明けましておめでとうございます。昨年は大変お世話になりました。今年もライフハッカー[日本版]をよろしくお願いいたします。

初日の出を見に行ったり、初詣へ出かけた方は多いかと思いますが、皆さんには、新年に決まって行うことはありますか？ 筆者は去年の反省をしつつ、なんとなく目標を立てます（家族に必ず聞かれるので...）。

三が日も終わったところで、一月中に年内の予定や今後の展望を考慮しつつ、皆さんも目標を定めてみてはいかがでしょうか？ そこで今回は、一月からビッシビシいくための17選をお送りします。

　

■目標

・新年の誓いを果たすマインドハック10選

・「新年の誓い」を志半ばで挫折させないための8つのステップ

・「今年こそ毎日○○○を続ける」という人に贈る、毎日続けるためのコツ

・目標達成にドライブをかけるためにオンラインを活用する、4つのコツ

・大事な目標に集中させるWebツール「TwoGoals Hones」

・実現できない夢や目標があるなら、清水の舞台から飛び降りるような思い切りも必要

・新しい習慣を身につけるための、シンプルなカレンダー活用術

・コレと決めたもので成功する6つの秘訣

スゲーッ爽やかな気分だぜ。新しいパンツをはいたばかりの正月元旦の朝のようによォ～ッ。




（松井亮太）