シャトレーゼ「スクエアショート苺」を、半額の173円でGETしました～(*´ω｀*)サイト未掲載、パティシエがお店にいる時だけしか店頭に並ばないというケーキで…
うまうまとジムと日常です(^^♪ 人生いろいろありますよね～ってことで、心機一転ブログ新しくしました(^^♪ 興味のある方だけご覧ください(*^^*) 興味のない方は静かに通り過ぎてください(笑)
シャトレーゼ「スクエアショート苺」を、半額の173円でGETしました～(*´ω｀*)サイト未掲載、パティシエがお店にいる時だけしか店頭に並ばないというケーキで…
日清「カップヌードル」をいただきました～('◇')ゞカップ麺は自分で買うことはまずありません～(^-^)食べるのも超久しぶりです(笑)でも、謎肉は好きです( …
#プロモーション#Mizkanから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp108thlive #サンプル百貨店#カンタン酢トマト #かんたん酢トマト3…
#プロモーション#Mizkanから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp108thlive #サンプル百貨店#特級すし酢 #おうち寿司3/12のrs…
#プロモーション#眞露から提供いただきました#RSPに参加しました#rsp108thlive #サンプル百貨店#チャミスル #チャミボール3/12のrsp10…
#プロモーション#bexから提供いただきました#RSPに参加しました#rsp108thlive #サンプル百貨店#ロレッタエメ #ミストケアオイル3/12のr…
コスメテックスローランド 「 シトラスパ エアリー&モイスト シャンプー&トリートメント」
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#プロモーション#エスビー食品から提供いただきました#RSPに参加しました#rsp108thlive #サンプル百貨店#スティックスパイス #エスビー食品3/…
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あわしま堂「おいも蒸しまん」を、マミーマートにて、半額の112円でGETしました～(*´ω｀*)2個入り、223kcal/1個です。「 角切りさつまいも入りの…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディ…
ちょっと前ですが・・・、シャトレーゼ「国産りんごのアップルパイ」を、半額の351円でGETしました～(* ´ ▽ ` *)812kcalです。「シャキシャキ食…
代行で浦和モトパン～(*´∇｀)ﾉモトパンは久しぶりだ～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills …
昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに、行ってきました～(*´▽｀*)予約なしで行きましたが、ランチタイム終了辺りの時間なので、まったり空間でした～(*´ω｀*…
ちょっと前ですが・・・、カルビープラス「えびせんショコラ」をいただきました～（●＾o＾●）「『えびせんショコラ』は、2013年より「カルビープラス」限定で毎年…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢 #lesmills #ボディパンプ #ボディ…
昨日のランチは、武蔵野山居にて～(*^^)vhttps://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/11024673/人気のお店な…
ふじみ野ツダパン～( *・ω・)ノ頑張った～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
なんだかんだと言いながら、rsp108thlive当選～(*´∇｀)ﾉ今回はまあまあかな～(^.^)ちまちま更新します～( *・ω・)ノ#サンプル百貨店 #モ…
昨日のディナーは、お気に入りモデスティにて～(*^-^*)昨日も予約で満席でした～( ≧∀≦)ノ特に週末は早めの予約をお勧めします～(*´∇｀)ﾉhttp:/…
今日は風は冷たいけど、日差しは温か・・・(*´ω｀*)今年もきれいに咲いてました～ヾ(*´∀｀*)ﾉ ★このブログ内の記述は、管理人ふみふみの主観によるもので…
熊谷スズパン～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪頑張った～(*´∇｀)ﾉ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディパ…
ちょっと前ですが・・・、ローソン「木村屋総本店 濃いめのむしケーキ 完熟バナナ」を、半額の74円でGETしました～(*´ω｀*)381kcalです。木村屋総本…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノなか3日なのに、何週間もパンプしてないような(笑)#bodypump #bodymaker #joyfit新…
