なんの因果も無いと思いますけどね、知らんけど。 ポンコツが勝手にダブルパンチ喰らってるだけです。 寝返りも打てず咳しても激痛の一昨日が嘘のよう 昨日は寝返りは打てるようになりました、未だ痛いけど。 腰痛と背痛に咳😷の三拍子で今朝も贅沢しています。 チケットレス100円引き...
ACO（Ａsthma and COPD Ｏverlap:喘息とCOPDのオーバーラップ）のリアル日常の呟きです。喘息とCOPDの合わせ技に心底うんざりしていたところ、直近の人間ドックの胃カメラで逆流性食道炎も追加されました。
なんの因果も無いと思いますけどね、知らんけど。 ポンコツが勝手にダブルパンチ喰らってるだけです。 寝返りも打てず咳しても激痛の一昨日が嘘のよう 昨日は寝返りは打てるようになりました、未だ痛いけど。 腰痛と背痛に咳😷の三拍子で今朝も贅沢しています。 チケットレス100円引き...
はい、椎間板ヘルニアです、忘れた頃にやってきた。 今日は荷物減らしてヌクヌクにして朝から贅沢に座席指定💺 「腰が有り得へんくらい痛いんです😣」 「自力で二足歩行出来るうちに来ました😭」 1年振りイケメン慶●ボーイのブラックジャック先生 診察室に入るも痛すぎて立ったまま...
しばらく、、、いや1ヶ月以上前に書きかけて放置してました。 粕汁が美味しい季節、粕汁文化は関西だけ？なんでしょうか。 今朝も朝から粕汁を仕込んで来ましたが（●息早起き4時起き） 酒粕って、埼玉じゃなかなか手に入りにくいんです。 此方は、帰り道に浦和の伊勢丹に寄って手に入れた...
最近、2日に一度くらい電車が遅れてる。 人身事故に車両点検、線路立ち入り（降りてる？） 挙句、人間プレスの激混み車両での 「急病のお客さまの救出」で状況は壊滅的に。 上野駅の15番ホーム、ふと見ると新幹線。 アナウンスを聴いてチラホラと向かう人たち。 「もう、何時間もかける...
昨日の午後から咳が止まらず辟易しています。 サルタノールで一瞬止まりますが直ぐに復活。 出かけてたんですが帰宅して（如何にも迷惑💦） 帰宅後もゲホゲホ、遂には背中まで痛くなって。 久々にサルタノール上限使いで已む無く布団に潜り込んで 丸まってたら寝落ちして自分の咳で目を覚...
水曜日。 定期診療は15時から、1日休みになったので小旅行。 毎朝、家を出るのは6時、だとすれば9時間あるじゃないか。 前から気になっていた作り手さんのポップアップが静岡で、ある。 どうする？行っちゃう？9時には着けるやん、14時に戻れば良いよ。 「よし、富士山🗻も見に行...
傷病 難治性非アレルギー性喘息、大気汚染型喘息 上記の者について、次の通り診断します。 環境因子による頻回の喘息増悪あり。 全身性ステロイドによる加療を頻回に行う必要もあり 週1回から月1回の外来受診が必要な状態である。 なんて診断書を今年も貰って来ました。 年末あたりで...
いやもう普通に、違う相当忙しくてブログから離れてました。 帰ってきたら、もう無くなってるんじゃないかと思ってました。 いや、有るわ、、、有ったわ、春風なおこ。 毎日プレドニンはヤメマシタ、シンドい時だけ上限30㎎で。 蚊に噛まれて掻いたらアザ、ちょいぶつけでアザとかもう。 ...
朝イチ、7時30分頃、始業準備中のG長にスススと近寄り 「すいません、10時前に1時間半程抜けさせて下さい。」 アヒル声の青白いポンコツを見てギョッとした顔で 「わかりました、いつものやつ（点滴）ですね。」流石です。 毎日始業1時間前の出勤だし、昼休み半分返上でチャラ。 本...
ブランチはリンデロン、ネオフィリン風味、 デザートは吸入、まる3ヶ月降りのフルコース。 「久しぶりだね、元気にしてた？」 いやいや、元気にしてたら隣町から遥々来ない。 プレドニン行使して頑張ってました、時間内に来れないので。 昨日リミッター外したのに効果ない？ので答え合わせ...
夜明け前に、失礼ツカマツリマス、3時33分に覚醒。 4時間ほどノンストップで寝てました、さすが30㎎？ これなら通常運転レベル、コレなら行けそうな気がする。 ここ数日咽喉の違和感はあるけど、熱はないので診察迷う。 風邪ひいてステロイド服用しちゃダメとかないらしく 喘息なら風...
今日は1日不調なまんま、魔の時刻に突入する。 とっておきのサルタノール2パフで本日の上限。 昼間こんな感じで仕事してたのでリミッター外しました。 プレドニン午前中20㎎、午後からもこんな調子なので10㎎追加。 サルタノールも朝から6パフ行ってるから、夜用に2パフ置いとく。 ...
プレドニンの小火消し利用（毎日5㎎ベース）をやめたので 前回利用は体育の日14日のサルタノールMAXに20㎎が最後。 火曜日水曜日と騙し騙しやってたら昨日「久々の夜のアレ」 22時頃からソロソロと忍び足でやってきた「久々の夜のアレ」 サルタノール3回やっても効果なく寝る前に...
先ずはベル薔薇🌹 午後休暇取得してワクワクしながらの鑑賞です。 A席ですが最前列、なかなかの良席、通路も近い。 ええ、もう根っからのベルばら世代です✨ 原作から抜け出したようにリアルなオスカルさま。 やたらと美しいアンドレにヨクワカラナイ役所のフェルゼン。 ラストの白髪姿...
先週の土曜日、遠足の聖地日高市の巾着田に行ってきました。 相方さんは「極楽浄土に来たみたい」と、何時も言います。 そう、この日は高麗川駅から歩いたので21,906歩になりました。 KENPOSウォーキング、稼げる時に稼がないとチームに迷惑掛かります。 →自分の軽率さに少し...
毎年恒例の健保組合のウォーキングキャンペーンがスタートしました。 5人ひと組のチーム対抗戦のメンバーにいつの間にか入れられたんです。 うんうん、適当に返事してたポンコツが悪いんですよ。 運動不足解消しなきゃですよね〜と調子よく相槌打ってたせい。 毎日毎日9時間近くの座りっぱ...
