卵とひき肉の和風あんかけ丼
材料(2人分)
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ねぎ1/2本
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卵4個
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塩少々
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こしょう少々
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サラダ油小さじ3
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豚ひき肉150g
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片栗粉小さじ2
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ご飯(温かいご飯)2杯
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青ねぎ(小口切り)適宜
(A)合わせ調味料
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大さじ2
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水1カップ
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おろししょうが小さじ1/2
つくり方
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1
ねぎはみじん切りにする。器に卵をほぐし塩、こしょうをふる。
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2
フライパンに油小さじ1を中火で熱し、豚ひき肉、ねぎを炒める。火が通ったら(A)を加え、弱火で2分ほど煮る。片栗粉を同量の水(分量外)で溶いて加え、とろみをつける。
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3
別のフライパンに油小さじ2を入れて強火で熱し、卵を加えてかき混ぜ、半熟状になったらすぐ火を止める(余熱で火が入るので注意して)。
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4
器に温かいごはんを盛り、(3)の卵をのせて(2)をかける。青ねぎをちらす。
- 料理 キッコーマンHC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。