運動経験なし、体力なし、気力なしの状態からヨガをはじめ、心身ともに健康になりました。現在はインストラクターをしてながらバクティヨガを学んでいます。
2023/02/28ヨーガは誰にでもできます。特別な器具もウェアもいりません。わずかな空...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya.kayo)がシェアした投稿
月末で能楽堂改修工事も終わり、3月から通常のスケジュールに戻ります。和室から見える花田...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya.kayo)がシェアした投稿
2023/02/14バレンタインデーの日みんなに大好きといつもありがとうを #こし...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya.kayo)がシェアした投稿
2023/02/14バレンタインデーの日みんなに大好きといつもありがとうを #こし...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya.kayo)がシェアした投稿
2023/02/11自分がどう思うかより人にどう見られるかを優先させたり、内側で感じる感...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya.kayo)がシェアした投稿
2023/02/08 #大相模地区センターヨガ これからよろしくね久しぶりだね今...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya.kayo)がシェアした投稿
写真めっちゃ傾いてますが2023/02/0513:30～リラックスクラスこの景色に...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya.kayo)がシェアした投稿
アイコンを変更してみました。相変わらず自撮りは照れてしまってうまくいかないので、練習を撮っ...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya.kayo)がシェアした投稿
2023年1月25日 #大相模地区センター ヨガこちら少人数(5名定員)で行っていま...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya)がシェアした投稿
2023年1月22日 #こしがや能楽堂ヨガ 日曜日の朝9時、まだ寒い中ヨガをしに来...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya)がシェアした投稿
2023年1月20日9:10からビギナー10:40からベーシック12:15からリラ...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya)がシェアした投稿
2023年1月17日こしがや能楽堂9:10からのリラックス10:40からのベーシック...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya)がシェアした投稿
年末に、大きく断捨離をしました。SNSもその一つに入っていて、TwitterとInstagramのアカウントを手放しました。※ヨガクラスのお知らせについてはF…
2023/01/149:10～ベーシック 7名10:40～ビギナー 5名いつもの方も...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya)がシェアした投稿
2023/01/139:10～リラックス力を抜くって難しい大きく息を吸ってはぁーーー...
この投稿をInstagramで見る こしがや能楽堂ヨガ(@myoga.koshigaya)がシェアした投稿
11/6(日)癒しのメディカルリゾートLuanaBeach @luanabeach さんで...
この投稿をInstagramで見る Kayo(@kayo.prema_madhuri)がシェアした投稿
ご訪問いただきありがとうございます。ヨガインストラクターの KayoPrema madhuri（プレーマ・マドゥリ）です。 伝統的なバクティヨーガを学ば…
ヨガサークルこしがやからのお知らせです。ヨガサークルこしがやは2019年5月7日にスタートし、4年目に入りました。3年の間に世間も私個人にも色々なことが起こり…
ご訪問いただきありがとうございます。ヨガインストラクターの KayoPrema madhuri（プレーマ・マドゥリ）です。 伝統的なバクティヨーガを学ば…
ご訪問いただきありがとうございます。ヨガインストラクターの 森佳代Prema madhuri（プレーマ・マドゥリ）です。 伝統的なバクティヨーガを学ばせ…
2021振り返り今年も色々なことがありました。私にとっては新しい一歩を踏み出した年。家族にも大きな変化があり、楽しいことも悲しいことも多くありました。その全て…
明日10/26(火)のレッスンは、都合により中止とさせていただくこととなりました。実はな...
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(Prema madhuri)(@kayo.prema_madhu…
ご訪問いただきありがとうございます。ヨガインストラクターの 森佳代Prema madhuri（プレーマ・マドゥリ）です。 伝統的なバクティヨーガを学ばせ…
Radhe Radhe♡ヨガサークルこしがやからのお知らせです。本日のレッスン予定...
View this post on Instagram Kayo.Mori(Prema madhuri)(@kayo.p…
祝日なので。本日のカルド柏は17:45からです。お間違えなく〜
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(Prema madhuri)(@kayo.prema_madh…
朝晩涼しいですね～代償性発汗もだんだんと落ち着いてきました。 ご訪問いただきありがとうございます。ヨガインストラクターの 森佳代Prema madhuri（…
プライベートレッスンについて ご訪問いただきありがとうございます。ヨガインストラクターの 森佳代Prema madhuri（プレーマ・マドゥリ）です。 伝統…
大切な人の数秘鑑定、兼お茶️ゆっくり時間をかけて大切な人をより大切にしたいと思いました...
