1: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] : 2025/01/03(金) 07:52:40.23 ID:0pslrMDJ0● BE:121394521-2BP(3333)
sssp://img.5ch.net/ico/morara_tya.gif
とりわけ、日々の糖質摂取量がかなり多いにもかかわらず、日々ろくに体を動かさず消費エネルギーが少ない人は、「自分の肝臓もいずれフォアグラ状態になる」というくらいの危機感を抱いたほうがいいかもしれません。
そして、ごはん、パン、麺類、スナック菓子などさまざまな糖質があるなかでも、いちばん警戒をするべきなのが甘い飲み物です。
もし、人間の肝臓を最短でフォアグラ化させるなら、いちばん確実で効率的な方法は、間違いなく甘い飲み物を毎日ガブ飲みすることでしょう。
だから、炭酸飲料、果物・野菜ジュース、スポーツドリンクなどの甘い飲み物を日々ガブ飲みしている人は、無自覚なまま「肝臓フォアグラ化」へと一直線に突き進んでいるということになりますね。
https://news.yahoo.co.jp/articles/6c9caef2d99f0e20c8c568dfd7e38fd523a0b93d?page=2
とりわけ、日々の糖質摂取量がかなり多いにもかかわらず、日々ろくに体を動かさず消費エネルギーが少ない人は、「自分の肝臓もいずれフォアグラ状態になる」というくらいの危機感を抱いたほうがいいかもしれません。
そして、ごはん、パン、麺類、スナック菓子などさまざまな糖質があるなかでも、いちばん警戒をするべきなのが甘い飲み物です。
もし、人間の肝臓を最短でフォアグラ化させるなら、いちばん確実で効率的な方法は、間違いなく甘い飲み物を毎日ガブ飲みすることでしょう。
だから、炭酸飲料、果物・野菜ジュース、スポーツドリンクなどの甘い飲み物を日々ガブ飲みしている人は、無自覚なまま「肝臓フォアグラ化」へと一直線に突き進んでいるということになりますね。
https://news.yahoo.co.jp/articles/6c9caef2d99f0e20c8c568dfd7e38fd523a0b93d?page=2
引用元: 肝臓のプロ「人間の肝臓をフォアグラ化させる効率的な方法は甘い飲み物を毎日ガブ飲みすること」 [121394521]
2: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] : 2025/01/03(金) 07:55:37.06 ID:k+Y0q2310
あぶねー俺昔チューハイ500ミリ1日1本必ず飲んでたわ
酒やめれて良かった
酒やめれて良かった
3: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] : 2025/01/03(金) 07:55:38.58 ID:kuc1amin0
毎日何リットルも飲まないとなかなか
6: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ] : 2025/01/03(金) 07:59:18.52 ID:CZY8/ok80
>>3
1日1本500mlで十分ダメよ
1日1本500mlで十分ダメよ
67: スプリクト山下(ジパング) [US] : 2025/01/03(金) 09:27:53.54 ID:qYsUHrGw0
>>6
余裕で20年近く飲んでるがフォアグラできたか!
余裕で20年近く飲んでるがフォアグラできたか!
4: 名無しさん@涙目です。(みかか) [ニダ] : 2025/01/03(金) 07:56:34.48 ID:hupmB79Q0
毎日10000歩は歩いてるから少しは抗えていると思いたい
21: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [FR] : 2025/01/03(金) 08:08:29.63 ID:6O86X5S10
>>4
10倍歩け
10倍歩け
51: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] : 2025/01/03(金) 08:46:46.54 ID:P2YN6Eao0
>>21
1歩60cmとして60Kmか・・・
1歩60cmとして60Kmか・・・
5: 名無しさん@涙目です。(群馬県) [MY] : 2025/01/03(金) 07:57:55.99 ID:x8dL9jYb0
がぶ飲みって数値で言ってもらわないとわからん
7: 名無しさん@涙目です。(岐阜県) [KR] : 2025/01/03(金) 07:59:20.58 ID:WLJKxaEm0
フォアグラ食べたことないからわかんないんだけど
ハンバーグみたいなもんかな
ハンバーグみたいなもんかな
10: 名無しさん@涙目です。(東京都) [RO] : 2025/01/03(金) 08:01:14.39 ID:IlcVN27B0
甘い物飲み過ぎたらいかんぞう
11: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [ニダ] : 2025/01/03(金) 08:01:33.21 ID:ckIxLtjH0
