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ThanksImg質問者からのお礼コメント

素晴らしいてすね。

お礼日時:1/14 17:40

その他の回答(5件)

先のご回答にもありましたが、ウチもキノコ類ですね、特に椎茸。 もともと好きなので飽きません。いろんな料理に入ってます。

キノコ類を食べると免疫力がつくそうです。特に椎茸。癌に効くとか。

目安は,体温と体内ビタミンD濃度。36.5度以上を保つ。50〜80ng/mlを維持する。

体を冷やさないようにしています。 鼻や喉や口の中はいつも綺麗にするよう心がけています。粘膜が弱ると感染症を引き起こすからです。