自分がやった方法は、自身の健保に電話をし、事故による怪我の通院のため健康保険を使用したい、と伝えると口頭でOKが出て処理してくれました。 通常は連絡をすると第3者行為傷病届の書類が届きますので、必要事項を記入し返送します。 ご自身は窓口では3割負担、健保が7割負担しますが、被害者請求の際にご自身の負担分が返金されてから健保にも連絡し、自賠責に健保が負担した7割分を請求するよ伝えてください。もし慰謝料総額が自賠枠オーバーするようでしたらご自分の分を回収してからが良いと思います。