私の信頼している医師の整形外科に行ってきました何年ぶりでしょう問診と可動域チェックそしてレントゲン石灰が悪さをしていることもなく関節が擦れている様子もなく見た…
私の信頼している医師の整形外科に行ってきました何年ぶりでしょう問診と可動域チェックそしてレントゲン石灰が悪さをしていることもなく関節が擦れている様子もなく見た…
おはようございます昨日は曇天。時折小雨もぱらつく中BBQをしましたが、今朝はとってもいいお天気爽やかですこれぞ5月1年の大半がこんな気候だったらいいのにね〜h…
その前に今日は母の日毎日母の日のようなもんだし。何もせんよ妹は昨日赤飯炊いて持っていったらしい息子からは毎年何もなし結婚しても同じ 期待もなしあっさりしててよ…
サークル友さんですインコちゃん大好き仲間ですその方が新しい水筒買ってて見せてくれた超かわいい小鳥柄好み〜見たら4000円程度まあ買える値段ですが、問題はこの手…
三度見！かなり立派なレタス、29円と書いてあったのてやっす！と思ったら3個入り！1個10円買ったばかりでしたが買っちゃいました今夜はレタスをたっぷり使った料理…
すっかり忘れていた納付期限が4月末の分ついでに自動車税も払ってこようスマホで払えるけど紙の領収書がないと不安になる（笑）口座振替も手続きしようと思いつつ。。し…
大荒れのお天気も収まってきました雷が凄かった夕方帰ってきた夫さんとBBQのお肉を買いにマークイズのあんずへ。ついでに夕飯まで済ませて楽ちん天ぷらのたかお浅漬と…
こんにちは 午後から雨足が強まり風も警報が出るぐらい強い 歩く人の傘はひっくり返っています これから更に風が強くなるみたいです コナミから帰宅する時に交差…
いざセカンドオピニオン！と、コナミ帰りに寄りました駐車場の心配があり今日はチャリ何年ぶり？子供らもお世話になりました（部活でね）そしたらー受付で、今日は先生は…
夫さんから電話今日から仕事です 危なかった～と言うので何かと思うと、今日東京の電車で刃物事件がありましたね遭遇したかもしれない、ということで危なかったようです…
午後イチに行って2番 でも先生が現れたのは20分ほど経っての社長出勤 去年11月のCT検査の結果を聞かないといけません 腎臓の腫瘍は今回も小さくなる兆候なし…
おはようございます 一晩寝て少しスッキリ 整形外科のリハビリはキャンセルしました…でも母は行くというので連れて行かないといけないから、私が別の整形外科に通うと…
肩の痛むせいで（違うかw）腰まで痛いんだけど腰を曲げて下を向いた時に左腰がビリッと痛む なんなんだろういよいよ整形外科、セカンドオピニオン求めて行かねば。明日…
今日はひんやりてか寒いぐらい 見ると18℃衣替え終わったのに着る服がないやん〜 お昼は乾麺で山形そば汁に氷冷たい肉そばですので出汁は冷たくします体の芯まで冷え…
こんばんは子どもの日〜子どもの日には負けないらしいホークスは今日も勝って『子どもの日』9連勝とのこと…そこは特に嬉々とはしないけど。勝てばヨシ！ 一つでもたく…
GWも残りわずか！娘らに、遊びに行った帰りにお米を取りにおいでと言って……心にも無い（笑）食べていく？と言ってしまったには昨日会ったので別に会わずともよかった…
お墓掃除の帰省の時に島原で夕飯を食べてきました 実家の地区から島原市までは30分ほどかかります 夫さんの弟さん宅があるので、父の葬儀に同居のいとこさんも来てく…
友人宅にてなので楽ちんでした食べるだけーあ、よその孫守りはしたけど。珍しく娘も来て。旦那さんがお仕事だったんで暇だったのでしょうたくさん食べて、子供はみてもら…
やっと！5連敗で止まった〜https://www.instagram.com/reel/DJJrHgZTAV1/?igsh=MTlxYzgxc2h3eTVsN…
お墓自体が荒れているのは想定内ですお墓の上に大きな桜の木があるので秋の落葉が積もりまくっています草も生えていたし。お墓は自分の責任だけど問題は墓地の敷地！めち…
