2018�N06��24��

��ˋL�O�f�P�W�\�z

�f�B�t�F���V�u�Ȑw�`�ɓO��}�[�N�B���x���̍����v���[�����Ȃ��ƃu�[�C���O������ڂ̔삦�������Ɖߋ����痈�鋭���ł��邱�Ƃ���ɗv�������Z���\���̏d���B���̏󋵂�Ŕj�ł������Ƃ���̗܁B���߂��錋�ʂƎ��Ȃ̔\�͂Ƃ̍������o�ł����P�O�Ԃ́A�X�ɋ����Ȃ�񂶂�Ȃ����ȁB��������Ă���`�[���̒��Ԃƈꏏ��


���[�[���B���g
���X�}�[�g���C�A�[
���T�g�m�_�C�������h
���_���r�����C�g
�~���[�U�[


����ɑ΂��ăA���[���`���͉�œI�B�}���h�[�i�Ƃ����ߋ��̉h�������߂�C�����͂킩�邯�ǁA�X�[�p�[�X�^�[���l�v���[���Ȃ�Ƃ�����Ƃ������e�͍��S�̂Ŕے肵�Ȃ��Ɨ�������Ȃ��񂶂�Ȃ��́H���b�V�������Ƃ������A�A�����ē����`�[���ɂȂ��Ă��Ȃ��Ƃ�����


�T�b�J�[���[�h�ŐQ�s���ł�

posted by �X�L�s�I at 12:38| Comment(0) | ���n�\�z | ̃uO̓ǎ҂ɂȂ | XV`FbN

2018�N06��03��

���c�L�O�f�P�W�\�z�@���̂R

�L�����x���W���j�A�E�E�E���̃}�C������シ�����ہB�����Q��͗ǂ����n���Ă��邪�A��N1�����Ƃ͍������������Ƃ������B����֌W���y���������Ƃ�����Ǝv�����ǁA�΋����O�ŋ��n�ł��邩�ǂ����B

���b�h�t�@���N�X�E�E�E���΂Ƀs�[�N���z�������ȁB��N�̈��c�̑���͗ǂ����ǁA��Ԃ̖��B���̔n��������Ə���������Ȃ�������ŁA�����@�ŕ��サ�Ă���B

���Y�A�X�R�b�g�E�E�E�d�グ��������ȗ���Ȃ񂾂��ǁA�����Ȃ�΍R��₾�����ˁB

���X�O���V���[�E�E�E�O���O�g���������̂́A����͌������B���񑊎�ς�邩��ˁB

�T���O���[�U�[�E�E�E�f���炵����т����ǁA���ꂪ���������[�X�������B����O�g�ɓ����Ă��܂��āA�_�[�r�[�݂����ȋR��͊댯�B�����͎��̂��^��Ȃ̂ŁA�y�[�X���悾�ˁ`�B



���y���V�A���i�C�g
���A�G�����b�g
��8�E9�E10�E14�E15

�y�[�X���ǂꂮ�炢�ɂȂ邩�����ŁA�X���[�z��łǂꂾ���X���[�ɂȂ邩�Ƃ����̂�������Ɠǂ߂Ȃ��B���Ԃ������̂ňꉞ�S�������B

posted by �X�L�s�I at 09:38| Comment(0) | ���n�\�z | ̃uO̓ǎ҂ɂȂ | XV`FbN

���c�L�O�f�P�W�\�z�@���̂Q

�~���R�E�f���[��

�啑��ŏ����؂�ƒ�]�̃f���[���B�m���ɂ��̎���������B����ς�A�X�^�[�g�Ə��RF�̃g���[�h�I�t����v�����Ǝv���B�X�^�[�g�ł��܂�G�l���M�[��������A���������ʂȉ��������Ȃ��B��U��������ƁA�ɗ͌�����}���A���X�ɃX�s�[�h�グ�āA�S�[���O�ōō����x�ɒB����B����ȃC���[�W�B�O���x��ŁA�㔼�ɓq����Ƃ����̂́A�ǂ̋R����ł��邯�ǁA�ǂ��^�C�~���O������̂������A�X�y�[�X�Ɛi�H�̊m�ہB���������̂������ƍl�����Ă���񂾂낤�ˁB�ő��M�A�ɂ͗e�Ղɓ���Ȃ��B�X�s�[�h�ɏ悹�Đ擪�ɋ߂Â��‚A�܂��ő��̃M�A���B���Ă��āA������o���^�C�~���O��T���Ă���B���񂩊����B


