ÙÛÙ ÙÚº دھÙÛØ§ کا Ø´ÙØ±Ø¨Û Ø¨ÙØ§ÙÛ Ú©Û ØªØ±Ú©ÛØ¨ - ØªØ±Ú©ÛØ¨ Ù٠بر 5271

ØªÛØ§Ø±Û کا Ù Ú©Ù Ù ÙÙØª
15 Ù ÙٹپکاÙÛ Ú©Ø§ ÙÙØª
25 Ù ÙٹکتÙÛ ÙÙÚ¯ÙÚº Ú©ÛÙØ¦Û ÛÛ
6 Ø§ÙØ±Ø§Ø¯Ingredients - اجزاء
1 2 کھاÙÛ Ú©Û ÚÙ Ú Ø¢Ø¦Ù
2 1 Ú©Ù¾ Ø¨ÙØ¯ Ú¯ÙØ¨Ú¾Û Ø±Ù Ø§ÙØ¯Ø§Ø² Ù ÛÚº Ú©Ù¹Û ÛÙØ¦Û
3 1 Ú©Ù¾ گاجرÛÚº Ø±Ù Ø§ÙØ¯Ø§Ø² Ù ÛÚº Ú©Ù¹Û ÛÙØ¦Û
4 2 Ú©Ù¾ Ù¾ÛØ§Ø² Ø±Ù Ø§ÙØ¯Ø§Ø² Ù ÛÚº Ú©Ù¹Û ÛÙØ¦Û
5 1 کھاÙÛ Ú©Ø§ ÚÙ Ú Ø³ÙØ±Û(Ø§Ø¬ÙØ§Ø¦Ù خراساÙÛ) Ø±Ù Ø§ÙØ¯Ø§Ø² Ù ÛÚº Ú©Ù¹Û ÛÙØ¦Û
6 1 عدد سبز Ù¾ÛØ§Ø² Ù ØØ¶ سÙÛØ¯ ÙØ§Ùا ØØµÛ Ø¹Ù Ø¯Û Ø§ÙØ¯Ø§Ø² Ù ÛÚº کٹا ÛÙØ§
7 ادرک کا Ù¹Ú©ÚØ§(25 Ù ÙÛ Ù Ûٹر/ 1 اÙÚ) ÚÚ¾ÛÙØ§ ÛÙØ§ Ø±Ù Ø§ÙØ¯Ø§Ø² Ù ÛÚº کٹا ÛÙØ§
8 5 Ù¾ÙØªÚ¾Û ÙÛØ³Ù پسا ÛÙØ§
9 1 عدد Ø¨Û ÙÛÙ (ØªÛØ² پات/ ØªÛØ¬ پات) 2 تا 3 عدد ÙÙÙÚ¯
10 4 تا 5 عدد کاÙÛ Ù Ø±ÚÛÚº
11 2 کھاÙÛ Ú©Û ÚÙ Ú Ø¨ÛØ³Ù Ø¬Ø³Û Ø®Ø´Ú© ÛÛ Ø±ÙØ³Ù¹ Ú©ÛØ§ Ú¯ÛØ§ ÛÙ
12 1 Ú©Ù¾ دھÙÛØ§ کٹا ÛÙØ§ Ù¾ØªÛ Ø§ÙØ± ÚÙٹھ٠دÙÙÙÚº
13 ÙÙ Ú© ØØ³Ø¨Ù ذائÙÛ
14 3 کھاÙÛ Ú©Û ÚÙ Ú ÙÛÙ ÙÚº کا رس (Ø¬ÙØ³)
15 1 Ú©Ù¾ دھÙÛØ§ Ø¨Ø±Ø§Ø¦Û Ú¯Ø§Ø±ÙØ´Û
Step by Step Instructions - ØªÛØ§Ø± کرÙÛ Ú©Û ØªØ±Ú©ÛØ¨