雨になりました島原にいます今帰福中久ーーーしぶりにお墓掃除に。最後がいつか思い出せません(・・;)そしてまた負けたー知り合いのお店でスポナビチェックしながら……
なかなか勝てませんねぇ仕方ないね負けるのに慣れてきてます先日夫さんの腕時計、少し高いのを楽天で買いましたワンビルでスマートウォッチを危なく買うところでしたが(…
せっせと配ってきました昨日の釣果三枚おろしにして柵にして。親戚も増えて一匹は新潟まで飛んでいきます実家のいつもよくしてくださるお隣さんにも持っていって。お刺身…
火曜日。祝日もやってくれて有難いM崎先生のサークルの日でしたステップとエアロの2本立て今月はかなり下手くそでしたが先生のトラップにまんまとハマって先生を喜ばせ…
こんばんは 私が飯炊きオンナと書いたのが通じたのか お昼は外で(≧∇≦)♪ 木の葉モールでビビンバ食べました～ まだ月曜日は「平日」商業施設のフードコート…
昨日は着ていない服を思い切りよくゴミ袋へ。2袋出ました… 夜にもう一度考えて1枚戻したけど（笑） コートとかもね、あまり着ない冠婚葬祭にと黒のコートは大事にし…
いい天気だった日曜日セーターも洗ったし、洗えるアウターも袖口のつまみ洗い最近はクリーニングに出すのも減りました ここは節約したいポイントですそして、夫さんが急…
たまにしか利用しませんが、行くたびに新しいお菓子たちが並んでいてくらくらする羽田空港一番のお気に入りはバターバトラーなんですが この前行った大丸でハラダのラス…
おはようございます大型連休スタートです飛び石の今年は遊ぶのも祝日に集中しそうですね お天気は晴れも多そうです私は衣替えしなきゃ昨日金曜日は春日でSつき先生のエ…
朝からサークル午後もエアロ!!と思っていたけど夫さんが夜“享楽”に行こう その前に天神に行こうと言うので…午後エアロは我慢できるので（ホームで一番好きなエアロ…
こんばんは 夫さんが帰ってきたので（連休スタート ←w）金曜日な気がしておりますが今日は木曜日！明日は朝からサークルです寝過ごさないようにしないと さっきから…
どうしても行きたくてここでふりかけを買って、ワンビルの入口見学目的は大丸で気になっていた靴を買うこと1週間の出店なので急がないとwオンラインもあるけど履いたこ…
アムロの名台詞変化型 （親父にもぶたれたことないのに、ね） それは クソババァ あのですね！ 今日は一日中寒かったんですよずっと15℃ほど 試合も最後まで…
【悲報】だ〜周東、当てられたーやな音がしたとかしないとか右ひざの横あたり転げ回って痛がっていたのですが また怪我離脱？いや〜ん 周東はヤバいて困るんやけど 権…
おはようございます 今日は天気はあがるのかと思っていたけど起きたら雨で気温も15℃ぐらい ひんやりした朝ですね やりたい事がいっぱいでやらなくてはいけない事…
タイトルに意味はないです酔っ払ってもないです 昨日もらったタケノコ、昨夜のうちに茹でましたが今日は朝から出ずっぱりで茹でたお鍋に放置していました さっき仕…
知ってますーポテトって最悪なんよ〜揚げ物の中で一番太りやすいw知っててもドームでだけは食べるもんね〜ビール&ポテト！結局うちからバス（バスだから飲める！）乗り…
今日はしっかり降っています肌寒いし強風だし濡れるよなぁドームまでどうやって行こうかと悩み中マークイズに停めて試合は1時間ほど見て帰るという手もある（贅沢）相手…
こんばんは 膝が痛くて（昨日の草むしりのせいだ・・）予定していた激し目のエアロサークルは諦めて、いつもの城南の夜エアロ。M崎先生のシェイプエアロ ほどよくほど…
今週も、ですが貧乏暇無しとはよく言ったものよね〜遊ぶせいで忙しいなんて贅沢なコト言ってんじゃないよってね先週2回観戦したのに 今週も2回行かなくてはなりません…
生きるのも大変死ぬのも大変（大抵簡単には死ねません）死んだら周りが大変人間って大変だわ亡くなったのは12月年金、預貯金の手続き 意外と面倒な通帳解約に伴う引き…
