膝はマジで気をつけろ
できれば走るのは痩せてからのがいいぞ
水泳とか水中で歩いたりとか自転車とかが本当はいい
公立のプールとかジジババばかりだから見た目は気にしなくて大丈夫だ
Permalink | 記事への反応(0) | 23:10
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