50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

2児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中！

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【ずぼらダイエット】50kg減量した「食事改善」で楽しくやせて維持する方法を伝授

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こんにちは、50kgダイエットした主夫社長の田中啓之、ひろくんです。
今日読んだ「ダイエット講師が教える、正しい知識と習慣で人生を変えるコツ【ずぼらダイエット】」という記事を読んでかなり共感したのでブログにしてみました。

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体重３桁でも安心？FlexiSpot OC3-Meshオフィスチェアの頑丈さと通気性レビュー

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こんにちは、ひろくんです！
自宅での仕事が増えた今、快適で信頼できる椅子選びは在宅ワークの質を大きく左右します。私は50kgのダイエットに成功しましたが、最も重い時は体重が134kgありました。そんな過去の自分でも安心して使えたであろう椅子が、このFlexiSpot OC3-Meshオフィスチェアです。今回は、実際に使用して感じた「頑丈さ」「通気性」「快適さ」を徹底レビューします！

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リバウンドは成長のチャンス？ダイエット失敗の乗り越え方

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「ダイエットに成功したのに、リバウンドしちゃった…」「目標達成後、モチベーションが続かずに元に戻ってしまった…」

そんな経験、ありませんか？

大丈夫です！リバウンドは決して恥ずべきことではありません。むしろ、未来の成功へ繋がる、貴重なデータと捉えることができます。

50kgのダイエットに成功し、現在は「おうちCEO」として活躍するひろくんこと田中啓之が、自身の経験を踏まえながら、リバウンドをポジティブに乗り越え、成長へと繋げるためのヒントをお伝えします。

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【2024年9月最新】iHerbセール情報！28周年記念で全品28%OFF！買った商品も紹介

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こんにちは、ひろくんです！今回は、iHerbの28周年記念セールが開催されているので、健康や美容に気を使っている方にとって、この28%オフセールは見逃せません。私は普段からiHerbを愛用しており、今回もお得な商品を見つけて購入しました。お買い物の参考にして、ぜひこのチャンスを活用してください！

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【ダイエット停滞期の相談】40代主婦・A子さんから

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こんにちは、ひろくんです！今日は、43歳のA子さんからのダイエット相談が届きました。中学生と小学生のお子さんがいるA子さんは、お腹周りの脂肪が気になり、一念発起してダイエットをスタートしました。糖質オフの自炊を頑張り、毎朝30分のウォーキングも続けているのですが、2週間前から体重が全く減らず、モチベーションが下がってきてしまったとのこと。これが噂の「停滞期」なんでしょうか？

A子さんの悩み、実は多くの方が経験しているものです。そんな停滞期を乗り越えるためには、いくつかのポイントが重要です。今日は、A子さんの相談をもとに、具体的なアドバイスをお伝えしていきますので、ぜひお楽しみに！

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【書評】知らないとヤバイ！ソロ社会マーケティングの本質とは？

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家事と子育ての合間で経営する50kgダイエットした主夫社長、AI共創コンサルタント、おうちCEOの田中啓之、ひろくんです。

ソロ社会化が加速する現代、従来の「家族」をターゲットにしたマーケティングは通用しなくなっています。顧客は「ソロ」として、よりパーソナルな価値を求め、感情に訴えかける「エモ消費」に注目が集まっています。

「知らないとヤバイ！ソロ社会マーケティングの本質」では、そんな時代の変化を読み解き、ソロ市場で成功するための戦略を具体的に解説。

世代論にとらわれず、独身男性市場やソロ活市場といった新たなターゲットに目を向け、「共感」をキーワードに顧客の心を掴むことが重要です。

このブログでは、本書の学びを基に、ひろゆき流の解釈と実践的なアイデアを交えながら、ソロ社会マーケティングの真髄に迫ります！

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【TBS熱狂マニアさん！出演】肉のハナマサ非公式AI使ってみたい方いませんか？

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家事と子育ての合間で経営する50kgダイエットした主夫社長、AI共創コンサルタント、おうちCEOの田中啓之、ひろくんです。

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熱狂マニアさん！に出演することになりました〜

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熱狂マニアさん！に出演することになりました〜俺の作った肉のハナマサに特化したレシピ生成AIや例のAI動画？など超絶マニアックなAIも出るかも？8月24日土曜日よる7時〜TBS、Tverで見てね。

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株式会社リブウェル代表取締役社長　田中啓之

50kgダイエット実証済み！美味しく痩せるダイエット情報＆元惣菜屋が直伝！より安くお得に買う買い物術＆節約レシピ＆現役IT社長が教えるブログを活用した集客＆収益アップ方法をお届けします！プロフィール詳細

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