プレゼント月間の意味 先生が気が向いた時に、私たちの「え〜？」という顔を見たくて行う サービスエアロ 60分の上級エアロなんですが毎回ありとあらゆる手を使って…
ぱっとせんな〜焼鳥三昧で発散勝てないですね
4/12㈯《ほぼ写真の回》https://ameblo.jp/pon-z623/entry-12893906737.html 『宮城旅⑥ 塩釜へ』4/12㈯ …
か？タイトルの最後に「か？」をつけてくださいhttps://nishispo.nishinippon.co.jp/article/909009 「今日も当然、…
まだ買って2年ほど、2万キロでタイヤがつるつる！スリップサインも出てるらしい（どれがそれなのか私には分からないw）つるつるがひどい前だけでいいかと思いましたが…
エコバッグという立ち位置なのかな 最近のANA機内販売は機内でWi-Fiに繋いでから機内販売のサイトで注文配達ですコロナからそうなったのでしょうね 見かけ…
今日も観戦やっと自転車で行ける陽気になって嬉しい 行く前に実家に寄って食べ物差し入れ。今日は洗濯もしていて元気な様子で一安心です 去年までの自転車と違い新…
コナミより帰宅今日はO先生のメガダンスとシェイプステップメガ、今回の新曲はかっこいい動きが多い→かっこよく踊らないとただの盆踊り！やばー『ByeByeBye』…
バッグはいいとして、、もうGWも目の前です何する？どこ行く？というのはありません エアロの予定も通常のもののみ。。出られるか？（笑） 一回BBQはやりますが …
物欲があるようなないような これのSサイズのが欲しくて眺めては閉じて 【正規】ボールアンドチェーン 正規 ball&chain バッグ エコバッグ ショッピ…
6時過ぎに帰宅したので3時間ぐらい動けてない（笑）座ってます 疲れたな〜 午前の整形外科から 母のお風呂、買い物 夕飯はご所望の王将 合間にガソリンを入れて…
深夜にあげて その後アメ限に変えました 写真を載せたのですが。 その写真は、 ドームの売り子さんからビールを買った男性がそのまま長話（よく見かける光景） …
オープン戦は3つ(も)見ましたがやっとレギュラーの試合に来れましたギータおらん こんちゃんおらん(T_T)練習観戦から。3時過ぎに入りましてぼーっと見てます、…
4/12㈯ ホテルの朝食はビュッフェ品数多くてうろうろしましたが前日飲みすぎてそんなに食べられない(~_~;) こんな映えドーナツもありました カーラ…
いったいいつまで寒いんだろ 今日は風がすごく強くて雷は鳴るしアラレが降ったり土砂降りだったり竜巻注意報が出てみたり。荒天 車に乗り降りする一瞬でびしょびしょに…
お財布事件も一件落着やれやれと、蔵王に登ります まだ雪も残っています レンタカーのタイヤもスタッドレス 吹き下ろしてくる風は冷たい 蔵王チーズ工房に寄…
お土産ものがずんだ味のか牛タン味のもので溢れていますよ牛タン味ってイメージできないwなので買う気が起きない今から帰ります仙台は今が満開ラッキーでしたホークス！…
みたいな札幌はウソです肉そばを食べに天童へ行きました山形です泊まりは宮城山形の肉そば！ばーり好きなんです2年前に火事で焼けちゃって、お取り寄せができなくなった…
おはようございます朝のテレビで唐津の海の話をしていて。ぱっと見沖縄！珊瑚礁が広がっていましたよ温暖化ですよね〜唐津って福岡から西へ西へ…すぐに着きますこんな所…
に振り回されてる世界景気に関わるので関係あるけどどうしようもないし見てるだけ 半日で相互関税の一時停止 どの口が言う？というような言い訳をしてましたね 結局…
天気予報大ハズレ！今日はコナミ含め自転車で回りたかったけど、雨じゃねぇ…と車移動大きめ車は用事が3つ超えるともうめんどくさい朝はかかりつけ医からスタート（私の…
汗ばむ陽気でした また娘に駆り出されてお散歩です育休中しか遊べない！という危機感があるようで。せっせと遊んでます（まだ保育園に入れる気配はなしだけど次の申し込…
昨日、やる気に満ちて買いました茎わかめを自分で処理するのは初めて大好きなんですいつものこと、やらなきゃ…と思いつつ横目で眺めて。やっと深夜に作りました塩抜きし…
