厚揚げと野菜の中国風煮
材料(2人分)
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厚揚げ1枚
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干ししいたけ4枚
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ゆでたけのこ50g
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にんにくの芽4本
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にんにく1/2片
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しょうが1/2片
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ごま油大さじ1/2
(A)
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大さじ1/2
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大さじ1/2
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小さじ1/2
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砂糖小さじ1/2
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鶏ガラスープ(顆粒)小さじ1/2
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水1/2カップ
つくり方
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1
厚揚げは熱湯をかけて油抜きをして、ひと口大の角切りにする。干ししいたけはもどしてそぎ切りにし、たけのこは乱切りにする。にんにくの芽は4cm長さに切る。にんにくとしょうがはすりおろす。
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2
フライパンにごま油を熱し、たけのこを強火で炒める。油がまわったら厚揚げとしいたけ、にんにくの芽をを加えてさらに炒める。
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3
鶏ガラスープ、(A)を加えて煮立てる。中火で煮汁が少なくなるまで煮て、にんにくとしょうがを加え、フライパンをあおってなじませる。
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート キムアヤン
- 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。