至急回答お願いします 動悸が15分くらい治まりません これい事態はよくあることなのですが、今回は息苦しくパジャマのボタンを全部外しても毛布をどかしても苦しいです 明日早朝からバイトがあるので早く寝ないといけません なのに全然寝れません スマホも今この質問をするまではいじらないようにしていました 眠れなくなると困るので 布団に入る前である22時半を最後に触っていません 動悸自体はよくありますし、親には信じてもらえませんが心臓が痛くなることもあります 胸じゃなくて心臓が痛いんです でも今は胸と胸の間が痛いです 明日バイトなのにこれじゃ朝起きられるか、まず寝れるかすら分かりません すぐに症状を抑えられる方法、または強制的に眠れる方法はありませんか？