左腕復活痺れはなくなりましたよかった！運転中にハンドルがうまく回せなくて焦りました エコーを見ながらの整形外科の注射しばらくの間でも痛みから解放されたらいい…
また注射されました@整形外科この前の注射、効き目がなかった！と言ったら別のを打たれた〜それがリリース注射ですって。聞いたことないです注射している時間が長すぎる…
おはようございます 遅くまで起きていて仕事を終わらせたのでスッキリ！（気持ち）体はダル重(^▽^;) 今日で新型コロナの非常事態宣言を出してから5年だって！こ…
月曜日の昼エアロ普段は忙しいので行けない日がほとんどですが今日はチャンスF田先生のシェイプエアロ楽しいキャラの先生が盛り上げてくれる参加者はシニアが多いので飛…
うちのチューリップ高低差があって撮りづらいですがかわいいこういう品種です舌噛みそうな名前…お隣の鉢のはまだ咲く気なしですが長く楽しめるのでいいですね本当は寄せ…
こんばんは普段の毎日の買物は◯キョウなんですが気分転換に行くスーパー、最近◯オンに少し飽きて、先日久しぶりに行ったドンキにハマりました安いとはわかってるけどご…
ありがとうありがとういらないからあげるよ〜ってドームで入場者に配られるプレゼント色んなプレゼントを配ってますわりとしっかりした生地のバッグバッグはたくさんある…
3/22㈯前日にこのイベントのことを知り狙って沖縄に来る人もいるだろうに。これは行かなきゃ！と出かけました嘉手納基地、一般開放です米軍基地。子供の頃沖縄に住ん…
テレビでパスタを見たら食べたくなって、お昼はカレー(レトルト)の予定だったけどパスタを食べに行きました最近サイゼリヤばかりでしたが(家で作らんくなったな）近所…
おはようございますいいこと書いている方がいました今から上がるだけ！名言だわ〜な、ホークス最下位（笑）エースで勝てないって心配ねそしてリチャード2軍行きもう上が…
実家の庭仕事です草も一斉に元気が出てきて この前熱湯をかけて回ってみましたAfterが楽しみ！ずっと母が「寒肥を撒かなきゃ」と言っていたんだけど完全にスルーし…
朝ドラが終わって あ～いい回だった～阿部サダヲさん いい～と画面が切り替わると、今日のあさイチのゲストが阿部サダヲさんだった！ 偶然か？狙ったのか(^^♪ …
AI作成らしいけどめちゃ楽しいhttps://www.threads.net/@rinkanarin/post/DH5NGy1zCrX?xmt=AQGzs0M…
行った、はず 自由なので花見は二の次(泣) 昨日の話です まだママ友がいない娘に抱っこ要員で声がかかるのです 同級生でママになった友達はいるようですけどね公…
って、テレビで言ってる今電話の特殊詐欺は『警察からです』というのがトレンドだってーかかってきた番号が“0110”らしいのでタチが悪い〇〇警察ですとか警視庁です…
気付いたら電気つけっ放しで朝！変なところに寝たので体が痛いw東区までお花見にかり出され帰ってから自分と母の整形外科今度は母の手を引く。私の肩はいじってることで…
3/21の旅日記です 『沖縄2日目 ①美ら海水族館』3/21㈮金曜日！（泣）エアロを優先させたいけど、ここしか取れなかった旅行です沖縄といえば美ら海水族館…
火曜日春日でM崎先生のサークルステップとエアロの2本立てですステップのレッスンが、ステップ苦手な私には有り難いあまりレッスンがないからねーいつまでも3Dの覚え…
心が晴れないので（笑開幕3連敗）空もどんよりやん！木の葉モールへ行ったついでに橋本の地下鉄車両基地横の桜を見てきましたせっかくの満開がもったいない気もしたけど…
3/21㈮ 美ら海水族館のあと向かったのはそのまま本部半島をぐるっと走った先にある古宇利島こちらも ど定番の映えスポットです 水族館とセットで行くのでこちらも…
お花見、舞鶴公園の混み具合を考えて小戸公園へお出かけすいていました 娘夫婦からのお誘いで両方のじじばば一緒にお弁当開きしました 桜は少ないけど花より公園遊…