���͏܁f18

�x������O�Ƃ�����_�B�O���A�E��O�Ő�s�B�y�[�X���x����������C���B�m�u���X�̌��ɂ‚��āA����O�ɕς���Ă��痎�������B�K���R�p�܂Ō��\�x�߂łS�p�r������y�[�X�A�b�v�B�ӊO�������͍̂���O�ł�����x�����ł������ƁB����O����E��O�̓X���[�Y�����A���̋t�̓X�s�[�h�ɏ���Ă���ƕς��ɂ����^�C�v�ƌ��Ă��āA����͂�����Ƌ������B���X�|������̃p�g���[���t�B�������킩��ɂ����񂾂��ǁA����������O�ł�����x�����ŗ��Ă����̂�������Ȃ��i�����܂ő��n�Ɣ�r���ė����邪�j�B�ŁA��Ƀg�b�v�X�s�[�h�ɏ���Ă����m�u���X�ɋ��B���̃y�[�X�ł��O���ʼnE��O�Ȃ̂ŏ��Ղ����̂��ȁH�Ǝv�������ǁA4�p�J���Ă���̃`�F���W�A�b�v�̍���������ł������”\�������͍l���Ă���B

���t�f18
����O�ŃX�^�[�g���āA�S�[�������u�Ԃ�����O�B�ǂ�ȃG�[�v�����t�[������I�Ǝv�������ǂ��̏�������Ǝ�_���f���[�������o���Ă���悤�Ɏv���񂾂�ˁB�f���[��������O�ŃX�^�[�g�؂邱�Ƃ��I���ł���̂Ȃ�΁A���㒷�������ł́A����Ȃ��Ƃ����Ȃ��Ȃ�B����O�łSF�𗽂����Ƃ��o����Ɠ����Ƀy�[�X���x������}�C�i�X�B���傤�ljE�ɑւ������ȃ^�C�~���O���d�Ȃ����Ǝv���D�R��B�X�p�C�����J�[�u�Ŕn�ꑬ���̂����邯�ǁA�g�b�v�X�s�[�h�̎����͗��΂����A�}�C���ɑΉ��ł������ȃX�s�[�h���ȂƂ͎v���B�S�[���‚ŗ��΂ɉE�������ς��ɂȂ��O��ւ���B��������ʂŃy�[�X�グ��Ƃ��́A���n�́A�}���Ă���̂ŁA�y�ɐ擪�Ɏ��‚������A�����\�͂͂��قǖ���Ȃ������̂����̔n�Ɍ������B

����A���g�̃��X�N���l����Ȃ�ΊO����̍����Ƃ������ƂɂȂ�A���ŃX�^�[�g�Ƃ����I���ɂȂ�i�I�ׂ�΂����ǁj�B�V���E�i���}�C�e�B�قǂ̉����͂�����ΊԂɍ����̂����A���̔n���g�b�v�X�s�[�h�ɏ�鎞�_�ŁA�擪�͂͂邩��Ƃ����������낤�B�E�ŃX�^�[�g�����Ȃ�Ύ�O��ւ���|�C���g���}�C���ł͖����̂ł����炭�S�s�B�ƂȂ�Ɠ��g�J���Ƃ������ƂɂȂ�A�ǂ���”\����ƃ}�C���̃X�s�[�h�ŎJ�������͂��Ȃ��̂ŋl�܂�B�f���[�����ǂ��������������Ă���̂��ɒ��ځB���ƋC�ɂȂ�_�͕Е��̎�O�ɃE�G�C�g���u�����Ƃ������Ƃ́A��J���~�ς��₷���Ƃ������ƁB���̔n���܂葱���Ďg��Ȃ���ˁH



