پاÙÚ© Ù¾ÙÛر بÙاÙÛ Ú©Û ØªØ±Ú©Ûب - ترکÛب Ù٠بر 5161
تÛØ§Ø±Û Ú©Ø§ Ù Ú©Ù Ù ÙÙت
30 Ù ÙٹپکاÙÛ Ú©Ø§ ÙÙت
10 Ù ÙٹکتÙÛ ÙÙÚ¯ÙÚº Ú©ÛÙØ¦Û ÛÛ
2 اÙرادکÛÙÙرÛزâ
187 Ú©ÛÙÙرÛزIngredients - اجزاء
1 10 Ú©Ù¾ پاÙÚ© Ú©Ù¹Û ÛÙئÛ
2 ÚÛÙ¾ ÙØ±Ø§Ø¦Û Ú©Ø±ÙÛ Ú©Û ÙÛÛ Ø¢Ø¦Ù
3 2 Ú©Ù¾ Ù¾ÙÛر (کاٹج Ù¾ÙÛر) Cubes Ù ÛÚº کٹا ÛÙا
4 2 کھاÙÛ Ú©Û ÚÙ Ú Ø¢Ø¦Ù
5 2 Ú©Ù¾ Ù¾ÛØ§Ø²Ú©Ù¹Û ÛÙئÛ
6 4 Ù¾ÙØªÚ¾Û ÙÛسÙ
7 ادرک کا Ù¹Ú©Úا (12 Ù ÙÛ Ù Ûٹر ÛعÙÛ Ø§ÙÚ)
8 2 عدد سبز ٠رÚÛÚº Ú©Ù¹Û ÛÙئÛÚº
9 1 ÚØ§Ø¦Û Ú©Ø§ ÚÙ Ú Ù¾Ø³Û ÛÙØ¦Û ÛÙدÛ
10 1 Ú©Ù¾ ٹ٠اٹر Ø´ÙØ±Ø¨Û (Puree)
11 1 ÚØ§Ø¦Û Ú©Ø§ ÚÙ Ú Ù¾ÙØ¬Ø§Ø¨Û Ú¯Ø±Ù Ù Ø³Ø§ÙÛ
12 ÙÙ Ú© Øسب٠ذائÙÛ
Step by Step Instructions - تÛار کرÙÛ Ú©Û ØªØ±Ú©Ûب
- 1ابÙØªÛ ÛÙØ¦Û Ù¾Ø§ÙÛ Ø³Û Ø¨Ú¾Ø±Û ÛÙØ¦Û Ø¨Ø±ØªÙ Ù ÛÚº پاÙÚ© دھÙئÛÚº اÙر پھر ÙÚÙÚ ÙÛÚº
- 2 ÙÚÙÚ ÙÛ Ú©Û Ø¨Ø¹Ø¯ Ù¹Ú¾ÙÚÛ Ù¾Ø§ÙÛ Ú©Û Ø³Ø§ØªÚ¾ دھÙئÛÚº
- 3 اÛÚ© ٠کسر Ù ÛÚº بÙÛÙÚ Ú©Ø±ÛÚº اÙر اÛÚ© ÛÙ Ùار Ø´ÙØ±Ø¨Û (Puree) بÙا ÙÛÚº
- 4 اÛÚ© جاÙب رکھ دÛÚº
- 5 اÛÚ© Ú©ÚاÛÛ Ù ÛÚº آئ٠گر٠کرÛÚº
- 6 آئ٠٠ÛÚº Ù¾ÙÛر Ú©Û Ù¹Ú©ÚÛ ÚÛÙ¾ ÙØ±Ø§Ø¦Û Ú©Ø±ÛÚº ØتÛÙ° Ú©Û ÙÛ Ø³ÙÛØ±Û Ø¨Ø±Ø§Ùؤ٠رÙگت اختÛار کر ÙÛÚº
- 7 آئ٠جذب کرÙÛ ÙاÙÛ Ú©Ø§ØºØ° پر ÙÚÙÚ ÙÛÚº
- 8 ÙÚÙÚÙÛ Ú©Û Ø¨Ø¹Ø¯ اÙÛÛÚº 15 Ù ÙÙ¹ تک Ú©Û ÙÛÛ Ú¯Ø±Ù Ù¾Ø§ÙÛ Ù ÛÚº Úا٠دÛÚº
- 9 دÙØ¨Ø§Ø±Û ÙÚÙÚ ÙÛÚº اÙر اÛÚ© جاÙب رکھ دÛÚº
- 10 اÛÚ© Ù¾ÛÙ Ù ÛÚº آئ٠گر٠کرÛÚº
- 11 آئ٠٠ÛÚº Ù¾Ûاز شا٠٠کرÛÚº اÙر اس ÙÙت تک بھÙÙÛÚº ØتÛÙ° Ú©Û ÙÛ Ø´Ùا٠ب٠جائÛÚº
- 12 ÙÛسÙØ Ø§Ø¯Ø±Ú©Ø Ø³Ø¨Ø² ٠رÚÛÚºØ Ø§Ùر Ù¾Ø³Û ÛÙØ¦Û ÛÙØ¯Û Ø´Ø§Ù Ù Ú©Ø±ÛÚº
- 13 2 تا 3 Ù ÙÙ¹ تک بھÙÙÛÚº
- 14 ٹ٠اٹر کا Ø´ÙØ±Ø¨Û (Puree) شا٠٠کرÛÚº
- 15 اس ÙÙت تک بھÙÙÛÚº ØتÛÙ° Ú©Û Ø¢Ø¦Ù Ù Ú©Ø³Úر Ø³Û Ø¹ÙÛØØ¯Û ÛÙ Ø¬Ø§Ø¦Û Ø§Ùر اس دÙرا٠٠سÙس٠ÚÙ Ú ÛÙØ§ØªÛ Ø±ÛÛÚº
- 16 پاÙÚ© Ø´ÙØ±Ø¨Û (Puree)Ø Ù¾ÙÛØ±Ø Ù¾ÙØ¬Ø§Ø¨Û Ú¯Ø±Ù Ù Ø³Ø§ÙÛØ ÙÙ Ú© اÙر 1 Ú©Ù¾ پاÙÛ Ø´Ø§Ù Ù Ú©Ø±ÛÚº
- 17 ابÙÙÛ Ú©Û ÙرÛب Ø¢Ú¯ پر Ù¾Úا رÛÙÛ Ø¯ÛÚº ØتÛÙ° Ú©Û Ú¯Ø±ÛÙÛ (Ø´ÙربÛ) Ú©Ø³Û Ùدر گاÚÚ¾Û Ø¨Ù Ø¬Ø§Ø¦Û
- 18 گر٠ا گر٠ÛÛ Ú©Ú¾Ø§ÙÛ Ú©Û ÙÛÛ Ù¾ÛØ´ کرÛÚº
(9035) ÙÙÙ¹ ÙصÙÙ ÛÙئÛ