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(Prema madhuri)(@kayo.prema_madh…
深呼吸深く優しい呼吸息を吸う吐く息という漢字は自らの心と書きます焦りや不安があれば浅く落ち着いていたら深くドキドキしている自分に気付いて、深呼吸して気持ちを整…
久しぶりの手掌多汗症シリーズ 今までの記事はこちら『手掌多汗症のこと』今日は湿気が多いからか、汗がひどい一日でした。私が異常に手のひらに汗をかく【手掌多汗症】…
ご訪問いただきありがとうございます。ヨガインストラクターの 森佳代Prema madhuri（プレーマ・マドゥリ）です。 伝統的なバクティヨーガを学ばせ…
ご訪問いただきありがとうございます。ヨガインストラクターの 森佳代Prema madhuri（プレーマ・マドゥリ）です。 伝統的なバクティヨーガを学ばせて…
自分自身の可能性に気づく♪アンジェライト数秘・個人鑑定スタートします
自分自身の可能性に気づくアンジェライト数秘 数秘術は、自分自身を知り、自らの可能性に気づくツールです。言葉や文字がそれぞれ独特の意味やエネルギーを持っているよ…
甘い純粋な愛 プレマ甘さ マドゥリーいつもプレーマに浸ってプレーマを配ってくださいとPrema madhuriプレーマ・マドゥリー甘い甘いスピリチュアルネーム…
1年前の記事 ”わざと難しく考えるのは、現実を見たくないから” 不完全な自分を出すことが少しずつできるようになった・・と書いてる一年前この一年間でもう一段階…
久しぶりにブログを書こうかなと思ったら なんと前の記事が2月2日2か月近く書いていなかったなんてびっくり この2か月ほど色々なことがあり運ばれているとしか思え…
こんばんは今日は節分ですね2月2日の節分は124日ぶりだそうしかし今日は娘の習い事付き添いで恵方巻も食べず豆まきもしませんでしたイメージで豆まきます アメブロ…
去年のよる森 佐藤ゴウ先生とのコラボイベントにて 左はじが私 森へ入るとすーっと心が穏やかになりますたくさん深呼吸したくなりますなにもしないでただ寝転んで…
不安やおそれがある時は本当のことが見えなくなります 自覚のある・なしに関わらず自己防衛のために 自分にも他人にも嘘をついたり 暴力的になったり幻想の世界に入り…
昨日は嫁ちゃんの調子が悪く一日孫ちゃんをお預かり。 一日面倒を見ていると、背中や肩が結構疲れてきてあ～子育てってこんな感じだったな。こりゃ疲れるな！！と、子育…
越谷・釘清商店ヨガクラスについて 越谷駅東口すぐ旧日光街道沿いの素敵な金物店「釘清商店」さん2階のレンタルスペースにて月2回、日曜日にレッスンを行っています。…
自分的メモ
昨年9月から今年の1月まで、radhika yoga ゴウラ ゴーヴィンダ ダーサ先生（佐藤ゴウ先生）のもとで、バガヴァッド・ギーターを学んできました。 イン…
みなさんは、瞑想というとどんなイメージが浮かぶでしょうか？よく聞くのは 難しい集中できない辛い修行できているか分からない などなど、、はい。とても分かります。…
先日、次男の成人式でした。このような状況ですので式はありませんでしたが、無事成人式を迎えられたことに感謝しています。 私が21歳になる2日前に生まれてきた次男…
私達は小さな魂であり大きな魂の一部だから私達は愛とつながっていますでもこの世界に生きている限りカルマやグナの影響でそれが見えなくなる時があります忘れてしまう時…
今年もみんなでYOGA！！#こしがや能楽堂 #釘清商店 #カルド津田沼 #カルド...
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(@m.kayo0717)がシェアした投稿
いよいよ今年も終わります。風の時代に突入した！という情報はあちこちで耳にしますが、急に何かが変わったと感じられる感覚は残念ながら持っていないようです ただ こ…
2020最後のレッスンです#カルド津田沼 アロマリラックス(ベルガモットカラ...
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(@m.kayo0717)がシェアした投稿
@nenarca_ さんから届いた絵本とても可愛いですありがとうございます｢ヨーガ...
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(@m.kayo0717)がシェアした投稿
自由な自分になる！というブログタイトルをつけていましたが、何となくしっくりこなくなったので変更しました。まだ変わるかもしれません。最近改めて思うのは、自分がど…
新しい世界がはじまりました…と思ったけど、図々しくも戻ってきたような気もしているのが正直なところですこの1年間素晴らしいお導きが信じられないほどたくさんあって…
今週はサークルが会場都合でお休み。スタジオ休館日も重なりのんびりペースです。...
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(@m.kayo0717)がシェアした投稿
もうすぐ12月ですね。師走。何かと忙しい季節になりますが、心はいつも穏やかに。自分の中にある穏やかさ、あたたかさ、愛をいつでも思い出せるよう体も心もリラックス…
カルド柏 さんからご紹介いただきました木曜夜、お待ちしております#Repost @c...
