糖をはかる日
ご自分の血糖値、
知っていますか？
普段から、血糖値の高い状態が続いていないか確認しておくことが、糖尿病の発症や重症化予防には重要です。ここでは、血糖測定に関する豆知識をご紹介します
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防ごう、備えよう！
低血糖
糖尿病は血糖値が下がるよう治療しますが、血糖値は下がりすぎても体に悪影響を与えます。ここでは、低血糖について再確認しておきたい点をご紹介します
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血糖値アップ・ダウン
作品投稿コンテスト
血糖値にまつわる作品募集コンテストのご紹介です。
2018年 優秀作品
2017年 優秀作品
2016年 優秀作品
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無料で使える「糖をはかる日」のツールです。職場の啓発活動や患者さんの指導にご活用ください。

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10月8日は、糖をはかる日
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血糖コントロールに役立つ機器 早見表2020-2021

掲載情報：血糖自己測定器（SMBG）、院内専用（POCT）グルコース分析装置、インスリンポンプ、持続血糖測定器（CGM）、FGM、HbA1c検査、1,5-AG検査、グリコアルブミン検査、尿試験紙

この資料は医療関係者向け情報です。
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血糖値を反映する各指標の概要、血糖自己測定器（SMBG）、院内専用（POCT）グルコース分析装置、インスリンポンプ、持続血糖測定器（CGM）、FGM（Flash Glucose Monitoring）、HbA1c測定機器、1,5-AG検査、グリコアルブミン検査、尿試験紙の情報を収載しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（ファイル形式：PDF、データ容量：2.4 MB）

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【医療機関向け】10月8日は、糖をはかる日 ポスター「血糖を知る、はかる、コントロールする」

医療機関での啓発用、「糖をはかる日」ポスターです。裏面には医療機関の皆様向けメッセージを入れました。血糖値に関する啓発の際、ぜひお役立てください!!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（ファイル形式：PDF、データ容量：1.4 MB）

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血糖コントロールに役立つ 食品資料2019-2020

掲載情報：宅配食、フォーミュラ食、糖質調整食品、飲料、栄養士・管理栄養士向けサイト

「食品に含まれる糖質の量による、食後血糖値パターンの違い」、「炭水化物と食物繊維・糖質の関係」、「糖の吸収と消費」といった患者さん指導の際に役立つ情報のほか、「血糖コントロールに役立つ食品」として、宅配食、フォーミュラ食、糖質調整食品、飲料、管理栄養士・栄養士向けサイト情報などを収載しました。

（ファイル形式：PDF、データ容量：4 MB）

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10月8日は、糖をはかる日 ポスター「血糖を知る、はかる、コントロールする」

「10月8日は、糖をはかる日」のポスターができました！　モチーフの気球は、ゆらゆらと変動する血糖値をイメージしています。糖尿病を始めとするさまざまな疾患の原因となる血糖の働きを正しく理解し、コントロールし、健康的な生活づくりにお役立てください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

（ファイル形式：PDF、データ容量：1.44 MB）

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10月8日は、糖をはかる日 リーフレット「血糖を知る、はかる、コントロールする」

血糖は体のエネルギー源として重要な役割を果たしています。しかしながら、その値が高くなりすぎても、低すぎても問題が生じます。この機会に、血糖の働きを正しく理解し、コントロールし、健康的な生活づくりに役立てましょう。　　　　　　　　　　　

（ファイル形式：PDF、データ容量：317KB）

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10月8日は、糖をはかる日—血糖を知る、はかる、コントロールする。—

『10月8日は、糖をはかる日』について
『10月8日は、糖をはかる日』は、2016年糖尿病治療研究会により制定されました。2021年6月糖尿病治療研究会の解散により、一般社団法人日本生活習慣病予防協会が『10月8日は、糖をはかる日』を継承することになりました。
＜糖尿病治療研究会40年の歩み＞


共催／日本生活習慣病予防協会・糖尿病ネットワーク・糖尿病リソースガイド
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