- 1اÛÚ© Ù¾ÛÙ Ù ÛÚº آئ٠گر٠کرÛÚºÛ
- 2 اس Ù ÛÚº Ø¨ÙØ¯ Ú¯ÙØ¨Ú¾ÛÛ Ú¯Ø§Ø¬Ø±ÛÚºÛ Ù¾ÛØ§Ø²Û Ø³ÙØ±Û (Celery) سبز Ù¾ÛØ§Ø² (Ù ØØ¶ سÙÛØ¯ ÙØ§Ùا ØØµÛ)Û Ø§Ø¯Ø±Ú©Û ÙÛØ³ÙÛ ØªÛØ² پات/ ØªÛØ¬ Ù¾Ø§ØªÛ ÙÙÙÚ¯Û Ú©Ø§ÙÛ Ù Ø±ÚÛÚº شا٠٠کرÛÚº
- 3 اس ÙÙØª تک بھÙÙÛÚº ØØªÛÙ° Ú©Û Ù¾ÛØ§Ø² Ø´ÙØ§Ù ب٠جائÛÛ
- 4 4 Ú©Ù¾ پاÙÛ Ø´Ø§Ù Ù Ú©Ø± Ú©Û Ø§Ø¨Ø§ÙØ§ Ø¯ÙØ§Ø¦ÛÚºÛ
- 5 Ù¾Û٠ک٠اÛÚ© ÚÚ¾Ú©ÙÛ Ú©Û Ø³Ø§ØªÚ¾ ÚھاÙÙ¾ دÛÚº Ø§ÙØ± 20 Ù ÙÙ¹ تک ابÙÙÛ Ú©Û ÙØ±Ûب Ø¢Ú¯ پر Ù¾ÚØ§ رÛÙÛ Ø¯ÛÚº ØØªÛÙ° Ú©Û Ø³Ø¨Ø²ÛØ§Úº اپÙÛ Ù ÛÚ© Ø§ÙØ± Ø®ÙØ´Ø¨Ù خارج کر دÛÚºÛ
- 6 اس Ø¯ÙØ±Ø§Ù Ú©Ù¾ پاÙÛ Ù ÛÚº Ø¨ÛØ³Ù تØÙÛ٠کرÛÚº Ø§ÙØ± اس Ú©Û Ø§ÛÚ© Ù¾ÛØ³Ù¹ ØªÛØ§Ø± کر ÙÛÚºÛ
- 7 Ø¨ÛØ³Ù Ù¾ÛØ³Ù¹ Ø§ÙØ± دھÙÛØ§ شا٠٠کرÛÚº Ø§ÙØ± Ù Ø²ÛØ¯ 5 تا 7 Ù ÙÙ¹ تک ابÙÙÛ Ú©Û ÙØ±Ûب Ø¢Ú¯ پر Ù¾ÚØ§ رÛÙÛ Ø¯ÛÚºÛ
- 8 Úھا٠ÙÛÚº Ø§ÙØ± ٠ائع ک٠اÛÚ© Ú¯ÛØ±Û Ù¾ÛÙ Ù ÛÚº Ù ÙØªÙ٠کرÛÚºÛ
- 9 اس ٠ائع Ù ÛÚº ÙÙ Ú© Ø§ÙØ± ÙÛÙ ÙÚº کا رس (Ø¬ÙØ³) شا٠٠کرÛÚº Ø§ÙØ± Ø§Ø¨Ø§ÙØ§ Ø¯ÙØ§Ø¦ÛÚºÛ
- 10 دھÙÛØ§ Ú©Û Ø³Ø§ØªÚ¾ Ú¯Ø§Ø±ÙØ´ کرÛÚºÛ
- 11 گر٠ا گر٠ÛÛ ÙÙØ´ کرÙÛ Ú©Û ÙÛÛ Ù¾ÛØ´ کرÛÚºÛ
(7451) ÙÙÙ¹ ÙØµÙÙ ÛÙØ¦Û