女性のダイエット・ビフォーアフター第10弾　正しい写真の撮り方

今回のビフォーアフター写真は、写真の撮り方で対比効果がかなり変わることを教えてくれます。
それぞれユニークな撮り方をされていますのでご参考に。

 

1.斬新すぎるビフォーアフター

こ、こ、コレは！
決まったアングルで自撮りするビフォーアフターの流れに一石を投じる取り組み
天に向かって突き出された大根足が、見事にそぎ落とされた大根ステッィクに変貌
これを奇跡といわずに何と言うか。
いいえ彼女の努力です。

期間　：　7ヶ月
体重　：　78kgから57kg
減量　：　21kgのダイエットに成功
1ヶ月平均　：　3Kg
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2.ビフォーアフターはやっぱりブラック下着

ビフォーアフターの下着はやっぱり黒が映えます。
しっかりとボディラインを露わにし、その対比が成果をわかりやすくしてくれます。
ビフォーアフターは逆立ちして黒下着が正解になりつつあります。

体重　：　97kgから63kg
減量　：　34kgのダイエットに成功
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3.泥を落としたら痩せてたの、とは言わせない

これまた斬新なビフォー
泥があることで満遍なく付いた皮下脂肪に目が行ってしまいます。
そして目を右に向けると、ストーンとスリムになった彼女が。
この注意をビフォーにひきつけ、そしてアフターへと思っていく手法は定番になるでしょうか。

出典

 

 

4.接写はわかりやすい

59キロというアメリカ人女性にしては肥満ではない体重ゾーンでダイエットにチャレンジ
見事1年で8キロの大幅ダウンに成功。
50キロ台で8キロは大台です。
そして注目すべきは接写撮影。比較的全身を写そうとするビフォーアフター写真が多い中で
このようにポイントに向かって接写する術は、成果を効果的にアピールしてくれます。
逆立ち・黒下着・接写・そして泥、これは外せないビフォーアフター写真の鉄則になりつつあります。

期間　：　12ヶ月
体重　：　59kgから51kg
減量　：　8kgのダイエットに成功
1ヶ月平均　：　0.6Kg

 

5.最後の写真に美女がチラリ

はち切れんばかりのお腹には、筋が出てしまっていた彼女。
4ヶ月という短期間で10キロの減量に成功。
最後の写真にチラリと見える美女の面影は、
できれば全身顔つきで見せてほしかったという思いにさせてくれます。
今後の進展に期待です。

期間　：　4ヶ月
体重　：　84kgから74kg
減量　：　10kgのダイエットに成功
1ヶ月平均　：　2.5Kg
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6.モデル級出現

このビフォーのスタイルには息を呑みます。
あまりにもスレンダー。足のキレイさは他の女性を圧倒しています。
足が伸びたのかな？と思ったらつま先立ち、演出力を感じます。
まさにモデル級。

期間　：　6ヶ月
体重　：　70kgから62kg
減量　：　10kgのダイエットに成功
1ヶ月平均　：　0.6Kg
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7.親近感のある成功例

20歳の彼女、半年で9キロのダイエットに成功です。
たった9キロでこんなに変わるのかーと思ってしまいますが
やはり9キロは大きいのですね。
20キロとか30キロのビフォーアフターを見ていると感覚が狂います。
一番身近に近い、お手本にしたい成功例ではないでしょうか。

期間　：　6ヶ月
体重　：　72kgから63kg
減量　：　9kgのダイエットに成功
1ヶ月平均　：　1.5Kg

出典

 

今回は、ビフォーアフター写真の正しい撮り方を提案してもらいました。
条件は4点

・部屋は片付けて取ること・背景はシンプルに
・ビフォーはなるべくインパクトのある写真を使う
・注目箇所があるなら、接写で比較すること
・下着は黒、対比を鮮明にさせる。

もしこれからダイエットに挑戦するなら、こんなことに気をつけて
ビフォーアフター写真をとっておくと効果的な1枚が仕上がりますよ。

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