https://pbs.twimg.com/media/CBOIvD7UQAAdNQQ.jpg
https://pbs.twimg.com/media/E1_I60zVkAEiG5y.jpg
https://pbs.twimg.com/media/E1_I60zUYAEmeTg.jpg
https://pbs.twimg.com/media/E1_I60zVkAEiG5y.jpg
https://pbs.twimg.com/media/E1_I60zUYAEmeTg.jpg
16: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] : 2025/01/03(金) 08:05:07.68 ID:k+Y0q2310
>>11
ワロタ
まぁたまにいるよねwちょっと前まで世界最高齢の泉重千代なんて黒糖焼酎を毎日飲用してたし
ワロタ
まぁたまにいるよねwちょっと前まで世界最高齢の泉重千代なんて黒糖焼酎を毎日飲用してたし
55: 名無しさん@涙目です。(みかか) [IE] : 2025/01/03(金) 08:52:08.25 ID:DibzUPrV0
>>11
クソw
クソw
63: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [DE] : 2025/01/03(金) 09:13:35.69 ID:PU3f2btm0
>>11
「飲むなと忠告した医者は皆死んだ」
素晴らしい言い回しだね
さすがだわ
「飲むなと忠告した医者は皆死んだ」
素晴らしい言い回しだね
さすがだわ
90: 【吉】 (庭) [CN] : 2025/01/03(金) 11:42:34.44 ID:rkp/vMQk0
>>11
何度読んでも「ドクターペッパーを止めようとした医者は私の手で抹殺した」って読めてしまう
何度読んでも「ドクターペッパーを止めようとした医者は私の手で抹殺した」って読めてしまう
94: 【大吉】 (茸) [US] : 2025/01/03(金) 12:26:49.11 ID:UUIgKEle0
>>11
長命体質って有るよなぁ
長命体質って有るよなぁ
13: 名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ] : 2025/01/03(金) 08:02:57.55 ID:KHkUo5PC0
1 /)`・ω・´) (ドコグロ MMa3-mKC1)[] 2022/08/12(金) 20:50:01.54 ID:aTVByXFHM
http://img.5ch.net/ico/anime_giko09.gif
アイス類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/QgpzF3I.png
お菓子類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/1fpIVdz.png
ジュース類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/coCOyhW.png
コーラを飲むと大強度のインシュリンアタックが発生する。
http://img.5ch.net/ico/anime_giko09.gif
アイス類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/QgpzF3I.png
お菓子類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/1fpIVdz.png
ジュース類の血糖値グラフ
https://i.imgur.com/coCOyhW.png
コーラを飲むと大強度のインシュリンアタックが発生する。
20: 名無しさん@涙目です。(岐阜県) [KR] : 2025/01/03(金) 08:07:27.14 ID:WLJKxaEm0
>>13
0カロリーコーラ無敵やん
0カロリーコーラ無敵やん
35: 名無しさん@涙目です。(東京都) [EU] : 2025/01/03(金) 08:24:12.40 ID:yR0ndJ940
>>20
甘いもの接種してるのに血糖値がいつまでも上がらないため身体がバグる
らしい
甘いもの接種してるのに血糖値がいつまでも上がらないため身体がバグる
らしい
86: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [ニダ] : 2025/01/03(金) 11:05:47.10 ID:rslZhe2c0
>>35
根拠なしのデマ
根拠なしのデマ
112: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [IE] : 2025/01/03(金) 16:48:36.89 ID:UPGG1xqd0
>>35
母親が糖尿病なのだが、医師から人工甘味料系は許されてる
実際どうなのかはわからないが、少なくとも現時点での医学専門家としての決断は問題無いようだ
母親が糖尿病なのだが、医師から人工甘味料系は許されてる
実際どうなのかはわからないが、少なくとも現時点での医学専門家としての決断は問題無いようだ
70: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] : 2025/01/03(金) 09:32:44.22 ID:H4mKVt3h0
