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成人零基础
营养师究竟学什么?
【零基础营养师入门】了解营养师基础的只是框架及职业道德
【各类食物营养】不同食物营养素的构成不同,营养价值也各异,掌握各类食物的营养价值,可以更好的选购食品素材,进行膳食辅导,促进健康,预防疾病。
【营养调查于评价】学会应用科学的手段来了解对象的膳食和营养水平,进行综合分析和评价,从而判断其膳食结构是否合理和健康状况是否良好,给出建议性合理方案。
【膳食营养指导与食谱编制】学会根据各类群体对各种营养素的不同需求,结合实际情况合理选择食物达到膳食水平,通过编制营养食谱,可指导自己及家庭的膳食管理。
【不同人群营养】讲解从婴幼儿开始到儿童、青少年、孕妇、乳母、老年人等不同年龄阶段的人以及特殊人群的不同营养需求特点,编制出针对性的膳食搭配和营养方案。
【烹调、食品加工与营养】 不同的烹调加工方法做出来的食品营养价值是不同的,应该遵循“安全是问题,健康是目的,滋味是保证”是原则,大限度地保留食品的营养价值,降低营养损耗。
【食品安全与卫生管理】作为家里的“掌勺人”更是健康这道关口的守门人,需要掌握各位食品安全、食品卫生、食品污染、食品中毒、食源性疾病的原理及其预防措施。
【相关慢性疾病的营养指导】掌握各类营养相关慢性疾病的症状及其膳食方案,预防慢性疾病的发生及减轻病痛,利于疾病康复,家里有常备的尤其适合学习本章课程。
二、为什么要学习营养学?
营养师-未来5年炙手可热的职业;
营养学应该成为人人必备的技能之一;
在美国,住院病人治疗都比配营养师;
在日本,每300人就拥有一名营养师;
我国营养师缺口达数万人;
三、营养师的就业前景?
√执业类营养师:在企业、学校和幼儿园做专职营养师,或自行创立营养咨询中心;
√医药类营养师:主要从事医生、护理以及营养保健工作;
√保健类营养师:主要从事营养保健产品的生产、代理及销售工作;
√饭店类营养师:主要从事餐饮酒店高级管理、职业点菜师、高级行政总厨以及厨师工作;
√食品类营养师:主要从事食品快餐的生产销售以及营养配餐工作;
√咨询类营养师:为美容院、健身房、社区、企业家、高级收入家庭等提供营养咨询服务等等
四、营养师的薪资待遇?
由于膳食不合理、营养失衡所引发的健康问题越来越受到人们的高度重视,聘请营养顾问已经成为现代人的消费时尚。而营养师作为国家新职业,也为从业者提高了职业身份和社会认知度。据人力资源机构透露,这些营养师每服务一个对象,收入平均2千至3千元,家庭营养顾问年费8000元左右,企业营养顾问年费5万元左右,中等水平的公共营养师年收入在10万元左右,若在保健品公司讲课,月薪可超万元。
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老师
简介:2005年后进入营养健康教育及实战领域,任职于大型外资企业,担任营养专业讲师和产品讲师。教师心愿:愿每个跟随我学习过的学员都建立起营养健康的意识,而不是只为了考试为了拿证书,真正开启对营养健康这个的兴趣,通过学习应用到实践中,真正惠己及人!
简介:博士,心理咨询师,青岛市李沧区法院特聘心理专家,青岛早报特约心理评论员,中国海洋大学心理中心负责人。主要研究方向心理健康教育、心理咨询、职业生涯规划、婚姻亲子关系等。
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