厚揚げとチンゲン菜の辛味煮
材料(2人分)
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厚揚げ1枚
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チンゲン菜2株
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にんにく1/2片
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しょうが1/2片
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ねぎ1/4本
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ごま油大さじ1
(A)合わせ調味料
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大さじ1
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大さじ1
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小さじ1
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水1/4カップ
つくり方
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1
厚揚げに熱湯をかけて油抜きし、1cm厚さに切る。
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2
チンゲン菜は縦4つに切り、根元までよく洗う。にんにく、しょうが、ねぎの半量はみじん切りにする。残りのねぎは白髪ねぎにする。
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3
(A)の材料を混ぜ、合わせ調味料をつくる。
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4
フライパンにごま油とにんにく、しょうが、みじん切りのねぎを入れて炒め香りを出し、厚揚げと(3)を加え、煮汁が半分くらいになるまで、炒め煮する。
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5
別の鍋に湯を沸かし、チンゲン菜をゆでて水気を絞り、食べやすく切って、(4)に加え炒め合わせ、器に盛りつけて白髪ねぎをのせる。
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート キムアヤン
- 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。