NHKが報じられない、うつ病治療の実態
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現代ほど「うつ」に悩まされやすい時代はないのでは?
まじめで律儀な日本人は昔から「うつ」が多いと言われており、
最近では3人に1人が「うつ」の傾向にあると指摘されています。
30年以上にわたってストレスを研究し、
独自の「ストレス学」を確立してきた著者は
これまでに3万人以上もの患者の診療にあたり回復させてきました。
数多くの診療事例や生井ストレス科学研究所における施設経験、
さらにストレス障害者のリハビリ施設「奥多摩ふれあい農園」での15年間にわたる活動。
そうしたフィールドワークの数々が本書の核となり、読者に対して、
まったく新しい「うつ」の姿を提示しています。
【著者との一問一答】
◇生井さんには、現代精神医学における「うつ」への取り扱いに対して、ある種
の憤りがあるように感じます。
生井◆私のもとへは、いくつもの病院を回り、けっきょく治らなかった人が流れ
ついてくるんです。
彼らを見ていると、実にいろんなことが分かってくる。
カウンセリングの不備、薬漬けの実態などなど。
患者の側が、もう少し賢くなる必要があるのでは、
という意味も本書にはこめられています。
◇「うつ」は何も特別なものではない、という言い方にも説得力を感じます。
生井◆「うつ」そのものの範囲がとても広く、すべて病気に括ってしまう必要もない。
生活に支障がある「うつ」にしても、十分に回復可能であることを理解してほしかった。
◇本書の最後のほうでも語られていますが、「うつ」は「自分にとっての幸福」
を捉え直す、大事なチャンスでもあるかもしれませんね。
生井◆他人と同じでなくていい。
自分なりの幸福感を見つけ、形成することが大事です。
私は「うつ」というのは神様が「おまえ、それでいいのか」と頭をコツ
ンとやるような、そんな一撃ではないかと思っているんです。そのことで、
人生はがらりと変わるわけですから。
うつで人は豊かになる
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