助産師です。 痛いものは痛いんですが、足や股に力を入れられるとこちら側も広げるように診察するので痛みが強くなりやすいです。 陣痛のときのような息をとにかく吐くような呼吸と、とにかく脱力してもらえたらいいと思います。