84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1825
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
104
7
Ciasto OREO- lekkie jak chmurka (bez pieczenia) || mysw…
1047
5
CRUMBLE Z TRUSKAWKAMI I BUDYNIEM.
Składniki:
kilka…
2093
5
Krokiety z kalafiora i czosnkowy sos aïoli
Krokiety z…
1304
5
Tartaletki cytrynowe (bez pieczenia)
Składniki:
na sp…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
1354
4
Bułeczki z czosnkiem
składniki na 12 bułeczek
400…
99
4
Składniki:
1 bardzo duża (lub 2 mniejsze) cukinie
2 ły…
2540
3
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
837
3
składniki na 2 porcje
szklanka rozdrobnionego szpinaku…
518
3
Jogurtowe ciasto z truskawkami |
Składniki
500 g…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
310
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
88
2
Składniki: 1 szklanka mąki pszennej 1 czubata łyżeczka…
978
2
Sałatka z ziemniaków, ogórków kiszonych i jajka
1868
2
Najsmaczniejsza surówka z kapusty pekińskiej
1573
2
Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem
100 g brokułó…
351
2
frittatę z płatkami owsianymi
* jajko, roztrzepane z…
1037
2
szybkie ciasteczka z jabłkami i musli
składniki (mi…
70
2
Szpinak i por w beszamelu
250 g szpinaku, bez twardych…
621
2
Broccoli and Cheese Stuffed Chicken Food Pix | Recipe b…
3648
2
PIKANTNE BURGERY ZIEMNIACZANE
Składniki (na około 6 sz…
3307
2
Czosnkowe chlebki Naan
Składniki na 5-6 chlebków:
* 3…
566
2
Omlet z kurczakiem i brokułami, przepis - przepisy.pl
1061
2
1 szklanka ryżu
3-4 soczyste pomidory
1 średnia…
282
2
Pianka jogurtowo - kokosowa z jagodami i galaretką…
138
2
LEMBAS, CHLEB ELFÓW
SKŁADNIKI:
2-3 szklanki mąki
1 ły…
1577
2
Łatwy pasztet domowy
Dokładnie taki - łatwy szybki i…
2540
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....