ローソン「パンケーキ 北海道産小豆の粒あんホイップ」を、半額の155円でGETしました～(*´ω｀*)3個入り、177kcal/1個です。買ったローソンは、「…
ローソン「まちかど厨房 旨辛タルタル鶏竜田揚げサンド」と、「厚切りカツ&店内づくりのだしたまごサンド」を、ローソンはしごしてwww、GETしました～(*´ω｀…
ちょっと前ですが・・・、ローソン「シャトレーゼ スイートポテトパイ」を、半額の87円でGETしました～(*´ω｀*)193kcalです。関東のローソン限定販売…
雪の影響で、さすがに休講になり、強制的に休パンになりました～( o´ｪ｀o)諦めがつきますね(笑) ローソン「具！おにぎり まるで鶏めし重」を、半額の161円…
ローソン「いちごのバターサンド」を、半額の121円でGETしました～(*´ω｀*)393kcalです。そんなに大きくないのに、結構なカロリー(笑)「 甘酸っぱ…
雪は止んだけど、本調子でもないし、今日は諦めました～( o´ｪ｀o)ケンキ食べて、元気出さないとね～( *・ω・)ノちょっと前ですが、かにや「ケンキ」を、買っ…
昨日のランチは、バーガンディにて～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°予約で満席・・・、人気のお店なので予約必須ですよ～(*^^*)https://www.instag…
マミーマート「パウンドケーキ グリーンティー」を、半額の58円でGETしました～(*´ω｀*)382kcalです。このシリーズ時々半額に出会えるので、その時に…
久々ふじみ野エリパン～(* ´ ▽ ` *)まだハスキーボイスだけど、頑張った～(*´∇｀)ﾉ10kgプレート争奪戦～( *・ω・)ノ明日と明後日は、雪降らな…
昨日のディナーは、お気に入り しげ老鮨にて～(*´▽｀*)予約で満席でした～(*´∇｀)ﾉ週末は特に、予約をお勧めします～( ≧∀≦)ノ予約して、いつものまん…
うまうまとパンプで、ハスキーボイス治さないとね(笑)もう1ヶ月経つのね～(*´∇｀)ﾉこの湯飲み茶碗、持ってます～(*^^*)#寿司屋 #寿司 #しげ老鮨 #…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ風邪は悪化せず、まだハスキーボイスですが(笑)#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢…
昨日のディナーは、お気に入りMOJOにて～ヾ(*´∀｀*)ﾉhttps://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/1105654…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉもうすぐ1ヶ月経つのね～( *・ω・)ノ明日のブログ見てね～( ≧∀≦)ノ#花金 #音楽喫茶mojo #ライブハウス #2月終わり …
リマ「HITOIKI CAFE スティックケーキ カスタードクリーム」
リマ「HITOIKI CAFE スティックケーキ カスタードクリーム」を、ローソンにて、半額の70円でGETしました～(*´ω｀*)2本入り、156kcal/…
休パン、悲しー(笑)週5パンできなかった、今週(笑)まあ、無理しても仕方ないんですけどね('◇')ゞアサヒ飲料「三ツ矢サイダー」を、「アサヒ飲料公式X ＃三ツ…
全然熱はないんですけどねwww、ちょっと風邪気味なので、勇気を持って(笑)、今日は休パンしようかな～( ´-｀)週末は、パンプとうまうまで、忙しいし(笑)#平…
店舗を持たないお菓子屋さん「おやおやつ」で、お取り寄せしてみました～(*^-^*)お一人で丁寧に作っているお菓子屋さんですよ～(*´▽｀*)https://o…
ローソン「まちかど厨房 厚切りカツ&店内づくりのだしたまごサンド」
ちょっと前ですが、ローソン「まちかど厨房 厚切りカツ&店内づくりのだしたまごサンド」を、半額にアプリクーポン100円引きで、なんと147円でGETしました～（…
ローソン「Uchi Cafe’サクっとしたクランチチョコパイシュー 」
ローソン「Uchi Cafe’サクっとしたクランチチョコパイシュー」を、半額の124円でGETしました～ヽ(o´3`o)ﾉ346kcalです。見切り品の割には…
熊谷スズパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボデ…
小布施堂「栗かのこケーキ ショコラ」を、お取り寄せしてみました～(*^^*)2月は送料無料キャンペーンでした～(* ´ ▽ ` *)3月14日お届け分までの期…
ふじみ野ツダパン～( ≧∀≦)ノ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
昨日、お気に入り居酒屋＆定食みやびに、行ってきました～(*´▽｀*)いつも念のため、予約して行きます(*´ω｀*)ランチタイム終了辺りの時間なので、まったり空…
献血50回記念で、タオルをいただきました～( *・ω・)ノ定期的に献血するようになったのは、ここ数年なので、この回数です(´▽｀)ネットで予約したりで、ポイン…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢 #lesmills #ボディパンプ #ボディ…
