spinning.lap.hu

Kerékpár, SpinningKerékpár, Spinningspinning.lap.hu/9-99hu17245042552004-11-17 00:00:002024-08-24 14:57:35Adrienn[email protected]Adrienn[email protected]Central Médiacsoport Zrt.[email protected]2004
Hirdetés

Tartalom

Tartalomjegyzék

Hirdetés

Bemutatás

A spinning egy edzőteremben végzett, magas intenzitású, csoportos kerékpáros aerobik óra. A résztvevők egy különleges kormánykiképzésű, lendkerékkel ellátott terembiciklin végzik a gyakorlatokat. A spinning magas kalória-felhasználású kardioedzés, ami egyesíti az aerobik és a kerékpározás előnyeit, és hatékonyan fejleszti az állóképességet.