【冬の肌不調】ボディや頭皮も不快感が現れたら労りケア！ お守り的アイテムをチェック

冬の肌不調、「これさえあれば」心強い

怒濤の師走を駆け抜ける疲労感は、当然、肌にも響くもの。赤み、乾燥、ひりつき…「あれ？」と感じたら、それはもう敏感肌のサイン。「なんとかしなきゃ」と焦る気持ちはぐっと抑えて、シンプルかつ丁寧なスキンケアに切り替えて。

今回は保湿に注目！ Q＆A形式でポイントをチェック。

教えてくれたのはこのおふたり！

▲トータルビューティアドバイザー・水井真理子さん
肌を見るだけで使っているスキンケアや生活習慣まで見抜く肌のエキスパート。的確なアドバイスで悩みから救われる人が続出。

▲ウォブクリニック中目黒・総院長 髙瀬聡子先生
肌から頭皮まで、幅広いエイジングケア治療に定評のある『ウォブクリニック中目黒』総院長。明快かつシンプルな美容メソッドも人気。

【ボディ＆頭皮】不快感が現れたら労りケアにシフト

ボディや頭皮の異変も、無下にすると赤みやかゆみが悪化し、エイジングを加速させる恐れも。スキンケア同様にお守り的アイテムをチェックしておいて。

Q ボディのゆらぎはどうケアすればよいですか？

A 顔と同じく、優しく洗い、潤すが基本です

A：ロート製薬 ケアセラAP フェイス＆ボディ乳液 200ml ￥1,180（編集部調べ）　
バリア機能の必須機能成分セラミドを補給。広範囲にのばしやすくなじみやすい乳液。

B：アクセーヌ ボディシャンプー AD 220ml ￥1,980
残留性の少ない洗浄成分を厳選し、肌の刺激を極力カット。無香料。　

C：第一三共ヘルスケア ミノン全身シャンプー 泡タイプ［医薬部外品］ 500ml ￥1,400（編集部調べ）
植物性アミノ酸系洗浄成分がバリア機能を守りながら汚れをオフ。粉をふくほど重度の乾燥肌にもおすすめ。　

D：ミシャジャパン セラアト 全身用乳液 400ml ￥3,300
スクワランやシアバターが乾燥ダメージを癒やし、しっとりすべすべ肌へ。小さな子供も使えるファミリーケア処方。

Q 頭皮も敏感になりますか？

A ふけ・かゆみが出たら要注意。特に洗うものにこだわって

冬でもついごしごし洗いがちな頭皮は、アイテム選びに工夫が必要。長期的な乾燥で炎症が悪化すると薄毛につながる恐れもあるので、洗浄力の高いものを毎日使うのは避けましょう。

E：ジルスチュアート　ビューティ ディープ ヘッドクレンズ ホワイトフローラル 280g ￥3,630
シャンプー、トリートメント、頭皮ケアまで。洗浄と保湿を両立した1品5役の濃厚なクリームタイプ。　

F：常盤薬品工業 ノブ ヘアシャンプー DS 500ml ￥3,300
35年以上にわたり、敏感な頭皮を支え続けたシャンプーが、処方はそのままに、使い勝手のいい大容量タイプとして登場。

Q ミスト化粧水でボディの保湿を済ませるのはアリですか？

A あくまでも助っ人アイテムとして活用して

もちろん何もしないよりはいいですが、潤いを閉じ込める機能はもう一声。何か1品を使うなら、ミルクやクリームなど油分の多いものをチョイスして。

Q 顔とボディのゆらぎは連動していますか？

A そうとは限りません

スキンケアと同じく、肌に合わないボディケアが不調を招いている可能性も大いにあるので、一概に連動しているとは限りません。

Q 他にも敏感肌を悪化させない心得はありますか？

A 生活用品にも優しさを

顔を拭くタオル、ハンドソープ…etc.日常生活で肌に触れるものが、思いがけず敏感肌のきっかけを生んでいることも少なくありません。ほかにも肌着や枕カバーなど、身近なアイテムを見直してみて。

G：エコストア ディッシュウォッシュ リキッド 無香料 500ml ￥660　
センシティブチョイス®の認証を取得した、植物・ミネラル由来成分ベースの食器用洗剤。

H：uka オーガニック フェイスタオル ￥3,300
上質な肌触りを誇る今治メイドのタオル。何度洗ってもふっくらとしたボリュームが衰えない上に、チャコールグレーベースにロゴが刺しゅうされた洗練デザインにも気分が上がる。　

I：YOBEK メロウハンドウォッシュ 400ml ￥5,280
手肌を労わる植物由来洗浄成分やアミノ酸を配合。気分安らぐ樹木の香り。

ロート製薬コミュニケーションコール（ケアセラ）　TEL：0120-503-610　
アクセーヌ　TEL：0120-120783　
第一三共ヘルスケア お客様相談室　TEL：0120-337-336
ミシャジャパン　TEL：0120-348-154
エコストアジャパン　TEL：03-3261-2893
uka Tokyo head office　TEL：03-5843-0429
YOBEK
ジルスチュアート　ビューティ　TEL：0120-878-652
コーセーコスメポート　TEL：0800-222-2202
常盤薬品工業 お客さま相談室(ノブ)　TEL：0120-351-134

2025年Oggi1月号「冬の肌不調、『これさえあれば』心強い！」より
撮影／金野圭介　構成／野澤早織
再構成／Oggi.jp編集部