おはようございますやっぱり負けましたよホークス開幕3連敗笑うしかない惨状ですが、今年はあかん…？というオープン戦を見ての印象が当たりませんように！開幕のあれは…
散歩はいいけど散歩から帰ってきたら3連敗目の前だった！（笑）まーもーいいけどねゆるく応援するって決めたから期待が大きいと腹も立つってものです近くのJA直売所へ…
気温は低いけどお花見日和花粉まみれになると思うとお花見も二の足を踏みます実家の桃でいいか〜やっぱり桜がいいか考えてるとこw妹は、姪っ子の演奏会で多摩へベネッセ…
うそやーーーん！笑薄々そんな気はしてましたオープン戦の塩〜な感じから弱いぞ 待ってた？（笑）私の怒りのブログでもね勝つことも負けることもあるのが野球です機嫌は…
3/21㈮金曜日！（泣）エアロを優先させたいけど、ここしか取れなかった旅行です沖縄といえば美ら海水族館でしょう〜ホテルの朝食を取って9時過ぎに出発高速を使いま…
やっぱり まけほー でした 今の打線にあの点差をひっくり返すパワーはないかと思われる…オープン戦を見に行った時も塩打線でしたもんね 急に打つようにはならないよ…
打線繋がらなさすぎ！は、いつも通りです通常運行とでも言いますか…。今日は負けだねー まだ7回だけどせっかくの開幕戦なのにつまらんw3タテ食らわないよう明日は頑…
一週空いたSつき先生のサークル1個おNew1個先週のおNew3つ目は1回したことあるやつ4つ目は4週目なので楽勝！（ウソっぱち！）先生は、8と1のせいで調子が…
夫さんがリモート会議中ですご意見をと言われたから言ってるんですよと声を荒げてますそれは、宿泊必須の仕事なんですが、ホテル代が1万超える時は申請して下さいという…
置き配はガスメーターBOXへと付箋を貼り付けて外出しましてガスメーターBOXの中が雑然としていて(^_^;)中に使わない靴とか放り込んでて（笑）捨てましょうと…
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私の信頼している医師の整形外科に行ってきました何年ぶりでしょう問診と可動域チェックそしてレントゲン石灰が悪さをしていることもなく関節が擦れている様子もなく見た…
おはようございます昨日は曇天。時折小雨もぱらつく中BBQをしましたが、今朝はとってもいいお天気爽やかですこれぞ5月1年の大半がこんな気候だったらいいのにね〜h…
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三度見！かなり立派なレタス、29円と書いてあったのてやっす！と思ったら3個入り！1個10円買ったばかりでしたが買っちゃいました今夜はレタスをたっぷり使った料理…
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おはようございます 一晩寝て少しスッキリ 整形外科のリハビリはキャンセルしました…でも母は行くというので連れて行かないといけないから、私が別の整形外科に通うと…
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こんばんは子どもの日〜子どもの日には負けないらしいホークスは今日も勝って『子どもの日』9連勝とのこと…そこは特に嬉々とはしないけど。勝てばヨシ！ 一つでもたく…
GWも残りわずか！娘らに、遊びに行った帰りにお米を取りにおいでと言って……心にも無い（笑）食べていく？と言ってしまったには昨日会ったので別に会わずともよかった…
お墓掃除の帰省の時に島原で夕飯を食べてきました 実家の地区から島原市までは30分ほどかかります 夫さんの弟さん宅があるので、父の葬儀に同居のいとこさんも来てく…
友人宅にてなので楽ちんでした食べるだけーあ、よその孫守りはしたけど。珍しく娘も来て。旦那さんがお仕事だったんで暇だったのでしょうたくさん食べて、子供はみてもら…