なんかもう、悔しかったので衝動買いしちゃいました。 例のいつもの激安のお店、まだまだ流行りのコレ、定価の66%オフ。 ああ、そうです、効かないA・R・E、止める方向で進んでます。 今年は叶わなかったA・R・E、岡田監督退任に合わせて、私も止める。 （ただのタイガースファンの...
「ステロイドと喘息のコントロールが上手に出来てるね。」 こんにちは、いつもの頂戴と手渡したレポート見ての一声。 4週間のプレドニン使用量トータル280mg、サルタノール84パフ。 「1ヶ月で1本以上使う人いるからね、春風さんは優秀だね。」 もうっ、推しの主治医さまに褒められ...
"Life is like an ice cream cone...You have to learn to lick it !" 人生はアイスクリームコーンのよう、舐める事を覚えないと！ このトートバック、チャーリー・ブラウンの深〜いオコトバのパロディだね。 作り手さん曰...
昨日は朝イチでテゼスパイア撃ったのに 午後からサルタノール4パフ、久々のプレドニン20㎎。 きゅうきゅう言いながら0時に寝て1時におきて まもなく4時、起床は5時なので此の儘完徹になる。 酸素低いけど脈拍も少ないから別に良いんだろうな。 呼吸はし辛いし変な音するけど、めちゃ...
東京駅のニューディズで除菌シートと朝ごはんを買い 人混みを掻き分けてオフィスに向かう、既にもう息切れMAX。 さて何処で撃つ？と休憩室に行くもオジさんちらほら珈琲時間。 女子更衣室に向かうも、靴脱いで寛ぐ女子2名、皆早過ぎる💦 そんな場所で「腹出してぶすり」は凄惨すぎると...
茲許、中途半端に調子が良いので、すっかり忘れていたアレ。 毎月20日過ぎのマンスリーイベント、26日になってたARE🐅 昨夜の丑三つ時に久々のゼンソク女王さまのお出ましに ナンカワスレテソウナキガスル、と思い出した効かないアレ。 思い出したら直ぐに冷蔵庫から出して置けば朝...
暑さ寒さも彼岸まで、この三連休で急に涼しくなりました。 夕方から東京、埼玉も小雨が降って空気も程よく湿り気をおびて。 ちょっと欲しいものがあったので仕事帰りにDAISOに寄り道。 お目当てのものがなかったので此の儘帰ろうと踵を返したところで。 とんでもないモノを見てしまった...
出社前に寄ったセブンイレブンで目に入った1番くじ。 コーヒーだけ買うつもりだったのにドア空いた途端にこれ。 9月20日からやってたんだって、キャラクター大賞当りくじ。 キティちゃんのポーチかアクリルチャームあたりが来ると良いな。 と、連休明けの運試しで、どどーんとポムポムプ...
1年ぶりに（元）同志に会う、一足先に上野に着いた。 日が暮れるのが早くなった、18時前なのにもう暗い。 彼女とは5年前に「袂を分かった」けど、あの時の苦労は忘れない。 部署は違えど、時折り「思い出した様に」LINEで近況報告をして。 さあ行こう、いつ行く、何処にする、帰り道...
三連休は何してたっけ？ そうそう、フードコートで銀だこのタコ焼き食べた。 あと、隣町のデコホームでシマエナガのカーテンを買った。 その後、スーパーで柿10個と蜜柑1kgをそれぞれ398円で買って るんるん🎵気分で駅のホームを駆け上がりコケた、まだ痛い。 そんなこんなの平和...
何を訳わからない事言ってんだか、、、酸欠？ 今日はプレドニン10㎎とサルタノール朝2パフ、さっき2パフ。 フラペチーノのストローで息してたやつ、めっちゃ深い咳とともに ホースで息してる感じにバージョンアップ⤴️、うおおめっちゃ効いてる✨ 片付けしてたら、プレドニんと1シー...
一昨日からスーパーのアイスクリーム売り場を探している。 仕事終わりの地元スーパーを梯子、結構しんどかったりする。 ずんだを探せ、ずんだは何処だ、上京するまで知らなかった謎の奴。 なんやねんけったいな色したあんこやな、抹茶にしたら色薄いし。 所詮、関西人にはその程度の認識、ち...
トマト缶とオイスターソースを買いにKALDIに行って何故かカゴに。 一応、リバーシブルのポーチなんですね、飴ちゃん3つ入ってた。 緊急プレドニン30㎎とタケキャブ2錠が入る、カロナールも入れとこ。 いや、そんなん如何だってええねん、問題は髪の毛や、標題の通り。 昨年のス...
今日は、大宮で途中下車して駅下のスーパーへ、野菜を求めて。 台風の余波なのか、野菜がベラボーに高い、結局此処も高かった。 せっかく来たので、マルイのダイソーに寄ってみる、パトロール。 可愛いの見つけちゃった、アニ◯ハイ◯ドマーチ擬きのグッズたち。 ミニボストンが300円、ペ...
ポンコツのランチです、桃の香りの餡は初めて食べました。 9月なのに暑いです、最近雨が降らないので、ぼちぼちキツい❓ 運動がてら、昼休みに外に出てみたけど鯛焼きだけ釣り上げて パソコン前にスゴスゴと帰って来ました、脳味噌に糖分補給です。 夕方の浅草橋の屋形船、艶やかなピンクが...
さぁ1週間の始まりです、ただいま現実、おはよう月曜日。 やはり断薬は難しい、ただいまステロイド、おはようプレドニン。 前回の診療日に「プレドニン足りてる？」「毎日10㎎でも3週間✨」 元気に答えていたポンコツ、思ってたより1シート少なかった😭 1錠はとりあえず今から飲んで...
先月、友人夫婦らとKOBUKUROライブで高崎へ。 その時は高崎と足利を皆で観光、前橋までは行けず。 相方にとっては未踏の地、私も10年近く行ってない。 関東に転勤して直ぐに仕事で何度か訪れて以来ご無沙汰。 ひっそりと綺麗な街並みの前橋、言わずと知れた県庁所在地。 今度、高...
定期診療日は都合で半休にしてたので残りの半休でポチっとな。 オープン当初（2024年5月）から気になってた此方でチャポン。 木曜日の夜からグズグズで金曜日の朝も引きずって大丈夫か⁉️ そこはもうACOのプロです、なんやかんやと抑え込みブラボー🤩 つい先日まで埼玉＆群馬の県...
