思考実験とD.I.Y.

D.I.Y and Gedankenexperiment

トップ > Cook-レンチン

Cook-レンチン

【減塩／レンチン】かさ増しロールキャベツ（一部手抜き）

Cook Cook-レトルトで手抜き Cook-レンチン Cook-減塩チャレンジ

久しぶりに、ロールキャベツが食べたくなりました。 先日投稿した”【減塩／レンチン】かさ増し煮込みハンバーグ”について、かかりつけのクリニックで栄養指導をしてくださる方からご助言を頂いたので、たねの作り方を微調整してみました。 1.材料と食塩量 2.…

#減塩 食事 #レンチンおかず

【減塩／レンチン】かさ増し煮込みハンバーグ

Cook Cook-減塩チャレンジ Cook-レンチン

先日、ぼ～～と、テレビを見ていたら、”レンジで時短する煮込みハンバーグ”が紹介されていました。 久しぶりに煮込みハンバーグが食べたくなったので、ググったレシピをアレンジして、”減塩”＆”かさ増し”にチャレンジしてみました。 0.参考レシピの塩分量 1.…

#減塩 食事 #レンチンおかず #ハンバーグ レシピ