ラタトゥイユ

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ^�ｿｽg�ｿｽD�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ

�ｿｽ�ｿｽﾘゑｿｽ�ｿｽR�ｿｽH�ｿｽﾗゑｿｽﾈゑｿｽﾎ、�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ^�ｿｽg�ｿｽD�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾟゑｿｽ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ^�ｿｽg�ｿｽD�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾆは難ｿｽt�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽX�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾋの暦ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾅ、�ｿｽﾄ厄ｿｽﾘゑｿｽ�ｿｽﾓんだゑｿｽﾉ使�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽﾏ搾ｿｽ�ｿｽｾゑｿｽ�ｿｽﾌでゑｿｽ�ｿｽB

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ黷ｪ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽA�ｿｽc�ｿｽA�ｿｽc�ｿｽﾅゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾟてゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾅゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ逅･�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽx�ｿｽA�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾄみてゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽB�ｿｽ@�ｿｽN�ｿｽZ�ｿｽﾉなゑｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB

野菜類

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ

�ｿｽi�ｿｽX�ｿｽr�ｿｽA�ｿｽg�ｿｽ}�ｿｽg�ｿｽA�ｿｽ^�ｿｽ}�ｿｽl�ｿｽM�ｿｽA�ｿｽs�ｿｽ[�ｿｽ}�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽp�ｿｽv�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽJ�ｿｽA �ｿｽY�ｿｽb�ｿｽL�ｿｽ[�ｿｽj�ｿｽﾈどゑｿｽp�ｿｽﾓまゑｿｽ�ｿｽB�ｿｽ@�ｿｽY�ｿｽb�ｿｽL�ｿｽ[�ｿｽj�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾈゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ繧､�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾅ鯉ｿｽ�ｿｽ\�ｿｽﾅゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾘゑｿｽ�ｿｽg�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾎよい�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾆ思�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB

�ｿｽg�ｿｽ}�ｿｽg�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾞゑｿｽ�ｿｽi�ｿｽg�ｿｽ}�ｿｽg�ｿｽﾌ難ｿｽ�ｿｽﾞゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽj�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾄ、 �ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾌ托ｿｽ�ｿｽﾌ厄ｿｽﾘは難ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ轤｢�ｿｽﾌ大き�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾉ切り分�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB

ニンニクを炒める

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽI�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ[�ｿｽu�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽM�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽ@�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾗゑｿｽ�ｿｽﾄ搾ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽj�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽj�ｿｽN�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽu�ｿｽﾟまゑｿｽ�ｿｽB

野菜を炒める

�ｿｽu�ｿｽﾟゑｿｽ

�ｿｽ謔｢�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ閧ｪ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾌぼゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽ�ｿｽﾘゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ鞄�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽu�ｿｽﾟまゑｿｽ�ｿｽB

塩、胡椒

�ｿｽu�ｿｽﾟてゑｿｽ�ｿｽ驍､�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾉ厄ｿｽﾘゑｿｽ�ｿｽ逅��ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾅてゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽn�ｿｽY�ｿｽﾅゑｿｽ�ｿｽB�ｿｽ@�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽﾓ橸ｿｽ�ｿｽ�ｿｽU�ｿｽ閧ｱ�ｿｽ�ｿｽﾅ、�ｿｽ�ｿｽﾎにゑｿｽ�ｿｽﾄ２�ｿｽO�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ轤｢�ｿｽﾏ搾ｿｽ�ｿｽﾝまゑｿｽ�ｿｽB

ラタトゥイユ完成

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ^�ｿｽg�ｿｽD�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾌ搾ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾍ、�ｿｽﾈ擾ｿｽﾉなゑｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB�ｿｽ@�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾉ簡単�ｿｽﾅゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾋ。

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾈみにオ�ｿｽC�ｿｽﾍト�ｿｽ}�ｿｽg�ｿｽg�ｿｽ}�ｿｽg�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾌゑｿｽ�ｿｽD�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾈので、 �ｿｽ�ｿｽﾘゑｿｽ�ｿｽu�ｿｽﾟゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽz�ｿｽ[�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽg�ｿｽ}�ｿｽg�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾄ煮搾ｿｽ�ｿｽﾞゑｿｽ�ｿｽﾆにゑｿｽ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB�ｿｽ@ �ｿｽﾏ上が�ｿｽ關｡�ｿｽO�ｿｽﾉゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽx�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽﾓ橸ｿｽ�ｿｽﾅ厄ｿｽ�ｿｽｮゑｿｽ�ｿｽA�ｿｽI�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ[�ｿｽu�ｿｽI�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾐとゑｿｽ�ｿｽ轤ｵ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾆ奇ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾅゑｿｽ�ｿｽB

�ｿｽe�ｿｽ嵭ｿ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾌ付�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾆゑｿｽ�ｿｽﾄ大い�ｿｽﾉ奇ｿｽ�ｿｽp�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽB

ラタトゥイユトースト

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ^�ｿｽg�ｿｽD�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽg�ｿｽ[�ｿｽX�ｿｽg

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ^�ｿｽg�ｿｽD�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽp�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾉ乗せ�ｿｽA�ｿｽ繧ｩ�ｿｽ�ｿｽ`�ｿｽ[�ｿｽY�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ轤ｵ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB�ｿｽ@�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾉ鯉ｿｽ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB�ｿｽ@�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾌ托ｿｽ�ｿｽp�ｿｽX�ｿｽ^�ｿｽﾉゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾟゑｿｽﾌゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾟでゑｿｽ�ｿｽB

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ^�ｿｽg�ｿｽD�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾌツ�ｿｽ{

  • �ｿｽe�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾘはゑｿｽ�ｿｽﾈゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ轤｢�ｿｽﾌ大き�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾉ切りそ�ｿｽ�え�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾆ食�ｿｽﾗやす�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽB
  • �ｿｽ�ｿｽ閧ｽ�ｿｽﾄゑｿｽ�ｿｽA�ｿｽ�ｿｽﾟてゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽB

�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ轤｢

�ｿｽ�ｿｽﾘゑｿｽﾘり分�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽI�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ[�ｿｽu�ｿｽI�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽu�ｿｽﾟゑｿｽB�ｿｽ@�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽA�ｿｽﾓ橸ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾓゑｿｽA�ｿｽQ�ｿｽO�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾏゑｿｽﾆ��ｿｽ�ｿｽ^�ｿｽg�ｿｽD�ｿｽC�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾌ奇ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽB

インスタグラム始めました！フォローお願いします。

Instagram�ｿｽﾍゑｿｽ�ｿｽﾟまゑｿｽ�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽI �ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾐフ�ｿｽH�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ[�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽ閧｢�ｿｽv�ｿｽ�ｿｽ�ｿｽﾜゑｿｽ�ｿｽB

09/05/22



�ｿｽ�ｿｽ
*