mission6-2
「冬場に窓開け換気をする際、エアコンは
“つけっぱなし”にすべきか“
小まめに電源オン・オフ”すべきかを検証せよ！」

実験1

冬の朝から夜の時間帯（7:00～23:00）に30分に1回、5分間の窓開け換気を実施。換気時にエアコンの電源を小まめにオン・オフ（換気時に電源オフ／換気後に電源オン）した場合と、エアコンをつけっぱなしにした場合の消費電力量を調査しました。

実施条件

※

実験実施場所：神奈川県横浜市

※

気温、湿度、天候は気象庁「過去の気象データ検索」より

グラフ①
換気時にエアコンをオフにした場合と、換気時にエアコンを“つけっぱなし”にした場合の消費電力の比較

消費電力推移

窓開け換気をした場合のエアコン電気代の比較

窓開け換気時の エアコン運転	小まめにオン・オフ	つけっぱなし
消費電力量	4.02kWh	3.48kWh
電気代	108.5円	94.0円

※

電気料金単価を27円/kWhとして計算

エアコン基本設定

暖房運転／設定温度：20℃／設定しつど：切り／風量：自動／風向：ななめ下向き／換気：オフ

窓開け換気設定

30分に1回、5分間の窓開け換気を実施

グラフ②
換気時にエアコンをオフにした場合と、換気時にエアコンを“つけっぱなし”にした場合の温度推移の比較

室内温度推移

実験1

冬の朝から夜の時間帯（7:00～23:00）に30分に1回、5分間の窓開け換気を実施。加湿空気清浄機による加湿をした場合と、しない場合の室内の湿度変化を調査しました。

実施条件

※

実験実施場所：神奈川県横浜市

※

気温、湿度、天候は気象庁「過去の気象データ検索」より

グラフ③
換気時に加湿器で加湿した場合と、加湿しない場合の湿度推移の比較

室内の相対湿度推移

加湿の有無による湿度変化

加湿の有無	加湿なし	加湿あり
室内湿度	25.5～36.9%	34.7～40.6%

※

加湿器はエアコンの対面側、向き合う位置に設置

エアコン基本設定

暖房運転／設定温度：20℃／設定しつど：切り／風量：自動／風向：ななめ下向き／換気：オフ

窓開け換気設定

30分に1回、5分間の窓開け換気を実施

グラフ④

調査日の屋外相対湿度推移 ＠横浜市（参考）

※

冬は気温が低いため、室内よりも屋外の方が相対湿度が高くても、空気中の水分量は多くありません。暖房している室内に窓から外気が入ると、多くの場合、湿度が低下するため注意が必要です。

コロナ禍の冬は、“換気＋エアコンつけっぱなし＋加湿”が正解

コロナ禍の冬、寒いなかでも定期的な窓開け換気が必要です。しかし、窓開け換気をすれば屋外の冷たく乾いた空気が流入（室内の熱や湿気が屋外に流出）するため、室温を保とうとするエアコンの負荷が増加するだけでなく、空気の乾燥も避けられません。そこで大切になるのが窓開け換気の際にできるだけエアコンに負荷をかけない工夫と、湿度を保つための加湿です。

今回の調査では、換気をするたびにエアコンの電源をオフにするよりも、つけっぱなしにした方が電気代は1日で約14.5円低く、室温は快適に維持することができました。さらに加湿をすることで、湿度は目安とされている40％以上を概ね保つことができました。コロナ禍の冬は、”換気＋エアコンつけっぱなし＋加湿” が正解といえそうです。

夏同様にこの冬も定期的な室内の換気が求められています。健康で快適に過ごすために、上手に換気と加湿をしながら適切にエアコンを使いましょう。