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(@m.kayo0717)がシェアした投稿
今年の私のテーマは「愛しかない」です。バクティを学び始めて、愛についてずっと考え感じてきました。今まで勉強してきたことが少しずつつながり、全てが愛につながって…
手掌多汗症シリーズ 前回は手術を決心するまで↓書きました 2013年9月ついに・・内視鏡手術による胸部交感神経遮断手術（ETS手術）手術当日です。 手術内…
先日、義母と会津若松へ行ってきました。 2人で行く1泊旅行、3年前から年に一度のお楽しみになっています。 お義母さんの運転で出発。雨が降ったり止んだり不安定な…
越谷クラス11月～12月の予定です。 ホームページはこちら➡️M YOGA ご予約はこちら➡️予約サイト LINE公式アカウント登録方法 1、I…
カルド柏のレッスンは週1回1時間なので、もう1年経ってたのか！と驚き リラックスヨガから心身リフレッシュに変わりましたが、相変わらず星一つのゆるさで、自分を…
今年もあと2ヶ月。この10ヶ月のこと。①食べるものがかなり変わった。ゆるベジタリアン、くらいかな。こうした方がいいかな？という気持ちは薄くなって、こうしたいと…
おはようございます今日も寒いです昨日は割とあたたかかったので、余計に寒く感じますストール持って出て良かったです首を冷やすと風邪をひきやすいですね私は冬は苦手だ…
この投稿をInstagramで見る Kayo.Mori(@m.kayo0717)がシェアした投稿 - 2020年Oct…
はっと気が付いたら予定がビッシリ詰まっていて、カレンダーの余白がない。一日詰めている訳ではないけど、一日何もない日が全くない。 6月に森へ行ったとき、何もない…
愛が溢れる日。朝は @radhika_yoga_hayama ゴウラ先生のバガヴァッドギーター講座。一人で読んだときいきなり斜め読みしていた部分が解明され、登…
年内の予約受付を開始しました。11月から日程と予約状況によりお部屋が変わります。予約時の場所欄、当日の入り口案内板をご確認ください。熊野羽衣熊野＆羽衣井筒松風…
朝起きたらテーブルの上で寝てたから注意したけど、眠いから無視するかりんさん。その自由な姿が...
この投稿をInstagramで見る 朝起きたらテーブルの上で寝てたから注意したけど、眠いから無視するかりんさん。その自由…
8/24 今週の予定月曜日カルド津田沼リラックス 10:00～ベーシック 11:30～火曜日ヨガサークルこしがや越谷能楽堂10:30～木曜日カルド柏リラックス…
”【残席1名様】8／19（水）心と体にやさしく寄り添うヨガ✖️クリスタルボウルヒーリング”
明日心と体にやさしく寄り添うヨガ✖️クリスタルボウルヒーリング残席1名様です。タイミング合う方、ご連絡くださいませ❤
”【残席1名様】8／19（水）心と体にやさしく寄り添うヨガ✖️クリスタルボウルヒーリング”
明日心と体にやさしく寄り添うヨガ✖️クリスタルボウルヒーリング残席1名様です。タイミング合う方、ご連絡くださいませ❤
1年前の記事。1年前の私！あれからケン先生のクラスご縁があって行けたよー。素晴らしい日だった。ヨガ伝えることは今でも迷うことはたくさんあるけれど自分が信じたこ…
で、これが1年前の今日書いた記事だったという。泣けちゃうな。また吉川めいさんのDVD練習はじめようかな。
”【募集】8／19（水）心と体にやさしく寄り添うヨガ✖️クリスタルボウルヒーリング”
2020年8月19日（水）10：00〜12：30Sweet home南柏サロンにてまつおやすこさんと心と体にやさしく寄り添うヨガ×クリスタルポウルヒーリング…
午前中は、#カルド津田沼 。リラックスヨガとベーシックヨガ、でした。「頑張...
この投稿をInstagramで見る 午前中は、#カルド津田沼 。 リラックスヨガとベーシックヨガ、でした。 「頑張らなく…
【よる森＊ヨガとヴェーダ特別編〜心も身体も思いっきりのびをしよう！〜】#佐藤ゴウ 先生と...
この投稿をInstagramで見る 【よる森＊ヨガとヴェーダ特別編〜心も身体も思いっきりのびをしよう！〜】 #佐藤ゴウ …
カフェで新しいシークエンスを考えていて、過去のメモが目に入った。太陽礼拝の誘導が何...