クリニック帰りに、Seriaさんに寄り道して買ったやつ。 手拭いだけどバックを作れるらしい、茲許探してたやつ。 数年前から出てたらしいのに気づかず、喫茶店シリーズもあったとか。 SNSで見かけて一目惚れ、なのに生産中止らしい、拙い走れポンコツ🏃♀️ そうそう、定期診療P...
いけませんな、最近更新サボり気味のポンコツです。 夏休みの絵日記、毎日ちゃんと書いてましたか？勿論買いてない✨ 8月の下旬になると1ヶ月分の天気を新聞から書き写しはじめ 記憶を辿り創作絵日記の執筆に勤しみます、蝉のエールを受けながら。 「さ、春風レポート出して✨」主治医さま...
早いものです、2019年9月に喘息認定されて主治医さまに出会い 喘息➕COPD🟰ACOの診断、禁煙をスタートして丸5年経ちました。 まぁ色々と薬をお試ししつつ、私自身も症状に慣れて今日に至ります。 ええ毎日ちゃんとお仕事に行けて働いて生活出来る事に感謝感謝。 そうそう、上...
木曜日の朝、バタバタしてプレドニン飲み忘れました。 そのまま午後までなんか行けそう？と無しで過ごしました。 金曜日の朝、このまま行っちゃう？とプレドニン断薬。 午後から気管の閉塞感と痛みを感じたのでサルタノール2パフ。 ステロイド離脱とかの症状は無さそう、主治医さまま仰って...
濃いネイビーのタイルにイーグルの紋章がカッコいいビルの一階。 ポンコツのコーヒーアンドアイスクリーム史上の至高が此処に有ります。 日本橋のど真ん中から東のはずれにやってきてツマラナイを忘れる ため息が出るほど美味しいピスタチオのアイスと究極のコーヒー。 フラペチーノの1.5...
1本だけ残っていたゴーヤは茄子と鶏胸肉と一緒になり ホールトマト缶と、半分残ったカレールーでカレーになった。 カレールーが少なかったのでカレー粉とウスターソースも追加。 水分はホールトマトだけ、無水カレー、なんとも濃厚な仕上がり。 レタスに消費期限切れのパックの生ハムに安売...
ムーミンの日の前日、サマージャンボ買ったの忘れてた。 ムーミンスペシャルルームを満喫するため午後休取って銀ブラ。 「億の細道」の幟に沿って並んでいるとキティちゃんのファイル貰う。 銀座の宝くじ売場は初めてなんだけど6桁で買う人チラホラで吃驚‼️ 普段は「バラ10枚」しか買わ...
せっかく頑張ってたプレドニン減薬、昨日遂に陥落しました。 買い出し先のショッピングモールで. 、もうどうしても我慢出来ず。 朝5㎎、2サルタノール、昼5㎎、2サルタノールとぶっ放した挙句 3時のオヤツは文明堂のカステラならぬプレドニン5㎎でチーン🔔 ゴーヤも色々と考えてた...
夏休み🌻遊ぶためにプレドニン20㎎4日でドーピングしてから 15㎎、10㎎、5㎎と減らして現在のところ5㎎の5日目に至る。 朝通勤で辛い時は、指定券買ってグリーン車使います770円自腹。 息切れしながら職場についてデスクワークで一件落着と思いきや？ 昼休みにちょっと散歩...
オフィスを出て少し北に歩くと浅草橋、昼休み散歩コース。 先日、上京した同僚に持たせたのは柳橋の小松屋の佃煮、私の定番。 食欲の無い夜はとりあえずビールを飲んで（いや、それは違う） 冷やご飯に小松屋の佃煮を少し乗せてお茶漬け（大事に食べる✨） ふ 茶色くて濃ゆい日本の文化の佃...
此方は、先々週の群馬旅の時に食べた「かき氷」です。 日本の夏、納涼🎐と言えば、やっぱりこちら、お納めあれ。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ そうそう、昨日はもう疲れ果ててお風呂済ませるなり💤なので 今日、初めて朝イチで行きました、おうちテ...
昨日の神田川は生臭い匂いの中にほんのり潮の香りがしました。 抜けるように青い空と川面を区切る柳橋の向こうは隅田川、海が近い。 そりゃあそうと、基礎疾患持ちのお仲間さん達、この夏はどうですか。 ポンコツ史上最高にシンドい夏、加齢のせい？暑さのせい⁈ 解らん😭 関西から同僚が...
KOBUKURO QUARTER CENTURY in 高崎‼️ 今回のメインは此方でした、Yちゃんは此の為に上京です。 ポンコツ宅で一泊した後は、相方さんプラスで高崎へ。 現地でMちゃん夫妻と合流です、久々の同窓会 in 高崎✨ もうね、喘息シンドいとかハイキシュ辛いとか...
えっと、10日前の話を今頃ですか？ そうそう、暑い、忙しい、シンドいの三重苦？で止む無し✨ 撮り溜めた写真だけ一時保存してて 文章はもう「一字たりとも無理？」の放置プレイ。 お盆の暇な時間とは言え、隙間時間にテスト勉強他あれこれ。 学校卒業したら勉強せんでええんやで、とは父...
8月9日はムーミンの日、前泊でムーミンスペシャルルーム。 ムーミン好きの五十路女子、もうメロメロのデーレデレ。 ムーミンの壁紙にムーミンの絵がいっぱい飾られていて もう四方八方ムーミン、こんな四面楚歌なら至福極まりなし。 Yちゃんはムーミン側、ポンコツはミィの方で決まり。 ...
ミャクミャクさん、買いました、これは大阪府民の義務です。 いや、埼玉県民？違います似非です、真髄は堺産大阪府民です。 定期診療でね、もう使う薬ないとか言われ、ちょいとヤサグレましたが 4日間の夏休みを全力で遊び尽くして発散しました、今日から又頑張る😤 主治医さまが見捨てな...
8月7日は、タリーズベアフルハグミーボトルの販売日でした。 テゼスパイアのおかげで貯まったJREポイントでお迎えしました。 この日は2ヶ月ぶりの主治医さま、最初はお詫びの言葉から。 「先月はすいませんでした」いえいえ、ご無事で何よりです。 日頃の疲労の蓄積か？若しくは喘息を...
そう言えば定期診療の記録も残さずに駆け抜けた5日間。 水曜日午後と木曜日午前は仕事をやっつけてのムーミンに始まり。 そして土曜日の高崎に続き日曜日の足利と親友夫婦との二日間。 ね、シンドいとか何とか言ってられない、プレドニン投下躊躇なく。 土曜日に続き今日も20㎎投下して人...