やっと！5連敗で止まった〜https://www.instagram.com/reel/DJJrHgZTAV1/?igsh=MTlxYzgxc2h3eTVsN…
お墓自体が荒れているのは想定内ですお墓の上に大きな桜の木があるので秋の落葉が積もりまくっています草も生えていたし。お墓は自分の責任だけど問題は墓地の敷地！めち…
ジュリオ、ずっと私らの為に忙しくしてくれていて、毎日の長距離ドライブも堪えているのだ思います最初から風邪気味で咳もしてまして、持っていったアネトンや龍角散のど…
あ〜負けました6連勝ならずでした1つ負けるとすぐに連敗の恐怖が蘇るんだけど（笑）私だけ？こまめにホークスもチェックしてますプレッツェル…こちらでお買い物してレ…
地続きって素晴らしいですねひょいとおフランスへおはようございますこちらは夜中はよ寝な！と思うけどまだ髪が乾かない毎晩ワイン会です(；´∀｀)トスカーナの。とて…
ドイツ、朝の9時前です旅行もあと一日明日の夕方の便で帰ります長かったこんなに長い旅行は初めてです遊びに来てて贅沢な話だけどやっぱり日本がいいですよね(；´∀｀…
ドイツは夕方の4時前。今日は行きたいところの途中にあるらしいポルシェミュージアムへ日曜のせいで高速が混んでて、到着は遅くなるしミュージアムが充実しすぎていて時…
カールスルーエという所にいます今日もいい天気！福岡は雨で花火が中止になったみたいですね野球も（鹿児島だっけ）お客さん、楽しみにしていただろうに残念ですよね💦昨…
日焼け止めが効いているか心配です昼前からカンカン照り日差しが強い！こっちの人はお構い無しですね帽子もなし 日傘なんてもちろんなしタンクトップの女性が多いです私…
こちら土曜のお昼前。金曜日の夕方に一週間の滞在を終えて父が戻ったようですさすがに妹が休みを取って様子を見に行ってくれて。色々と教えてくれました初めての泊まり！…
ネタはないけど唯一の「うーん」な出来事ミラノのアウトレットモールで免税対象のものを買ったのでイタリアの空港で手続きを。日本だったらカウンターにレシートを持って…
昨日空港で見た両替レートは1€181円介入してもまた元に戻りつつあるようですね換算するまいと思ってもどうしてもしますよねそりゃサルディーニャの空港空港は高いと…
こちらは朝の9時過ぎです朝からようやく晴れましたが、今日は移動半袖でいいし昨日まではヒートテックを着て出かけてました昨日はきれいなビーチと遺跡を回るドライブ島…
木曜日の朝です日本は夕方ですねジュリオのご両親の別邸みたいなおうちにいますよお金もちなのか普通なのか？よく分かりません上の階だけね。レモンがまるまるとしていま…
海の上朝から魚釣りです旅の目的のひとつなので留守番していてもつまらないのでついてきましたが、寒い 風邪ひきそうビールを持ってきたけど飲むような気分になれません…
上からの眺め きれいでした！ミラノは寒かったけど暑いですホークス勝ったし（笑）よかった
イタリアのリナーテ空港。今からサルディーニャへフランクフルト空港より賑わってるし免税店も多いですでもさっき両替を見たら181円笑っちゃうねーウクライナのせいら…
外国の風景、映画等で見たまんま縦列駐車と落書き天才的に駐車のテクニックがすごい！（笑）そして街中落書きだらけです路地というわけではない目抜き通りらしいとこでも…
今回は数ヶ所に泊まるので、荷物の整理をしながら。ちょっと大変…これがミラノで泊まっているホテル真ん中のドアが開いていますがいつもは閉まっています鍵を4個ももら…
Ecimがいいよと教わりましたが、調べて買う余裕もなくて、きっと高いんだろうけど結局docomoのこれを利用しました世界そのままギガ簡単便利！国と日にちを予約…
小雨の一日です今午後4時ぐらいホークス勝ちましたね 気になって細かくチェック。首位決戦です（笑）車で30分ぐらいのところのアウトレットに来ました何も欲しくない…
今ミラノの朝九時ごろです着いた日にスーパーで買ったハムと、カフェで買ったクロワッサンを食べて。夜ご飯なんとかフリット昨日のランチ夜はジュリオの弟家族とご飯トマ…
