ÚÚ©Ù ÙØ¸Ø§Ù Û Ø¨ÙØ§ÙÛ Ú©Û ØªØ±Ú©ÛØ¨ - ØªØ±Ú©ÛØ¨ Ù٠بر 6899

ØªÛØ§Ø±Û کا Ù Ú©Ù Ù ÙÙØª
20 Ù ÙٹپکاÙÛ Ú©Ø§ ÙÙØª
40 Ù ÙٹکتÙÛ ÙÙÚ¯ÙÚº Ú©ÛÙØ¦Û ÛÛ
5 Ø§ÙØ±Ø§Ø¯Ingredients - اجزاء
1 Úک٠اÛÚ© Ú©ÙÙ
2 ÙÙ Ú© ØØ³Ø¨ ذائÙÛ
3 ادرک ÙÛØ³Ù پسا ÛÙØ§ اÛÚ© کھاÙÛ Ú©Ø§ ÚÙ Ú
4 Ù¾ÛØ§Ø² اÛÚ© عدد Ø¯Ø±Ù ÛØ§ÙÛ
5 ثابت ÙØ§Ù ٠رÚÛÚº آٹھ Ø³Û Ø¯Ø³ عدد
6 سÙÛØ¯ Ø²ÛØ±Û اÛÚ© کھاÙÛ Ú©Ø§ ÚÙ Ú
7 ÛÙØ¯Û اÛÚ© ÚØ§Ø¦Û کا ÚÙ Ú
8 پسا ÛÙØ§ ÙØ§Ø±Û٠د٠کھاÙÛ Ú©Û ÚÙ Ú
9 خشخاش د٠کھاÙÛ Ú©Û ÚÙ Ú
10 ثابت Ú¯Ø±Ù Ù ØµØ§ÙØÛ Ø§ÛÚ© کھاÙÛ Ú©Ø§ ÚÙ Ú
11 دÛÛ Ø¢Ø¯Ú¾Û Ù¾ÛØ§ÙÛ
12 ÙØ±ÛØ´ کرÛÙ Ø¢Ø¯Ú¾Û Ù¾ÛØ§ÙÛ
13 Ø¯ÙØ¯Ú¾ ÚØ§Ø± کھاÙÛ Ú©Û ÚÙ Ú
14 Ø²Ø¹ÙØ±Ø§ÙØØ²Ø±Ø¯Û کا رÙÚ¯ اÛÚ© ÚÙ¹Ú©Û
15 ÛØ±Û ٠رÚÛÚº تÛÙ Ø³Û ÚØ§Ø± عدد
16 ÛØ±Ø§ دھÙÛØ§ Ø¢Ø¯Ú¾Û Ú¯Ù¹Ú¾Û
17 Ú©ÙÚ©ÙÚ¯ Ø¢Ø¦Ù ÚØ§Ø± کھاÙÛ Ú©Û ÚÙ Ú
Step by Step Instructions - ØªÛØ§Ø± کرÙÛ Ú©Û ØªØ±Ú©ÛØ¨
- 1Úک٠ک٠صا٠دھ٠کر رکھ ÙÛÚºÛÙØ§Ø±ÛÙ Ù ÛÚº Ø¢Ø¯Ú¾Û Ù¾ÛØ§ÙÛ Ù¹Ú¾ÙÚØ§ پاÙÛ ÚØ§Ù کر بÙÛÙÚ Ú©Ø±Ú©Û Ú©ÙÚ©ÙÙÙ¹ Ù ÙÚ© Ø¨ÙØ§ ÙÛÚºÛ
- 2 Ú©ÙÚ©ÙÚ¯ آئ٠٠ÛÚº بارÛÚ© Ú©Ù¹Û ÛÙØ¦Û Ù¾ÛØ§Ø² ک٠سÙÛØ±Û ÙØ±Ø§Ø¦Û کرÛÚºÛØ§Ø³ Ø¯ÙØ±Ø§Ù ÙØ§Ù ٠رÚÛ򼯯²ÛØ±Û Ø§ÙØ± خشخاش Ú©Ù ÛÙکا سا بھÙ٠کر Ú¯Ø±Ù Ù ØµØ§ÙØÛ Ù ÙØ§ کر بارÛÚ© Ù¾ÛØ³ ÙÛÚºÛ
- 3 Ù¾ÛØ§Ø² سÙÛØ±Û ÛÙ Ø¬Ø§Ø¦Û ØªÙ Ø§Ø³ Ù ÛÚº ادرک ÙÛØ³ÙØÙ¾Ø³Ø§ ÛÙØ§ Ù ØµØ§ÙØÛØÙÙ Ú© Ø§ÙØ± ÛÙØ¯Û ÚØ§Ù کر بھÙÙÛÚºÛ
- 4 پھر ÚÚ©Ù ÚØ§Ù کر ÛÙکا سا ÙØ±Ø§Ø¦Û کرÛÚº Ø§ÙØ± Ø¢Ø¯Ú¾Û Ù¾ÛØ§ÙÛ Ù¾Ø§ÙÛ ÚØ§Ù کر ÛÙÚ©Û Ø¢ÙÚ Ù¾Ø± Ù¾Ú©ÙÛ Ø±Ú©Ú¾ دÛÚºÛ
- 5 Ù¾ÙØ¯Ø±Û Ø³Û Ø¨ÛØ³ Ù ÙÙ¹ پکاÙÛ Ú©Û Ø¨Ø¹Ø¯ اس Ù ÛÚº Ú©ÙÚ©ÙÙÙ¹ Ù ÙÚ©ØÙ¾Ú¾ÛÙٹا ÛÙØ§ دÛÛØØ¨Ø§Ø±ÛÚ© Ú©Ù¹Û ÛÙØ¦Û ÛØ±Û ٠رÚÛÚº Ø§ÙØ± ÛØ±Ø§ دھÙÛØ§ ÚØ§Ù دÛÚºÛ
- 6 Úک٠جب Ù Ú©Ù Ù Ú¯ÙÙÛ Ù¾Ø± Ø¢Ø¬Ø§Ø¦Û ØªÙ Ø§Ø³ Ù ÛÚº Ú¯Ø±Ù Ø¯ÙØ¯Ú¾ Ù ÛÚº Ù ÙØ§ ÛÙØ§ Ø²Ø¹ÙØ±Ø§Ù Ø§ÙØ± کرÛÙ ÚØ§Ù دÛÚº Ø§ÙØ± ÛÙÚ©Û Ø¢ÙÚ Ù¾Ø± د٠پر رکھ دÛÚºÛ
- 7 Ú¯Ø±Ù Ú¯Ø±Ù ÚØ´ Ù ÛÚº Ùکا٠کر Ø´ÛØ±Ù Ø§Ù ÛØ§ ØªØ§ÙØªØ§Ù Ú©Û Ø³Ø§ØªÚ¾ Ø´Ø±ÙØ¹ کرÛÚºÛ
(3852) ÙÙÙ¹ ÙØµÙÙ ÛÙØ¦Û