218
7
Pyszne Kadry: Jajka pieczone z łososiem i awokado
1304
6
Składniki:
1 banan
2 jajka
odrobina ziaren…
208
5
Zielony shake
2 szklanki lodów waniliowych, 1 1/2 szk…
2246
5
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsiany…
1222
4
Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą
Składniki…
1024
4
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
1. Koktajl…
1805
4
Placek owsiany fit
Pomysł podpatrzony w jednej z publi…
2802
4
Zdrowe, dietetyczne placuszki. ;)
- Jajka
- Banan
- Otr…
3987
4
PLACUSZKI SZPINAKOWE...mniam
1 paczuszka mrozonego po…
340
4
Poświęć dzisiaj pół godziny na przygotowanie pysznych k…
310
3
Oczyszczający i odchudzający koktajl z kiwi, selera nac…
2132
3
Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ze zdjęc…
103
3
Energia na cały dzień
1407
3
Sałatka z pieczonymi warzywami i kurczakiem (2 porcje)…
198
3
KASZA JAGLANA na 3 sposoby – na śniadanie, na obiad, na…
686
3
Zaskakująco pyszna i lekka frittata
Całość około 360 g…
225
3
Podkręcamy metabolizm – odchudzający koktajl z kiwi | o…
2596
2
Stracić 5 kg na tydzień
W 1 litrze wody przegotowan…
245
2
Koktajl malinowo- arbuzowy
Podane proporcje wystarczą…
48
2
Koktajl z mango i truskawek
Składniki:
1 dojrzałe mang…
179
2
100 ml Costa Czarna Porzeczka
100 ml mleka
100…
1884
2
Smoothie aniołków Victoria's Secret.
- 1 banan
- 1 duż…
221
2
COCTAIL TRUSKAWKOWO ARBUZOWY
SKŁADNIKI
ok. 200 g mrożo…
803
2
Koktajl jagodowo - malinowy z bitą śmietaną
Składniki…
113
2
Lody a'la McFlurry.
Potrzebny nam będzie: baton…
235
2
3 x koktajl owocowy
No1 - brzoskwinia , jogurt , migda…
381
2
NALEWKA CYTRYNOWA
SKŁADNIKI
3 lub 4 cytryny (zależy o…
109
2
Zrób sama koktajl odchudzający - Pokazujemy jak!!!
135
2
Chicken, Spinach, and Squash "Ravioli"