明日から令和７年の仕事を開始します。
昨日は日本海までサーフィンをしに行きました。
私は体力は落ちていますが、
ジムでトレーニングをしていることで、
何とか昔のスタイルで波乗りをしていますが、
限界にきている気がしますが
もう少し頑張りたいと思います。
年を取ると悪いところがでてきて
肩を痛めたら治らなかったり
海では足がつったり
腹筋がつったりします。
いろいろな方に痩せたと指摘されますが、
トレーニングを始めた１８年くらい前よりはいい体つきです。
大きくならないように調整しながら足を中心にトレーニングをしています。
今年もよろしくお願いいたします。
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