8月9日はムーミンの日、今日はこれからムーミン谷に行きます。 昨夜は念願のムーミンスペシャルルーム泊、ムーミンまみれの朝。 8月7日は定期診療、午後からは勿論オシゴト、2サルでプレドニン5。 8月8日は根性の早帰り、Yちゃん合流、2サルでプレドニン5, バタバタ忙しいとか理...
あっ、ポンコツじゃないです、真正面の同僚です。 無事に「2回目のコロナ」から生還致しました。 「1回目より2回目の方が辛かった」「39度までイッた」 彼はワクチン5回接種、1週間の残り半分は自宅でのんびり✨ インフルエンザも1回、コロナは0回のポンコツに向かって 「え、人生...
金曜日、プレドニン無しで頑張ってたらサルタノール上限 夜に我慢出来ずに5㎎だけ投下、眠れないと藪蛇なので。 プレドニン飲んでも直ぐに効かないので先ずは2サルタノール 1時間くらいで、どっちが効いたのか寝落ちした、万歳🙌 土曜日は、朝に5㎎だけ飲んで、日中はノーサルタノール...
暑すぎて🫠何も出来ず〜、哀しくて目を開ければ〜 燃え盛る太陽より〜、他に見えるものはなし〜 もう、脳みそ溶けてます、年々暑さが堪えるお年頃、 まだまだ暑くなるんかい、ええ加減勘弁して下さいな〜 で、冒頭のは昨日、木曜日のお弁当、冷やしラーメンのゴマだれ 麺はくっつき防止...
どっちが宇宙で、どっちが地球か聞くの忘れた。 ご飯のよそい方の指示あり、ちょっと笑った。→字が綺麗🤩 あ、そうか、目玉焼き乗ってる方が宇宙か、月見やんな。 てか、ブロッコリー🥦ちゃんと入れてよ、ご飯言う通りにしたやん。 水曜日、プレドニン10㎎の2サルタノール、と減薬し...
月曜日、古巣の浦和で途中下車、パルコへ立ち寄る。 私の大好きなヤオコーが入ってる、オハギを買おう。 オハギ、オハギと脳内再生▶️、ヤオコーに行くつもりが 1階のフロアでトラップに引っかかる、可愛いは神、私は悪くない。 熊がやたら多いなと、眺めてたら作り手のお嬢さんが近寄って...
今日のオフィス、ちょっと冷んやり感じる寒がりのポンコツです。 28℃を超えると熱中症の危険がある？とかでポンコツ席温度計設置。 28℃超えたら、エアコン温度下げてね〜とはボス。 寒がり族はどうするんですか？防寒対策頑張れだとさ。 いやいや違う、それどころじゃない、出た出た被...
停電から一夜明けての3時のオヤツはスターバックスのコレ。 ドライブスルー限定、オールドファッションドーナツのキャラメル。 ミスタードーナツも、オールドファッションが1番好き❤️ あ、その次はエンゼルフレンチ、いや誰も聞いてないから。 書きかけで忘れてた日曜日の記録、メモしと...
昨日の停電は長かった、17時半ころから20時くらいまでの2時間半。 最初は面白がっていたポンコツ夫婦、暗くなり始めて漸く焦る。 なあなあ、懐中電灯って何処にしまってたっけ？ いやいや、僕知らんで、暗いしもう探されへんし？ 仕方ないので、定期券を握りしめてバス停へ向かう。 ど...
じっとりと生温かい風が四肢にまとわりつく水曜日正午過ぎ。 昼休みに近くのコンビニエンスストアに向かう途中の浅草橋。 どんより鼠色の空とタールの川面に浮かぶ屋形船の唐紅色が あまりにもオドロオドロしく異質だったので思わず撮ったやつ。 少し急ぎ足で用を済ませてオフィスに戻った途...
バタバタと切り捨て水曜日、投げつけて木曜日、終えました。 午後からは久しぶりの大手町へ、お手伝いに参じました、やれやれ。 帰り道、東京駅地下ダンジョンで台湾のクランベリーケーキ発見。 週末のおやつに買いました、ああピーナッツも買えば良かった。 1月からのテゼスパイアさんのお...
はい、すっかり忘れてました、おうちデゼスパイア5回目。 右左どっちだっけ？と前回のに戻る、そうか標題に載せれば良いんだ。 先月は23日に撃ってたので、偶然にもちょうど一ヶ月だった。 常温に戻して、プスリと一発、何回やっても痛いし嫌だ🤢 今日は、冷麺弁当、胡瓜は酢の物にして...
お買い物の後のランチは久しぶりにガストへ。 エダジュン監修「食べやすいアジアン料理」がお目当て。 たまに食べたくなるアジアン料理、相方さんの苦手なやつ。 ま、ガストだと、他にもあるから、とハンバーグを食べる君✨ グリーンカレーのプレートと迷うものの、36℃の暑さ。 豆乳とコ...
コレが欲しくて、相方さんを引きずって3coinsへ行った。 高さと言い、幅と言い、うちの冷蔵庫の隙間にシンデレラフィット✨ 引越しのタイミングで水切りを処分したので検討中。 もうね、小さくてコンパクトなのが良い、いつでも捨てれるやつ。 これ、寸法イケるので欲しいけど、いった...
昨日は、早々に自宅に戻りクーラーをかけてゴロゴロタイム。 先週見つけて衝動買いしてしまった本（買わないと言ったよね⁉️）を✨ エーリヒ・ケルトナー没後50年で岩波さんがキャンペーンやってて。 帯に付いてる応募券を2枚おくるとキーホルダーが貰えるというやつ。 夏の岩波少年文庫...
昨日のプレドニン＆サルタノールの上限の効きがイマイチなので 朝から侠気院長クリニックへ泣き付きに行って来ましたタスケテ😭 体調不良で無理して遅刻するくらいなら潔く有給とって休め！ 昔々上司に囁かれた一言を思い出して「遅刻は査定に響くからな✨」 急遽有給休暇取って喘息発作擬...
【調整中】早い目の3$☆時のオヤツはプレドニン【レポート用】
昨晩からの喘息発作擬きを引きずって朝からグダグダのポンコツ。 そうだ、サルタノール優先だっけ、とりあえず2パフのプレドニン10㎎。 治るどころか声もオカシイ、うん今日はもう無言を貫くと決意。 サルプレsetの効果を待つ以外、ポンコツには打つ手なし、もう最悪。 昼前に我慢出来...