お気に入りWildcatに行ってきました～(*´▽｀*)店主お一人でやられているので、予約をお勧めします～(^^)/いつものおまかせコース(3300円)です～…
ふじみ野ツダパン～( ≧∀≦)ノ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディパンプ…
ローソン「盛りすぎ！どらもっち あんこ&ホイップ」を、200円で買ってみました～(*´▽｀*)いつも行くローソン、16時過ぎに納品のようで、タイミングよくGE…
ポテトスタック～Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)
昨日、Organic Italian Mochi(オーガニックイタリアンモチ)に、予約して行ってきました～(*´▽｀*)今日で開店して1年を迎えました～(*ノ…
ファミリーマート「クリームチーズソースinクリスピーチキン」
ファミリーマート「クリームチーズソースinクリスピーチキン」を、Xキャンペーンで、無料GETしました～(*´ω｀*)166.7kcalです。「 クリームチーズ…
ローソン「ふわもちコッペ 奥久慈卵の卵黄入りカスタードクリーム」
ちょっと前ですが・・・、ローソン「ふわもちコッペ 奥久慈卵の卵黄入りカスタードクリーム」を、半額の69円でGETしました～( *・ω・)ノ291kcalです。…
トンパン～( *・ω・)ノ腰の違和感あるけどwww 、頑張った～( ≧∀≦)ノランジは好きだけど、チェストは苦手です(笑)#bodypump #bodymak…
森永乳業「ビエネッタ バニラ」と「ビエネッタ ティラミス」を、マミープラスにて、各430円で買ってみました～(*´▽｀*)バニラが819kcal、ティラミスが…
ファミリーマート「極旨 黒豚まん」を、某キャンペーンで無料GETしました～(*´▽｀*)買うと240円です。254kcalです。「 国産黒豚を100％使用した…
ドミノ・ピザのXキャンペーン「チーズ3兄弟人気No1選挙」で、「お持ち帰り限定チーズ3兄弟アメリカンSサイズ1枚無料」に当選しました～(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟД…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmills #ボディ…
ローソン「Uchi Café×GODIVA 生バウムケーキ ショコラクリーム」
ローソン「Uchi Café×GODIVA 生バウムケーキ ショコラクリーム」を、半額の231円でGETしました～(*´ω｀*)301kcalです。製造はモン…
浦和ロミパン～( *・ω・)ノ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ボディパンプ #…
EggMooncafeに行ってきました～(*´▽｀*)日曜日の午後に行きましたが、程よくまったり空間でした～(^O^)／販売当初から気になっていた、こちらをお…
ローソン「盛りすぎ！ふわ濃チーズケーキ」を、319円で買ってみました～(*´▽｀*)いつも行くローソン、16時過ぎに納品のようで、タイミングよくGETできまし…
トンパン～( ≧∀≦)ノ頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢 #lesmills #ボディパンプ #ボディ…
間空けずに、Niksen（二クセン）に行ってきました～(*´ω｀*)2回目ですが、店主さん、もう覚えていてくださいました～(* ´ ▽ ` *）https:/…
浦和ワカパン～( *・ω・)ノ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesmills #ボディパンプ #…
昨日のディナーは、バーガンディにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪今回はディナーにしてみました～（●＾o＾●）予約必須のお店なので、早めに予約しましたよ～(^^…
通いつつあります～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪平日開店直後で、しばらくお一人様貸し切り状態～(* ´ ▽ ` *)明日のブログ見てね～(*´∇｀)ﾉ#明日のブ…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノ寝不足だけど、頑張った～( ≧∀≦)ノパンブして目が覚めた(笑)熊谷に行く朝のローソンだと、盛り過ぎチャレンジのサンドイッチはあ…
ローソン「とろける濃厚レアショコラ」を、半額の154円でGETしました～(*´ω｀*)240kcalです。「 まるでアイスな見た目！濃厚なのに重くないとろける…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢 #lesmills #ボディパンプ #ボディメ…
