„iPhone“ naudojimo laikas, leidimai ir apribojimai
Programoje „Settings“ 
galite nustatyti įrenginio, programų naudojimo laiko ir turinio kriterijų leidimus bei apribojimus.
Suprasdami, kaip jūs ir jūsų šeimos nariai naudoja „iOS“ įrenginius, galite geriau valdyti savo laiką ir nuspręsti, kokiam turiniui bei programoms norite skirti laiko. „iPhone“ funkcija „Screen Time“ pateikia santrauką, kurioje nurodoma, kiek laiko praleidžiate naudodami įvairių tipų programas, kurios programos siunčia daugiausia pranešimų ir t. t. Pagal šią informaciją galite nustatyti tam tikrų programų bei svetainių naudojimo leidimus ir apribojimus, drausti prieigą prie nepadoraus muzikos ir žiniatinklio turinio, nurodyti filmų ir TV laidų žiūrėjimo bei kriterijų apribojimus ir kt.
„Screen Time“ suvestinės peržiūra
Kai nustatote „Screen Time“, ši funkcija pradeda kurti įrenginio naudojimo suvestinę, įskaitant išsamią informaciją apie programų naudojimą pagal programą ir kategoriją. Galite peržiūrėti suvestinę ir sužinoti, kaip naudojate savo įrenginius ir kurias programas naudojate dažniausiai.
Norėdami peržiūrėti „Screen Time“ suvestinę, pasirinkite „Settings“ > „Screen Time“, tada palieskite įrenginio pavadinimą arba ekrano viršuje pateiktą parinktį „All Devices“ (po parinktimi „Screen Time“).
Suvestinė apima toliau nurodytą informaciją.
Kiek laiko praleidžiate naudodami programas pagal kategoriją (socialiniai tinklai, pramogos, skaitymas ir t. t.)
Išsami programų naudojimo informacija pagal dienos laiką
Kiek laiko praleidžiate naudodami kiekvieną programą ir kurias programas naudojote ilgiau, nei leidžiama
Gaunamų pranešimų tipų apžvalga ir informacija apie tai, kurios programos siunčia daugiausia
Kaip dažnai paimate įrenginį ir kurias programas naudojate – t. y., kiek kartų paėmėte įrenginį ir pirmiausia pasirinkote naudoti konkrečią programą. „Screen Time“ suvestinėje galite paliesti kiekvieną programą ir pamatyti daugiau informacijos apie jos naudojimą.
Palieskite „Last 7 Days“, kad pamatytumėte paskutinės savaitės įrenginio naudojimo suvestinę.
Savo funkcijos „Screen Time“ nustatymas
Naudodami „Screen Time“ galite nustatyti programų naudojimo leidimus ir apribojimus. Šiuos nustatymus galite pakeisti bet kada.
Eikite į „Settings“
> „Screen Time“.Palieskite „Turn On Screen Time“, palieskite „Continue“, tada – „This is My iPhone“ ir atlikite bet kurį iš toliau nurodytų veiksmų.
Palieskite „Downtime“, įjunkite „Downtime“, pasirinkite „Every Day“ arba „Customize Days“, tada nustatykite pradžios ir pabaigos laikus. Naudokite šį nustatymą, jei reikia blokuoti programas ir pranešimus, kai nenorite naudoti įrenginių.
Palieskite „App Limits“, palieskite „Add Limit“, tada pasirinkite vieną arba kelias programų kategorijas. Palieskite „Next“, tada nustatykite leidžiamą programos naudojimo trukmę (jei trukmę norite nustatyti kiekvienai dienai, palieskite „Customize Days“ ir nustatykite apribojimus konkrečioms dienoms).
Nustatę apribojimus palieskite „Add“, kad sugrįžtumėte į ekraną „App Limits“.
Daugiau apribojimų kitoms programoms galite įtraukti bet kuriuo metu.
Pastaba: Norėdami laikinai išjungti visų programų apribojimus, ekrane „App Limits“ palieskite „App Limits“. Norėdami laikinai išjungti konkrečios kategorijos apribojimą, palieskite norimą kategoriją, tada – „App Limit“.
Palieskite „Always Allowed“, tada palieskite
arba 
, pateiktą šalia programos, kad ją įtrauktumėte arba pašalintumėte iš sąrašo „Allowed Apps“. Naudokite šį nustatymą, kad nurodytumėte, kurias programas galėsite naudoti bet kuriuo metu (pvz., nelaimės atveju), net kai įrenginys išjungtas.Palieskite „Content & Privacy Restrictions“, įjunkite „Content & Privacy Restrictions“, tada palieskite parinktis, kad nustatytumėte „iTunes Store“ ir „App Store“ pirkinių, programų naudojimo, turinio kriterijų ir kt. leidimus. Naudokite šį nustatymą, kad blokuotumėte netinkamą turinį.