プレドニン5㎎に減らした途端に、久々の夜間症状。 気管痛と背痛に呼吸苦の3点セット、勘弁して下さいよ💦 ステロイドのせいだと思うんだけど、あちこち痣だらけ 毛細血管が脆くなるからと主治医さま、私も出来れば使いたくない。 気管が詰まって呼吸し辛い、これは気管支炎と喘息のどっ...
昼休みに足を伸ばして日本橋の東の果てから中心へ。 コレド室町のタロー書房へ本を買いに行って来ました。 で、お釣りで頂きました、新しい1,000円札と5,000円札。 嬉しくなって思わず撮ってしまいました、うひゃひゃひゃひゃ。 隣の同僚は10,000円をATMで手に入れたとか...
6個1,000円の福島の桃を書いました、桃好きのポンコツ。 一つは程よく熟してたので、帰るなり食べました、旨し✨ ただ、残りの5個は固いんですよ、やっぱり安物はあきまへん。 月曜日購入、火曜日も固かったので、レタスと桃のサラダ🥗に。 残り3個、熟すまで待ってみます、食べた...
あかぎに乾杯🍻、760円＋200円、ワタシのセンベロ、お疲れ様です。 今日もプレドニン10㎎、なかなか減薬に踏み切れないポンコツです。 昨日行ったイオンモールで、マラソン大会の広告を見ました。 フルマラソンと、ハーフ、あと5kmなんてのが有りました。 高校時代、冬の体育の...
三連休の中日は近所の日帰り温泉へタオル持ってGO。 さいたま、結構市中に温泉あってビックリ、ビバ関東平野。 紫陽花が陽に焼けて生きながらにしてドライフラワーに💦 もう7月半ば、2024年の紫陽花も見納め、又来年会おうね。 今時は小さな石鹸かたかた鳴らしながら待ちません。 ...
大宮で待ち合わせて、玉ねぎを無事に手渡した後についつい。 前から、横目で眺めていたミニヨンのミニクロワッサンをついつい。 いやいや美味しいから好きなんだけどねクロワッサン🥐 でも如何にもカロリー高そうじゃないですかバターもたっぷり。 自動改札機を通るなり甘い香りが漂ってき...
いくらなんでも夫婦2人じゃ食べきれないので、お裾分け。 だって、コープさんの宅配の玉ねぎも届いたばかりだしさ。 玉ねぎ日本一は北海道、佐賀県、兵庫県なんだってね。 北海道は日本の食糧庫だから別格として、兵庫県恐るべし。 昨日はハヤシライス、今日は茄子カレーに玉ねぎのお味噌汁...
水曜日の夜に届いた玉ねぎ、Mちゃんの相方さんの実家の近くにあるらしい。 全国の玉ねぎ生産量ランキング、堂々3位の兵庫県は淡路島の美味しい玉ねぎ✨ 5kgもあるんだけど、夫婦2人でどうやって食べ切るか思案中。 とりあえず、昨日の夜は1個使って、茄子と玉ねぎのハヤシライス。 職...
浅草橋からの神田川、今日も暑いよ、頑張って行こう。 今日のランチは紀州梅のおむすびを一つ握って持ってきた。 暑い日の海苔巻おむすびに冷え冷え麦茶はもう至福。 オヤツは栄養補給も兼ねてセブンのスムージーにしよう。 と、セブンイレブンを4軒廻るもスムージーが無い‼️ どうしたの...
左衛門橋から神田川を見下ろす、17時を過ぎてもムゥっと暑い。 動かない水面はトロリと黒くて生臭い匂いがするが、不快じゃない。 昨日の病欠の3名は、やっぱりコロナに罹患していたとのこと。 朝から久々の全員マスク着用の光景、そりゃそうだ感染は皆怖い。 今朝も3時起き、通勤と暑さ...
昼休みに買っちゃいました、Ice Neck Ring‼️ 事務所内、26°なので少し凍かけています。 ひとつ、250円だったので相方さんの分も買いました。 ソフトな乗り鉄のポンコツです、18切符旅で活躍して貰いましょ✨ デスクワークなので、デフォルトの呼吸苦は何とかなる。 ...
茲許、体調不良の方が多いので いつもより手洗い・うがいなど意識していただくよう、お願い致します。 なんてメールがポンっと業務メールに混じって入って来ました。 もう、ええ歳したオッチャンとオバチャンの職場なんですけどね。 上司からの注意換気メール、よっぽど変なもん流行り出した...
新しいフラペチーノが始まる前に、ミックスジュース🍹が飲みたくて。 いちごバナナフラペチーノをカスタマイズして、いざミックスジュース🍹 結局、このシートの通りに口頭でオーダーして、700円はリワード使い 残り86円のみスターバックスカードでお支払い、スタバさんありがとう?...
今日は朝から洗濯を済ませて、美容院へ行くために浦和まで。 関東に転勤になってから10年、相方さんも懐かしがってついて来た。 「朝からスタバ行って、久々にPARCOの図書館に行きたい✨」 洗濯物を干し終わり、部屋に戻るとすっかり身支度を済ませている。 まだ6時半、平日なら電車...
昨日の夕食は、最近見つけた近所の大衆食堂でコロッケ定食✨ アサヒスーパードライ大瓶つけてトータル2,000円消費税とかコスパ良し。 コロッケは揚げたて、お味噌汁は激うま、難点はご飯大盛り此れ普通盛り。 写真撮影後に、自称ガテン系の相方のお茶碗を埋立ました、トマト付きで。 さ...
餅は餅屋と言いますからね、白旗🏳️揚げて行って来ました。 苦しいときの神頼み、我等がヒーロー、侠気院長クリニック🏥 「おお、春風さん久しぶりだねぇ、引越先はどう？いい感じ？」 やたらと血色が良く元気で御機嫌な侠気院長に何故か腹が立つ私。 「大宮から向こうに行くとね、果...
ビールと枝豆の靴下、迷って再訪購入したやつ。 黒猫🐈⬛の靴下は関係ないやろ、はいご愛嬌です、キャンドゥ様。 昨夜は久々の細切れ睡眠、暑さのせいかと思ってたのに。 気のせいだったのか朝から昼までにサルタノール8パフの上限。 もうサル🐒だけじゃどうにもならん😭とプレドニ...
暑い🫠暑い🫠暑い🫠 定期診療は無くなりましたが、有給休暇は返上しませんでした。 前から行きたかった念願のカフェに行きました、美味しかったです。 暑い🫠暑い🫠暑い🫠 相方さんは「お魚の定食」ポンコツは「お肉の定食」です。 お皿も可愛いし、小鉢も素敵、サラダのドレ...
