ã‚¢ãƒ¡ãƒªã‚«ã®é‡Žèœãƒ»æžœç‰©ã®ä¾¡æ ¼ï½œã‚¢ãƒ¡ãƒªã‚«ã®ç‰©ä¾¡2017

昨日、久しぶりにメキシカンスーパーに行きました。

毎週水曜日はセールデーだということもあり、野菜・果物を中心にお安く買えました。

ということで昨日買った食材を一部ピックアップしてご紹介します(^^)

アメリカの野菜価格

じゃがいも

10ポンド（≒4.5kg）・2.99ドル（≒299円）

常備野菜。
煮込み料理やフライドポテトに。
近々ハッシュポテトにチャレンジしたい！

玉ねぎ

2ポンド（≒900g）・1ドル（≒100円）の量り売り

2.36ポンド（≒1.1kg）購入したので1.18ドル（≒118円）でした。

常備野菜。

レタス

2個・1ドル（≒100円）

生のままサラダにはもちろん、炒め物やスープに大活躍！

ピーマン

5個・3ドル（≒300円）

大ぶりのピーマンが5個で3ドルでした！
ピーマンの肉詰めを作りたい！
余った分はスライスして冷凍しようと思います(^^)

ズッキーニ

2ポンド（≒900g）・1ドル（≒100円）の量り売り

1.6ポンド（≒730g）購入したので80セント（≒80円）でした。

ほろほろとした食感がクセになる！
大好きな野菜です♡

カリフラワー

2ポンド（≒900g）・1ドル（≒100円）の量り売り

2.27ポンド（≒1kg）だったので1.14ドル（≒114円）でした。

オーブン料理に。

パクチー

（）5束・1ドル（≒100円）

タコスやエスニック料理に。
新鮮なうちに洗って刻んで冷凍保存します。

ライム

（）1ポンド・99セント（≒99円）

0.88ポンド（400g）購入したので87セント（≒87円）でした。

お料理のアクセントに。
冷蔵保存で意外と長持ちするのも◎

アメリカの果物価格

マンゴー

3個・1ドル（≒100円）

6個購入したので2ドル（≒200円）でした。

ウォルマートでいつも1個50セント（≒50円）で買ってたのが値上がりしたのでご無沙汰でした。
マンゴー大好き(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘)

ネーブル

2ポンド（≒900g）・1ドル（≒100円）の量り売り

1.7ポンド（770g）購入したので85セント（≒85円）でした。

普段あまりフルーツは食べないけど、妊婦なので何となく買ってみた。
子供の頃ネーブル大好きだったなぁ…！

おわりに

（画像はこちらで作成しました）

セール品を中心にご紹介したのでアメリカの物価という観点では、価格は参考程度にお願いします(^^)

といっても私はほぼセール品しか買わないので、今回ご紹介したものが私の中で標準価格なんですけどね（笑）

特に献立を決めることなく、家にある食材で毎日テキトーにお料理する私。

なのでスーパーに買い出しに行く時もセール品を中心に買って、家に帰ってその後数日間の献立をその日の気分でテキトーに調理。

そっちの方が節約できるような…？