痛風発作発動
１年３ヵ月ぶりの更新。
おちこんだりもしたけれど、私は元気です。
さて、２０２４年７月．．．．痛風発作発動．．．．
左足中指根元に、尋常ならざる痛みが夕方からあった。
どんどん痛みは増していき、徐々に腫れていく。
もう、何をどうしても ジンジン、ズキズキ、キリキリ、ピリピリ、
パンパン、ガンガン、ズキンズキン、ズーンズーン、チクチク、ビリビリ．．
．．．．．．
痛風は、風が吹いても痛いと言われているようだが、
そうではない、
風が吹こうが吹くまいが関係ない
激痛である。
歩けるまでに１週間かかった。
しこりや痛みは１ヶ月ほど続いた。
そして間もなく、右足小指根元で再発。
そして間もなく、右足中指根元で再再発。
耐え忍んだ末、現在は、
フェブキソスタット錠 10mg を１錠／日服用し、
今のところ痛みもなく安定している。
尿酸値は ９．４ mg/dl であった。
基準値は 2.0 超 ～ 7.0 mg/dl 以下なので、高尿酸血症と診断された。
おまけに、腎機能も低下気味であった。
私の体の中の関節やアキレス腱、内臓などいろいろな箇所で
尿酸が結晶化していると思われる。
9.0 を超えるのは、痛風発作と合併症のハイリスクな値で
薬での治療が必須とのこと。
順調な治療でも尿酸の結晶を溶かすには１～２年かかるらしい。
毎日、 ２L を目安に水分補給（お茶）を頑張っている。
また、毎日、穀物酢を大さじ４杯くらい炭酸水割りで飲んでいる。
プリン体が多い食材は控えて、食事制限で総カロリーも抑えている。
あ～～～明太子食べたい、レバー食べたい、もつ鍋食べたい！
まぁ、高尿酸血症において、
プリン体の摂取量を400ｍｇ以下にすれば良いので
工夫すれば食べることはできる。
う～ん、突然の痛風発作に見舞われた原因は
ここ２年間もの間、特定検診を受けていなかったことにある。
もう後の祭りである。
健康診断は大事だと身をもって痛感した。
現在は、仕事（６時間パート）が４年目になり、社会復帰は順調。
また、中３息子と高２息子の子育てと家事も頑張っている。
大黒柱の嫁さんにも感謝しているところ。
ただ、生活していくのは辛い、生きる意味とはなど考えてしまい
落ち込むことも多々ある。
痛風発作は尋常ではない痛みではあるが、良い経験である。
少なくとも生きる意味とはなどと考えている暇はない。
さてさて、無理なく毎日を生活していこう。
今日の猫
繁華街にお住いの猫さんたちです。
毎月、心療内科受診時に猫さんを見つけに行きます。
唯一触らせてくれる茶トラさんです。
癒しの源です。
何時間でも見ていられそうです。
こんなにたくさんの仔猫さんたちを見るのは初めてです。
可愛すぎです。
「ええねん」
を聴きながら．．．