明日は定期診療日だったんだけど、掲題通りで1ヶ月スキップ。 昨日、クリニックからLINEがきて、主治医さまコロナ罹患判明。 テゼスパイアと一緒に纏めて処方して貰ってるし、残薬もある。 プレドニンとタケキャブは余分に出して貰ってるから何とかなる。 ちょっとサルタノールが足りな...
金曜日の仕事終わりに、ずぶ濡れになりながら行って来ました。 先週末に予約していた「金曜日の夜のお楽しみ」念願のあれ。 久しぶりの新橋、ちょっと誘惑が多すぎてキョロキョロ。 みっしりと並ぶ居酒屋の煙にやられて雨の中サルタノールぱふぱふ。 飲屋街を通り抜けて美味しそうな煙吸い込...
公団の敷地内の紫陽花、大きな木の下でひっそりと咲いていたやつ。 ぼうぼうに伸びていた芝も先週末に刈られ漸くのびのび咲いてきた。 芝に埋もれてた時は、てっきり白い花だと思ってたんだけれども ベールを脱ぐと、ほんのり薄紫の綺麗な色だった、最後の紫陽花。 そうそう、事務所内と事務...
毎度お馴染みのスーパーYちゃんが、夏のライブ参戦で上京する。 「高崎には前乗りする。朝イチで京都を出て日光見物して高崎で泊まる。」 いやいや、何を言ってるのか解らない、京都から日光は良いとして。 日光見物の後に高崎で泊まるとか、土地勘のない冒険者は怖すぎる。 何十年来の付き...
昨日は行きは大惨事、息は何時も大惨事、いやそんな事は如何でも良い。 帰りは上野アトレのアフタヌーンティールーム、ダメ元で行って奇跡の遭遇。 いやもう、絶対無いと思ってたのに、残ってました夏福袋🌻 サマーアイスティトートバック、実質1万円越えでしょ❓の5,500円✨ 水出し...
クーラーつけて寝たら快適過ぎて、朝からやらかしてしまいやした。 いつもより自宅を出るのが遅くなり、初めての電車に乗ったところで。 赤羽の次は〜池袋に止まります〜、へぇ池袋ねぇ、えっ池袋だって⁉️ 我に帰るも時既にお寿司、いや遅し。無情にも扉は閉まり「次は池袋✨」 地元ネタ...
近所に見つけた昔ながらの食堂のオムライス、昨日の夕ご飯。 野菜サラダにキノコのお味噌汁までついてて1,000円でお釣りあり。 今日は有給取りました、午前中にクーラーさまがいらっしゃるので。 掃除機かけて、作業場を作って、ちょいと周辺片付けてのお迎え。 暑くなる前に、無事に設...
朝ごはんは、昨日買ったミッフィのパンにコーヒーを淹れて。 昨日はなんやかんやと2万歩越え、疲れてるはずが何故か眠れず。 1時過ぎにうとうとするも背中痛で3時に目が覚めて今に至る。 起きて洗濯したいんだけど背中痛と気管痛でヤル気になれずゴロゴロ。 そうそう忘れてたテゼスパイア...
前より少しだけ川越が近くなったので朝早くに行ってみる。 涼しいうちに行ってスタバ巡りしてランチして暑くなる前に帰ろう。 8時過ぎなのに氷川神社には既に参拝者がちらほらいて少し驚く。 薄紫の風車がクルクルと回って吹き抜ける風に色紙の匂いが重なる。 奥には風鈴🎐も涼しげに、参...
帯状疱疹ワクチンって、どうなんだろう。 プレドニン使いや、テゼスパイア星人は普通のやつダメらしいし。 2本で50,000円弱とか無理無理、うちの自治体助成金ないもん。 うわぁ、東京都、生保だと全額助成の地域がちらほらあるよ？ 働けば罰金（所得税）、働かなければ賞金（生保）と...
さあ、木曜日がやって来ました、今日も元気に晴れました🌞 それにしても早いな、もう木曜日だって？光陰矢の如し🎯 プレドニンによるプレドニンの為のシュークリームを止めて カロリー半分以下のスムージーに変えて2日目はグリーンスムージー🫛 こうしてみると4種類ありますな、昨日...
ああ、もう生きるってこんなにしんどかったっけ⁉️ あれ？何気に重くないか、この表現、語彙力不足のポンコツです。 朝からサルタノール2発ぶっ放してます、プレドニンは5㎎で頑張る😤 喋ってて息続かないとかどうよ、サルタ追加あと2発行っとこ✨ 太陽は眩しく、空は青い🩵梅雨...
これは1年前の今日、ちびまる子ちゃん見ながらの夕食です。 焼きそばと言えばビール、何日飲んでないんだろ、飲みたいなぁ🍺 と、自販機で無糖の炭酸水を買ってゴクゴクぷはぁ、やってました。 何で早く思いつかなかったんだろう、ビールの代わりの強炭酸水。 1日4回のステロイド点滴で...
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なんの因果も無いと思いますけどね、知らんけど。 ポンコツが勝手にダブルパンチ喰らってるだけです。 寝返りも打てず咳しても激痛の一昨日が嘘のよう 昨日は寝返りは打てるようになりました、未だ痛いけど。 腰痛と背痛に咳😷の三拍子で今朝も贅沢しています。 チケットレス100円引き...
はい、椎間板ヘルニアです、忘れた頃にやってきた。 今日は荷物減らしてヌクヌクにして朝から贅沢に座席指定💺 「腰が有り得へんくらい痛いんです😣」 「自力で二足歩行出来るうちに来ました😭」 1年振りイケメン慶●ボーイのブラックジャック先生 診察室に入るも痛すぎて立ったまま...
しばらく、、、いや1ヶ月以上前に書きかけて放置してました。 粕汁が美味しい季節、粕汁文化は関西だけ？なんでしょうか。 今朝も朝から粕汁を仕込んで来ましたが（●息早起き4時起き） 酒粕って、埼玉じゃなかなか手に入りにくいんです。 此方は、帰り道に浦和の伊勢丹に寄って手に入れた...
最近、2日に一度くらい電車が遅れてる。 人身事故に車両点検、線路立ち入り（降りてる？） 挙句、人間プレスの激混み車両での 「急病のお客さまの救出」で状況は壊滅的に。 上野駅の15番ホーム、ふと見ると新幹線。 アナウンスを聴いてチラホラと向かう人たち。 「もう、何時間もかける...