Taip pat galite nustatyti prieigos kodą, kurį reikia nurodyti prieš keičiant nustatymus, ir bendrinti „Screen Time“ nustatymus bei ataskaitas visuose savo įrenginiuose, kuriuose prie „iCloud“ esate prisijungę tuo pačiu „Apple ID“ ir esate įjungę funkciją „Share Across Devices“.
Šeimos nario įrenginio naudojimo laiko nustatymas
Funkciją „Screen Time“ galite nustatyti šeimos nario įrenginyje (naudodami tėvų prieigos kodą), kad jis gautų savaitės ataskaitą apie programų naudojimą. Taip pat galite nustatyti jo programų naudojimo leidimus „iPhone“ bei kituose „iOS“ įrenginiuose. Be to, jei nustatėte „Family Sharing“, galite nustatyti šeimos nariui skirtą funkciją „Screen Time“, savo įrenginyje naudodami „Family Sharing“. Žr. Šeimos narių funkcijos „Screen Time“ nustatymas ir „Apple“ pagalbos straipsnį „Vaikui skirtos funkcijos „Family Sharing“ ir „Apple ID“.
Kai nustatote šeimos nariui skirtą funkciją „Screen Time“ naudodami „Family Sharing“, pranešimai apie šeimos nario savaitės ataskaitą rodomi jūsų ir šeimos nario įrenginiuose. Norėdami peržiūrėti ataskaitą, palieskite pranešimą.
Šeimos nario įrenginyje pasirinkite „Settings“
> „Screen Time“.Palieskite „Turn On Screen Time“, palieskite „Continue“, tada palieskite „This is My Child’s iPhone“.
Norėdami šeimos nariui suplanuoti prastovą (laiką nenaudojant įrenginio), įveskite pradžios ir pabaigos laiką, tada palieskite „Set Downtime“.
Norėdami nustatyti pageidaujamų programų kategorijų (pvz., socialinių tinklų ir žaidimų) apribojimus, pasirinkite kategorijas.
Norėdami matyti visas kategorijas, palieskite „Show All Categories“.
Palieskite „Set“, įveskite laiko kiekį, tada palieskite „Set App Limit“.
Palieskite „Continue“, tada įveskite tėvų prieigos kodą, skirtą šeimos nario funkcijos „Screen Time“ nustatymams valdyti.
Norėdami šeimos nariui visada leisti naudoti tam tikras programas (pvz., „FaceTime“), palieskite „Always Allowed“, įveskite „Screen Time“ prieigos kodą (jei prašoma), tada palieskite
arba , kad įtrauktumėte arba pašalintumėte programą iš sąrašo.Pastaba: Jei šeimos nariui reikia sveikatos arba pritaikymo neįgaliesiems programų, įsitikinkite, kad jos įtrauktos į sąrašą „Allowed Apps“. Jei programa „Messages“ nėra visada leidžiama, jūsų šeimos nariui gali nepavykti siųsti arba gauti žinučių (įskaitant žinutes, siunčiamas pagalbos numeriais arba pagalbos kontaktams) prastovos metu arba pasibaigus programos naudojimo laikui.
Užtikrinkite, kad turinys yra pritaikytas pagal amžių – palieskite „Content & Privacy Restrictions“, įveskite „Screen Time“ prieigos kodą, tada įjunkite „Content & Privacy Restrictions“.
Pasirinkite parinktis, tada palieskite
.
Svarbu: Jei nustatėte funkciją „Screen Time“ šeimos nario įrenginyje (ne naudodami funkciją „Family Sharing“) ir pamiršote „Screen Time“ prieigos kodą, turite išvalyti „iPhone“ duomenis prieš atkurdami juos iš „iCloud“ arba „iTunes“ atsarginės kopijos. (Žr. Atkurkite „iPhone“.) Tačiau, jei funkciją „Screen Time“ šeimos nariui nustatėte naudodami funkciją „Family Sharing“ ir pamiršote „Screen Time“ prieigos kodą, jį atkurti galite savo įrenginyje, naudodami įrenginio prieigos kodą, „Touch ID“ arba „Face ID“.
Ataskaitos apie įrenginio naudojimą gavimas
Norėdami peržiūrėti „Screen Time“ ataskaitą, atlikite toliau nurodytus veiksmus.
Eikite į „Settings“
> „Screen Time“.Palieskite įrenginio pavadinimą arba „All Devices“ netoli ekrano viršaus.
Pamatysite šiandienos santrauką.
Palieskite „Last 7 Days“, kad pamatytumėte paskutinės savaitės naudojimo suvestinę.
Suvestinę taip pat galima peržiūrėti paliestus „Screen Time Weekly Report“ pranešimą, kai jis pasirodo. (Jei pranešimas pradingsta iš užrakinimo ekrano, jį galite rasti „Notification Center“. Taip pat galite įtraukti „Screen Time“ valdiklį į „Today View“.)