チーズとろける厚揚げの肉しそ巻き
材料(4人分・栄養計算値にいりごまは含まれません)
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厚揚げ(2枚)300g
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スライスチーズ4枚
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青じそ8枚
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豚バラ肉(薄切り)8枚
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サラダ油小さじ2
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いりごま(白)適宜
(A)
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大さじ1と1/2
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大さじ1と1/2
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大さじ2
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水大さじ1と1/2
つくり方
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1
厚揚げはキッチンペーパーで表面の油をふき、厚さを半分に切る。半分に切った厚揚げをそれぞれ4等分に切る。スライスチーズは2等分に切る。
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2
(1)の厚揚げ半量を、切った面を上にして並べ、その上に(1)のチーズを厚揚げからはみ出ないように折ってのせる。残りの厚揚げを上にのせ、はさむ。
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3
豚バラ肉を広げ、手前に青じそをのせてその上に(2)をおき、端からしっかりと巻く。残りも同様にする。
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4
フライパンにサラダ油を中火で熱し、(3)のとじ目を下にして入れ、返しながら全体に焼き色をつける。
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5
火が通ったら、混ぜ合わせた(A)を入れて、たれにとろみがつくまで煮絡める。
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6
器に盛りつけ、いりごまをふる。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。