お稽古などで帰りが遅くなったときや、ダイエットごはんを作るときに私がよく使う食材「大豆ミート」。その名の通り、大豆からできているので、低脂質高タンパク、ダイエットにもぴったりの食材と言われています!
今回は2種類の大豆ミートを使って、私がよく作っている簡単レシピをご紹介しますね。
お稽古などで帰りが遅くなったときや、ダイエットごはんを作るときに私がよく使う食材「大豆ミート」。その名の通り、大豆からできているので、低脂質高タンパク、ダイエットにもぴったりの食材と言われています!
今回は2種類の大豆ミートを使って、私がよく作っている簡単レシピをご紹介しますね。
近年、大ブームとなっているサバ缶。スーパーマーケットはもちろん、カルディなどのおしゃれな輸入食品のお店にも、たくさんの美味しいサバ缶が並んでいます。しかも、見ているだけでもウキウキしてしまうような可愛いパッケージのものも多いんですよね。
そんな中、なんとフライング タイガー コペンハーゲンに「サバ缶」が売られているのを発見!
フライング タイガー コペンハーゲンと言えば、可愛くてPOPな雑貨のイメージ。お菓子を販売しているのは知っていましたが、なぜサバ缶……? パッケージも可愛くて気になったので、実際に購入してみました。