問題ないと思っている） このうち「心情と関係ない」要因である、１の「収入が減る」について、実際どんなもんなのよという話をしたいと思います。あわせて、取得する際

育児がどんなものかを他人に説明したい #ワンオペ育児 のつらいことの本質は、膨大なタスクを一人でこなさなければいけないことではない。この子にもしものことがあったとき、その責任が100%自分にのしかかるという恐怖だと思う。 #男性育休 #育休しろ — じゃけお＠男性育休中 (@jakeo38) 2018年7月9日 こんにちは。 この前久々に上司と会って、僕が育休中どんなことをしてたのかという話になりました。 「どんなことやってたの」 「寝かしつけたりミルクやったりおむつ替えたりお風呂に入れたり、ですよ」 「たしかに寝かしつけは大変だよね。でもミルクとおむつはすぐ終わるじゃん」 「哺乳瓶拒否しかけた時期は手こずりましたよ〜。けどおむつはまぁそうですね」 「奥さんもするんでしょ？」 「もちろんします」 「あとは？」 「あとは…家事もしてました。ご飯も半分以上は僕が作ってたんじゃないでしょうか」

【2020/5/9 更新】 こんにちは、じゃけおです。 今回は「ジーナ式」と呼ばれる育児法を3ヶ月ほど実践してみた話をしたいと思います。 ジーナ式育児法はおもに授乳の仕方や寝かしつけに関するノウハウです。それゆえ女性を対象に語られがちですが、私は男性の方にこそ読んでいただき、奥さんにもぜひすすめてほしいです！ その最大の理由は、ジーナ式を取り入れることで奥さんの負担が楽になり、かつ夫の育児参入障壁が下がるからです。 2019/5/10 追記 ジーナ式を約1年間継続してどうだったかの後日談を書きましたので、あわせてご覧ください！ 【継続報告】ジーナ式育児法は1年つづけると空気のようになる｜あたりめブログ 世界初！赤ちゃんをあやし寝かしつけるイス 「LaLaCoチェア」 目次 [非表示] 「ジーナ式」育児法は、カリスマナニーの生きたノウハウ ジーナ式とは、ジーナ・フォードさんというイギリス人女

TOP  >  WebDesign  >  写真を効果的に見せてくれるフリーFLASHギャラリー集「25 Amazing & Free Flash Based Image Galleries」 写真を効果的に見せてくれるFLASHギャラリー。スライドショー的なものでもFLASHで１から制作するとなると結構な手間がかかります。今回紹介するのは写真をキレイに見せてくれるフリーのFLASHギャラリーを集めたエントリーが今回紹介する「25 Amazing & Free Flash Based Image Galleries」です。 Polaroid Gallery 簡単に見せるものからフルスクリーンでしっかりと写真を見せるFLAHSギャラリーまで様々なタイプのギャラリーが紹介されています。今回はその中からいくつピックアップして紹介したいと思います。 詳しくは以下 ■dfgallery フルスクリー