昨日の午後から咳が止まらず辟易しています。 サルタノールで一瞬止まりますが直ぐに復活。 出かけてたんですが帰宅して（如何にも迷惑💦） 帰宅後もゲホゲホ、遂には背中まで痛くなって。 久々にサルタノール上限使いで已む無く布団に潜り込んで 丸まってたら寝落ちして自分の咳で目を覚...
水曜日。 定期診療は15時から、1日休みになったので小旅行。 毎朝、家を出るのは6時、だとすれば9時間あるじゃないか。 前から気になっていた作り手さんのポップアップが静岡で、ある。 どうする？行っちゃう？9時には着けるやん、14時に戻れば良いよ。 「よし、富士山🗻も見に行...
傷病 難治性非アレルギー性喘息、大気汚染型喘息 上記の者について、次の通り診断します。 環境因子による頻回の喘息増悪あり。 全身性ステロイドによる加療を頻回に行う必要もあり 週1回から月1回の外来受診が必要な状態である。 なんて診断書を今年も貰って来ました。 年末あたりで...
いやもう普通に、違う相当忙しくてブログから離れてました。 帰ってきたら、もう無くなってるんじゃないかと思ってました。 いや、有るわ、、、有ったわ、春風なおこ。 毎日プレドニンはヤメマシタ、シンドい時だけ上限30㎎で。 蚊に噛まれて掻いたらアザ、ちょいぶつけでアザとかもう。 ...
朝イチ、7時30分頃、始業準備中のG長にスススと近寄り 「すいません、10時前に1時間半程抜けさせて下さい。」 アヒル声の青白いポンコツを見てギョッとした顔で 「わかりました、いつものやつ（点滴）ですね。」流石です。 毎日始業1時間前の出勤だし、昼休み半分返上でチャラ。 本...
ブランチはリンデロン、ネオフィリン風味、 デザートは吸入、まる3ヶ月降りのフルコース。 「久しぶりだね、元気にしてた？」 いやいや、元気にしてたら隣町から遥々来ない。 プレドニン行使して頑張ってました、時間内に来れないので。 昨日リミッター外したのに効果ない？ので答え合わせ...
夜明け前に、失礼ツカマツリマス、3時33分に覚醒。 4時間ほどノンストップで寝てました、さすが30㎎？ これなら通常運転レベル、コレなら行けそうな気がする。 ここ数日咽喉の違和感はあるけど、熱はないので診察迷う。 風邪ひいてステロイド服用しちゃダメとかないらしく 喘息なら風...
今日は1日不調なまんま、魔の時刻に突入する。 とっておきのサルタノール2パフで本日の上限。 昼間こんな感じで仕事してたのでリミッター外しました。 プレドニン午前中20㎎、午後からもこんな調子なので10㎎追加。 サルタノールも朝から6パフ行ってるから、夜用に2パフ置いとく。 ...
プレドニンの小火消し利用（毎日5㎎ベース）をやめたので 前回利用は体育の日14日のサルタノールMAXに20㎎が最後。 火曜日水曜日と騙し騙しやってたら昨日「久々の夜のアレ」 22時頃からソロソロと忍び足でやってきた「久々の夜のアレ」 サルタノール3回やっても効果なく寝る前に...
先ずはベル薔薇🌹 午後休暇取得してワクワクしながらの鑑賞です。 A席ですが最前列、なかなかの良席、通路も近い。 ええ、もう根っからのベルばら世代です✨ 原作から抜け出したようにリアルなオスカルさま。 やたらと美しいアンドレにヨクワカラナイ役所のフェルゼン。 ラストの白髪姿...
先週の土曜日、遠足の聖地日高市の巾着田に行ってきました。 相方さんは「極楽浄土に来たみたい」と、何時も言います。 そう、この日は高麗川駅から歩いたので21,906歩になりました。 KENPOSウォーキング、稼げる時に稼がないとチームに迷惑掛かります。 →自分の軽率さに少し...
毎年恒例の健保組合のウォーキングキャンペーンがスタートしました。 5人ひと組のチーム対抗戦のメンバーにいつの間にか入れられたんです。 うんうん、適当に返事してたポンコツが悪いんですよ。 運動不足解消しなきゃですよね〜と調子よく相槌打ってたせい。 毎日毎日9時間近くの座りっぱ...
なんかもう、悔しかったので衝動買いしちゃいました。 例のいつもの激安のお店、まだまだ流行りのコレ、定価の66%オフ。 ああ、そうです、効かないA・R・E、止める方向で進んでます。 今年は叶わなかったA・R・E、岡田監督退任に合わせて、私も止める。 （ただのタイガースファンの...
「ステロイドと喘息のコントロールが上手に出来てるね。」 こんにちは、いつもの頂戴と手渡したレポート見ての一声。 4週間のプレドニン使用量トータル280mg、サルタノール84パフ。 「1ヶ月で1本以上使う人いるからね、春風さんは優秀だね。」 もうっ、推しの主治医さまに褒められ...
"Life is like an ice cream cone...You have to learn to lick it !" 人生はアイスクリームコーンのよう、舐める事を覚えないと！ このトートバック、チャーリー・ブラウンの深〜いオコトバのパロディだね。 作り手さん曰...
昨日は朝イチでテゼスパイア撃ったのに 午後からサルタノール4パフ、久々のプレドニン20㎎。 きゅうきゅう言いながら0時に寝て1時におきて まもなく4時、起床は5時なので此の儘完徹になる。 酸素低いけど脈拍も少ないから別に良いんだろうな。 呼吸はし辛いし変な音するけど、めちゃ...
流行り物に弱いポンコツです。 ついに3つ目の福袋に手を出してしまいました。 とは言え、こちらは抽選なので スタバのように玉砕するかもしれませんが。 BRUNOとコラボとか、当たると良いな。 水色とピンクなんて可愛すぎる、当たるなら何方でも嬉しい。 と、言う訳で、月曜日の点...
ああ、これは昨日の夜です。 「大奥」の最終回を見ながらゲホゲホやってた時の。 月曜日の点滴のおかげで息苦しさは無い咳。 てか、何でまた普通に咳復活してるの？ あ、そうか、点滴から36時間経ってるわ😭 今更？やけどそう言う事なんですな。 昨日はプレドニン5㎎で抑えている。 ...
高校時代からの無二の親友より届いたスタバチケット。 日頃の御礼と感謝を込めて送ったら帰ってきた「真似っこ」 そうそう、コレはレポートなのでタイトル回収。 昨日のプレドニン内服量と、点滴の中身をチェック。 プレドニンは、朝10㎎内服して、夜間は追加なし。 サルタノールは起床時...