>>13 ダイエットコーラ意味ない説は嘘だったのか(´・ω・`)
74: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [ニダ] : 2025/01/03(金) 09:36:38.20 ID:kdgoDyID0
>>13
糖尿病になれば出なくなるから大丈夫
糖尿病になれば出なくなるから大丈夫
15: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [US] : 2025/01/03(金) 08:03:58.22 ID:1xeFH/GT0
何でも飲み過ぎたら毒だって海坊主が言ってたよ
17: 名無しさん@涙目です。(光) [US] : 2025/01/03(金) 08:05:44.11 ID:ZP9uRfu80
なら何飲んだらいいんだよ
炭酸大好きなんよ
炭酸大好きなんよ
23: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [ニダ] : 2025/01/03(金) 08:08:59.58 ID:kdgoDyID0
フォアグラ化した乙女の生肝を喰らうと寿命が伸びる
24: 名無しさん@涙目です。(東京都) [RO] : 2025/01/03(金) 08:10:08.04 ID:IlcVN27B0
>>23
フォアグラ化した肝臓を持ってたらそれは乙女じゃあない不健康なデブ女だ
フォアグラ化した肝臓を持ってたらそれは乙女じゃあない不健康なデブ女だ
40: 名無しさん@涙目です。(埼玉県) [ニダ] : 2025/01/03(金) 08:27:55.06 ID:ckIxLtjH0
50: 【さん吉】 (茸) [US] : 2025/01/03(金) 08:46:39.41 ID:EpJSFP2S0
>>40
ワラタ
ワラタ
58: 名無しさん@涙目です。(新日本) [ヌコ] : 2025/01/03(金) 08:58:47.53 ID:odmc8DY90
まじかー
甘いものやめて酒にするかな
甘いものやめて酒にするかな
コメント一覧
でもラーメン、コーラ、ビール、ハンバーガー、ホットドッグ、ポテチやめれないにょおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
毎日食べりゅううううううううう
増える→元の体重に戻るっての繰り返すだけ
運動しながら食事はササミや鶏胸肉ばっか食うガチトレーニーみたいな生活しないと痩せない
こいつジジイだろ、ちょっと前って何十年前の話してんだ
一部海外では禁止されてる発がん性疑われてる物質が
入ってる時点で飲む気にはならん
南仏アルルに暮らし、117歳までタバコを吸い、好物のチョコレートは晩年に1トン贈られて、週に900gも食べていたそうです。
ジャンヌ「私にタバコを止めろと忠告した医者は皆死んだ」
医者と相談して、引き返せるうちに対処しとけ。
脂肪肝だけじゃすまなくて、糖尿病か肝硬変になるぞ。
第三者だが、それを知っているアナタもなかなかの年齢かと。
もちろん、自分もなかなかの年齢。
毎日がぶ飲みしてたけど1日1本に控えたら半年で10キロ近く痩せたもちろん異常なし
まぁまだ20代で毎日めちゃくちゃ歩く走る仕事してるのもあるだろうけど
そんなに飲まなくても糖尿病になったし失明しかけてる
でも突然ブチ切れそう
肉体労働だしスポーツもしてたし、甘い飲み物も飲んでない
原因は運動前に言い訳みたいに食ってた甘い菓子類。甘党だったし、「糖質必要だよね」と免罪符みたいに食ってたんだ
医者が言うには脂肪肝に一番近道なのが果糖らしい。「砂糖は分解されると果糖とブドウ糖になるが、お米は麦芽糖×2だから比較的に大丈夫。果糖と砂糖を避けろ!おかずを減らして米を食え!よく噛め!」って爺さんみたいな指導をされたけど実践したら半年で治ってた
糖尿病の薬で抑えられるのは血糖値だけで、無茶食いが肝臓や腎臓に負担がかかって体に悪いことには変わらんから、その認識は改めた方がええと思う。
代謝の過程が複雑やと、血糖の上がり方や使われ方が変わるねんな。
ご飯やパンに含まれる糖質(でんぷん)は唾液に含まれるアミラーゼによって麦芽糖に分解され、麦芽糖は十二指腸かそのあたりでマルターゼによってブドウ糖に分解されてようやく腸で吸収されるねん。
そーいった複雑な過程を減るから、血糖の上昇は比較的緩やかで余剰分が出にくく、内臓脂肪や皮下脂肪に変わりにくいんや。
やけど果物やお菓子に含まれる糖質は単糖類はそのままエネルギー源として使えるから分解の必要がなく胃→腸→血液と直行便、余剰分が出やすく皮下脂肪ないし内臓脂肪へと蓄えられるねん。
よーするに単糖類は太りやすく、多糖類は程度問題やけど比較的太りにくいってことやね。
一気にGPT値が跳ね上がってたからな…
直後に保険医との面談が入って、ドン引きされたわ…
そこからお茶系の飲み物にしたら翌年は一気に下がったわ。
ただ、夜に食うのがやめられなくて高目のまま推移してて、昨年後半からようやく減らし始めたところ…
甘い飲み物好きだけど今は週に紙パックジュース1リットル1~多くても2本くらいに抑えて後は無糖飲料にしてる
毎日好きなもの食ってても、毎日3時間エアロバイクこいどけば問題ないぞ
ソースは俺