この投稿をInstagramで見る カフェで新しいシークエンスを考えていて、過去のメモが目に入った。 太陽礼拝の誘導…
ヨガスタジオに通ったりレッスンを受けたりしていると「今日もヨガができる心と身体、環境に感謝しましょう✨」というような言葉を耳にすることがあると思います。私も体…
火曜日の#こしがや能楽堂 ヨガキャンセルが出ましたので、あとお一人様ご参加いただけます。お部屋は熊野＆羽衣二部屋使用できるので、ゆったりです。予約サイトまたは…
先日の、まつおやすこさんとのコラボワークショップ。ヨガの後はやすこさんのクリスタルボウル...
この投稿をInstagramで見る 先日の、まつおやすこさんとのコラボワークショップ。 ヨガの後はやすこさんのクリスタル…
【しぶたね】病気の子どもの「きょうだい」のためのNPO法人です。我が家も長女が入院中...
この投稿をInstagramで見る 【しぶたね】 病気の子どもの「きょうだい」のためのNPO法人です。 我が家も長女が入…
ヨガサークルこしがやからのお知らせ7/14(火)21(火)お部屋【熊野】でしたが、お...
この投稿をInstagramで見る ヨガサークルこしがやからのお知らせ 7/14(火)21(火) お部屋【熊野】でしたが…
”【募集】7／8（水）心と体にやさしく寄り添うヨガ✖️アロマクリスタルヒーリングセラピー”
7/8(水)南柏にてこころとからだのウェルネスライフサロンSweethome まつおやすこさん【アロマクリスタルヒーリングセラピー】と、私がインストラクション…
8月の能楽堂クラススケジュールを更新しました。釘清商店クラスについては、7/5に更新します。M YOGAレッスン予約システムにてご確認ください。 …
こんにちは。Kayoです。今日は手掌多汗症の手術、「ETS手術」を受けることを決心するまでのお話。 前記事はこちら結婚してからも、手のひらの汗のことは強いコン…
ヨガインストラクター、心理カウンセラーの森かよ(イントラネームKayo)と申します。プロフィールは こちらです 前回の記事 続きです。 2004年、次女が生ま…
はじめまして。ご覧いただきありがとうございます。ヨガインストラクター、心理カウンセラーの森かよ(イントラネームKayo)と申します。プロフィールは こちらです…
今日は湿気が多いからか、汗がひどい一日でした。私が異常に手のひらに汗をかく【手掌多汗症】を認識したのは、幼稚園の頃のこと。その頃はそんな名前はつかなかったけど…
昨日はお休みだったので、まつおやすこさん 主催のWSへ。前半はやすこさんのエッセンシャルオイルを使いながらチャクラを開いていく「クリスタルヒーリングアロマヨガ…
予約サイトにて、7月のご予約受付を開始しました。7月より、日曜「基本のヨガ」クラスを再開します。月2回の開催、お子様連れは不可とさせていただくこととなりました…
本日から#カルド津田沼 営業再開です。10:00～リラックスヨガ11:30～ベーシッ...
この投稿をInstagramで見る 本日から#カルド津田沼 営業再開です。 ◼️10:00～リラックスヨガ ◼️11:3…
2020年のはじまり今年もよろしくお願い致します✨子ども達はそれぞれのお正月夫婦でのんびり #成田山新勝寺
変更があります！大変申し訳ありません。先程能楽堂より連絡があり、越谷市から6月14日...
この投稿をInstagramで見る 変更があります！ 大変申し訳ありません。 先程能楽堂より連絡があり、越谷市から6月1…
お休みさせていただいていた越谷のレッスンを6/2（火）より、再開いたします。ご予約は https://reserva.be/kayoyoga2018 …
こんにちは本日は、昨日の記事の続きです。ヨガの先生の前で泣きながら思いをぶちまけてから、毎週のレッスンに、より一層励むように…。という展開になりそうですがなり…
こんにちは4月7日に緊急事態宣言が発令されてから、多くの人は生活に大きな変化があったのではないかと思います。みなさんはどんな時間をお過ごしでしたか？ 私個人の…
お知らせ申し訳ありませんが、明日の無料クラスは都合によりお休みします。次はまた来週の火曜...
この投稿をInstagramで見る お知らせ🔔 申し訳ありませんが、明日の無料クラスは都合によりお休みします。次はまた…
インスタライブのシステムが変わり、動画は普通の投稿から見る形になったようです。(テレビのマークのところから見ると、動画だけまとまっているので見やすい。) 今日…
タダヨガのはじまりはじまり。実は看板を出しながらもう感動していました。そしてクラスが終わってからはこれからもっともっと楽しんでいくんだと感じました。Kayo
食生活の見直し中。家族もいるし、いきなり変えるのは難しいけど、出来ることから少しずつ～イオンで購入した、マルコメ大豆のお肉。これはとっても美味しいです❣️..…
母へプレゼントを渡しました。私を産んでくれて、ありがとうと心から思います。 父と母がいなければ私という人間はここにいないということは、当たり前すぎることかもし…
「ブログリーダー」を活用して、Kayoさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