月曜日夕飯要らないと相方、なら私は銀座の泰明庵でサク飲み一択。 だってだって、冬季限定のアレを忘れぬうちに食せねば、今日でしょ。 お酒はもう決まってるんです、超辛口の純米酒「底抜け」で。 〆ももう決まってるんです、せりカレー蕎麦根っこ入りを。 小さいけど、人気のお店なので、...
侠気院長の恩寵、ステロイド点滴は悔しいかな、効きました。＋朝プレ10㎎ 咳は未だ出てるけど、息が通る楽な咳、今週いっぱいバリキャリいけそう✨ と、言うわけで、喘息日記は横に置いといての四方山話。 タイトル回収、年末年始のお楽しみと言えば、やっぱり福袋。 今年こそは釣られない...
と、まぁ、こういう事です。 季節のリンデロン、ネオフィリンを添えて。 今朝も1時過ぎに咳で起床、クリニック10時からなので 取り敢えず出勤、早めの昼休みを取ってやって来ました。 あれからも、ずっと咳まみれで治る気配のないこと 金曜日と土曜日の惨劇をお伝えし、痰切りの提案と要...
昨日の記録、我慢しないでのプレドニン20㎎のサルタノール上限。 主治医さまへのレポート用、備忘録、忘れないうちに詳しく✨ 金曜日の20㎎の効果なのか、朝はまずまず快調、念為の10㎎投下。 午後イチでアフタヌーンティー予約してるので防寒してお出かけ。 ご機嫌のアフタヌーンティ...
誕生日クリスマスお年玉は昔からサンコイチです。 12月生まれの悲劇です、えっ、ポンコツだけですか？ 誕生日で土曜日で勿論仕事もお休みなので サンコイチ🎁のオネダリのアフタヌーンティーです。 アフタヌーンティーって食べる順序とかあるんでしょうか。 取り敢えず、お昼抜きで腹ペ...
フェイラーと不二家コラボのハンカチです。 ダメもとで予約販売応募してたら当選しました。 本当は、苺のホールケーキ🍓のが欲しかった。 そっちは外れちゃった、うん、此れも可愛いから良き良き。 昨日、仕事終わりに受け取りに行って来ました。 受け取り期限は余裕あったけど、自分へ...
昼から咳と呼吸苦でknockoutでした。 朝からサルタノール2パフでプレドニン10㎎。 昼から咳したいのに出来ない、息も吐けない オマケに吸うのも難儀と言うポンコツ振り。 喋れないので早退のお伺いも出来ないし 早退しても侠気院長とこまで行けない、シンドい。 点滴と言っ...
今週も1週間良く頑張りましたの、やっつけ金曜日。 朝から人身事故の電車遅れ、久々に上野駅で乗り換えての朝活⁉️ そう言えば、暫くやってないな紀ノ国屋パトロール。 週末のオヤツ買ってかえろ、自分のご機嫌取りは重要。 咳は相変わらず、就寝前と明け方が悲惨。 寝る前にサルタノール...
10月から通勤経路が変わり、長らく行ってなかった神田駅の店舗。 今朝は時間に余裕が有ったので、1か月半ぶりに行ってみました。 此方はオープンしてからずっと、ほぼ毎朝通ってました。 ちょっと知らない店員さんも居ますが、レジ前の彼は覚えてる。 アイスコーヒー泣かせの細身のサーモ...
整形外科のブラックジャック院長から、先ずは検査結果発表です。 「結果から言うね、色々心配してたけど、骨密度は問題無し！」 「同年代の女性と比べて断然良い、いや骨密度だけなら20代✨」 はい、茅渟の海の魚で育った牛乳大好き娘です、頂きました20代。 「で、腰はどう？痛くない？...
取り敢えず蓮根食べときゃ何とかなるかもしれない。 I can't stop the loneliness 堪えきれず〜哀しみが〜止まらない〜。 いや、lonelinessやないわ、coughingになるんか？ 堪えきれ〜ず、咳が〜止まらない〜、と脳内リフレイン。 伝家の宝刀...
娑婆だ娑婆だ、2日ぶりの娑婆だあっ！ 謎にテンション爆上がり、ステロイド副作用？なポンコツです。 やっぱり朝から爆咳、オフィスに着くと更にヒートアップ 朝からサルタノール6発撃ち込むも効果無し、咳疲れ正にポンコツです。 咳疲れてもね、お腹は空くの、ご飯はちゃんと食べたいの ...
今日も鍋です、3日連続の鍋物一家です。 因みに、お昼ごはんは、蟹すき🦀の雑炊、餅入りでした。 蟹🦀万歳、鍋万歳、3日連続、万々歳❗️ 今日のフライパン炊き込みご飯は、大根人参お揚げさんです。 で、ここで標題に戻ります、「ああ、もうっ❗️」 どうすりゃ、良いんだ、ベイベー...
丑三つ時の答え合わせ、大変よく出来ました💮 久々の20㎎投下、サルタノールMax使いで寝落ちしました。 「咳が止まらないって？サルタノール使っても？」 喘息デビュー初年度の冬の主治医さまの返しを思い出して。 後はサルタノールとプレドニンの合わせ技で 多分、23時頃に寝落ち...
パン粉を買いに行ったんですが、別のを買ってしまいました。 あまりにも綺麗なコレが、香箱蟹🦀に混じって横たわっていたので。 自宅に白菜と椎茸と豆腐は何時もスタンバイさせてる鍋奉行ポンコツ。 うん、コレは買いだよね、ちょい小ぶりだけど、相方と2人で充分。 ポンコツ家で1番大き...
天気が良いので、朝からコロッケ作っています。 天気が良いのに、外出出来ない、今日は引き篭もりDAY。 気温は、こんななのに晴れも晴れるや、本日は晴天なり。 咳は相変わらずだし、酸素は95%と良好だけど、残念。 昨日、スーパーで買ってきた大好きなドーナツで紅茶タイム。 ああ、...
昨日の使い回しじゃないの、今日の夕方なの。 もう、何やってるんだか、綺麗な身体でいるんじゃないの？ 結局、昨日のひとりごとのまま朝を迎えて咳リフレイン。 美容院行ってはコンコンコン、警察行ってはゲホゲホゲホ。 講習時にもコンコンゲホゲホ、免許証貰ってカァーッペッ！ いや、最...
