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季節の変わり目

2024年10月11日
長かった暑い夏がようやく終わり、朝晩肌寒くなりました😱
まだまだ、昼間は暑い日もあり、1日の内で温度差が大きくて、身体への負担も大きいですね^_^
そんな時は、1日の終わりにあったかいお風呂🛀に浸かり、疲れを癒しましょう❗️血流も良くなり、免疫力アップですね❗️
日々の疲れを溜めない事が大切です😊
今日の疲れは明日に持ち越さない❗️
工夫して季節の変わり目を乗り切りましょう‼️  
Posted by ãƒ–ロッコリー  at 14:03 │Comments(0) │プラズマ療法
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