ちょっと前ですが・・・、シャトレーゼ「豊酪」を、アプリで無料GETしました～(*^^*)202kcalです。シャトレーゼはアプリで時々お得なクーポンいただけま…
ココス「バレンタインショコラパイ」を、アプリクーポン割引(649→429円)でいただきました～(* ´ ▽ ` *)423kcalです。「ハートチョコが可愛い…
ちょっと前ですが・・・、ローソン「ストロベリーパフェ」を、半額の229円でGETしました～(*´ω｀*)374kcalです。新発売ではないのかな？特別感はあり…
熊谷スズパン～( *・ω・)ノ頑張った～( ≧∀≦)ノいつもどーり、ふつーに仕事だけどね、道ちょっと空いてた～♪#bodypump #bodymaker #j…
ローソン「Uchi Café×ICHIBIKO いちごミルクのクッキーシュー 」
ローソン「Uchi Café×ICHIBIKO いちごミルクのクッキーシュー 」を、半額の124円でGETしました～(*´ω｀*)398kcalです。「ICH…
ふじみ野ツダパン～( ≧∀≦)ノ頑張った～(* ´ ▽ ` *)#bodypump #bodymaker #joyfitふじみ野 #lesmills #ボディ…
ローソン「Uchi Café×GODIVA ダブルショコラワッフル」
ローソン「Uchi Café×GODIVA ダブルショコラワッフル 」を、半額濃厚197円でGEしました～ヽ(o´3`o)ﾉ303kcalです、「 ゴディバ …
ローソン「盛りすぎ！プレミアムロール 」を、買ってみました～( ≧∀≦)ノ 「プレミアムロールケーキのクリームを、今だけ通常の1.47倍に！いっぱい楽しめて満…
昨日のランチはお気に入り しげ老鮨にて(*´ω｀*)土日ランチは混みあうことも多いので、予約をお勧めします～（●＾o＾●）http://tabelog.com…
代行でエリパン～(* ´ ▽ ` *)頑張った～( ≧∀≦)ノ明日は仕事～( ´-｀)#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢 #les…
昨日のディナーは、お気に入りモデスティにて～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪http://tabelog.com/saitama/A1103/A110303/11…
やっと花金～(* ´ ▽ ` *)今日は代休～( ≧∀≦)ノもう1ヶ月経つのね～(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪今日は満席ですが、早めの時間なので、お一人様貸し切…
熊谷スズパン～ヽ(o´3`o)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ今日は代休～(* ´ ▽ ` *)日曜日は仕事～( ´-｀)#bodypump #bodymaker …
ちょっと前ですが・・・、ローソン「切れてる大きなブールパン」を、半額の107円でGETしました～(*´ω｀*)784kcalです。切れているのはうれしい(*´…
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉこれがほんとの最後の#131(´▽｀)頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢 #l…
ローソン「いちごとバナナのスフレマフィン」を、半額の134円でGETしました～(*´ω｀*)217kcalです。「 苺のクリームを入れた、ふんわり食感のバナナ…
悔いはないwって思えると良いね～ヽ(o´3`o)ﾉ#語呂合わせ #停車中 #今日じゃないけど #悔いはない
グリコ「牧場しぼり 北海道産生クリーム仕立て生キャラメル」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～(*´▽｀*)162kcalです。ポンタポイントは、人気の…
熊谷スズパン～ヽ(o´3`o)ﾉ寝不足、腰に違和感あるけど、頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit熊谷 #lesmi…
明治「明治エッセルスーパーカップ 大人ラベルとことんショコラ」
明治「明治エッセルスーパーカップ 大人ラベルとことんショコラ」を、ポンタポイントでお得に引き換えました～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°326kcalです。ポンタお…
浦和ロミパン～( ≧∀≦)ノなんか腰に違和感あるけどw、頑張った～( *・ω・)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit浦和原山 #lesm…
昨日、お気に入り寿司処りんどうにて、ランチしました～(*´▽｀*)念のため、いつも予約して行きます～(^_-)-☆ランチタイムは、店主お一人のことが多いので、…
Cafe Germer（カフェ ジェルメ）で、テイクアウトしました～ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪事前予約のみ、受け渡しは2月2日のみの、限定スイーツでした～(…
トンパン～ヽ(o´3`o)ﾉ#131は、今日までだった(´▽｀)頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢 #le…
昨日のランチは、お気に入りcotecafeにて～(*^▽^*)https://tabelog.com/saitama/A1106/A110601/110574…
代行でエリパン～ヽ(o´3`o)ﾉ頑張った～( ≧∀≦)ノ#bodypump #bodymaker #joyfit新所沢 #lesmills #ボディパンプ …
開店直後から気になっていたNiksen（二クセン）に行ってきました～(*´ω｀*)Niksenとは、オランダ語で「何もしない」と言う意味です(^^♪https…
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ウイスキーではありません(笑)ウーロン茶ホットです♪平日なので、サクッと～(*´∀`)♪明日ブログ見てね～(*´∇｀)ﾉ#ウーロン茶ですが #バル #バルバグ…
ぽんしゅ館「酒チョコレートブラウニー 雪国れんが」をいただきました(*^-^*)178kcalです。新潟県の会社ですね～(^^♪https://www.pon…
エリパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～(*´∀`)♪あ、ホームのエリパンはラスト？(^^;#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ …
ローソン「ティラミス風サンド」を、半額の161円でGETしました～(^_-)-☆376kcalです。薄味のティラミス風味って感じのクリームですね～(*´∇｀)…
ふじみ野ツダパン～(*´∇｀)ﾉ新曲～#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #筋肉ください #パワー…
シャトレーゼ「カフェ・ショコラ」を、半額の243円でGETしました～(^_-)-☆414kcalです。「パリパリ食感のスライスチョコレートとカカオ豆を細かく砕…
ふじみ野エリパン～(*´∀`)♪休みはあっという間～( ´-｀)#bodypump #joyfitふじみ野 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ…
昨日のディナーはお気に入りモデスティにて～°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°予約で満席の札が出ていましたが、開店直後から少しの間は、お一人様貸し切り状態で、ゆったりい…
もう1ヶ月経つのね～(*´∇｀)ﾉ予約で満席てすが、開店直後なので、しばしお一人様貸し切り～(^-^)##一番長く通ってる店 #レストランmodesty #う…
楽しいトンパン～(*´∇｀)ﾉ土曜日昼間のトンパン激しく復活希望(^-^)/#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム…
古城近くの小料理屋さん 肴処つまに、ディナーに行ってきました～(*´▽｀*)ディナーに最後に行ったのは、1年ちょっと前ですね～( ^)o(^ )年に数回の訪問…
やっと花金～(*´∇｀)ﾉあー、疲れた～( ´-｀)ここのディナーはたまにですが、良いお店です♪#花金 #肴処つま #所沢 #小料理屋 ##うまうまのうまうま…
今朝はうまうまネタではありません( ´艸｀)先日、当選した宿泊券ですが・・・・・、支配人からリボン付きのお手紙が届きました（●＾o＾●）そのうちアップするかも…
久々マチパン～(*´∀`)♪来月から、いろいろ変わるね、困るね～、うまうまの予定も変えないと(笑)#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #…
ファボリ「ざくっとくるみのレアチーズケーキ」を、ヤオコーにて、半額の90円でGETしました～(^_-)-☆210kcalです。favoriはプレシアのブランド…
クラプロックス「CS12460ベルベット」を、モニターさせていただきました～(^^)/「極細で柔らかなブラシ毛を12,460本も詰め込んだ、プレミアムな歯ブラ…
最後の参加かも～( ´-｀)RSP101thlive当選～(^-^)なんだかんだと言いながら、何年も継続して参加してますが、次からはオンライン参加はなくなるよ…
先週末ですが、お気に入り 寿司処りんどうに念のため予約してランチに行ってきました～(*^-^*)結構お客さん入ってて、お忙しそうでした(#^^#)https:…
トンパン～(*´∇｀)ﾉ寝不足だけど、頑張った～(*´∀`)♪#bodypump #joyfit新所沢 #ボディパンプ #ボディメーカー #ジム #筋トレ #…
日曜日の夕方、お気に入り Cafe Germer（カフェ ジェルメ） に行ってきました～(*´ω｀*)いつも念のため予約して行きますが、テラス席含め満席でした…
![まさき亭 [南区] / サンマーメン + ミニライス](https://img.blogmura.com/sites/56288/post-images/70093890.webp/crop/120x120)