posted by �X�L�s�I at 06:07| Comment(0) | ���n�\�z | ̃uO̓ǎ҂ɂȂ | XV`FbN

2018�N05��31��

���c�L�O�f�P�W�\�z�@���̂P

19�N�ԏ��ĂȂ������s�^�Ƃ������A�n�̔\�͂����ŏ������̂ł͂Ȃ��A���X�N������āA���ꂪ���n�Ƀ}�C�i�X�̉e����^���A���g�̔n���菕�����ď��Ă��_�[�r�[���ŏ��̏����������Ƃ���΁A�����Ƌ��n�̐_�l�Ɉ�����Ă�񂾂낤�ˁB



���ďT���A�Z�����A�l�I�h�G�̃X���[�����`���[�h���}�C���Q��Ƃ������ƂŁA�\�z�ɏd�v���Ǝv����|�C���g���������Ă��������B


���R�L�O�f18

���̏����̃}���^�[�Y�A�|�W�[�ƃA�G�����b�g�͋����B�n���̒ʉߏ����S�n�قڕς��Ȃ�����ȗ���B�ŒZ�����ʂꂽ�Ƃ��Ă��A���̗���Ńf�B�T�C�t�@��u������ɂ��āA�O�Q�����������E�C���u���C�g�͍��㒍�ӂ��Ȃ���΂Ȃ�Ȃ����݂Ȃ̂͊m���B57kg��w�������T�N���A���v���[����1���n��0.2���Ȃ�A�܁[�A�����Ȍ��ʁB����I�������������^�C�v�̃V���E�i���o�b�n���O���܂킵�������h�o�C�Q���̃��B�u���X��0.1���O�B�җʂ��l���Ȃ��̂̓A���t�F�A�����A���̍X�ɊO�Ɉ푖���Ȃ���A�݂������B�����X�Ƃ͑ΏƓI�ɐL�ё�����57kg�̃y���V�A���i�C�g�B�i���̑g��LAP�Ƀh�D�������evs�A���r�V���Xvs���A���X�e�B�[����LAP����ׂ�Ƌ��n���ƂĂ��y�����j���̎��_�ł���Ƌ����ɋC�Â��A�}�C�`�����̓t���b�N����Ȃ������񂾁`�Ɠ��R���t�́��ő_���ĂQ���B����͌������̂������Ȃ������̂��A���f������A������������‚A�����J���Ȃ���Ȃ̂ŁA�������O�Ȃ�A���\����ǂ��������B���R����͂����Ƒ��������ǂ��B



���c�L�O�f13

���t���㔼5F��11.8-11.2-11.1-11.4-11.6�Ɣn��͑������̂́A�g�b�v�M�A�̎����͂��E���̃X���[���B���̒������^�C�v���}�C���ɎQ�킵�Ă����ꍇ�̃T���v�������c�f13�B����͂�����ƌ�������������Ȃ��A������Ɗɂ�1��B�X�P�[���͗�邪�g�b�v�M�A�����̓^�C�v�̃_�[�N�V���h�E���A���i�Ɏ��‚��‚A0.4����6���B���g�b�v�N���X�ł��낤�A�u�ԓI�ɉ������‚L�т̔j��͂𑝂��Ă��閖�r�Œ������^�C�v�̃V���E�i���}�C�e�B�B�_�m���V���[�N�����ĂȂ���΁A�����炭�������߂����[�h�J�i���A�͍����Ă����Ɗm�M���Ă����l���̗܁B���̎�����D�R�[�X�̃X�^���h���͎Ő����[���A�O���񂵑������J���p�j�[�͂Ƃ��Ƃ����c�����ĂȂ������B��������s�^�C�v�ł��}�C���[�ɑ΂��ăX�s�[�h����邽�߁A�Ǒ��x��镪�A�O��I�����Ă����������B�V���E�i���}�C�e�B�N���X�̖��r���Ȃ��ƂȂ��Ȃ��������B



�����ЂƂƒT���v���Ƃ��ẮA���B�N�g���A�}�C���B�������n�����Q����G�����̊����n�Ƃ͘A�����Ă��Ȃ��_���炵�Ă��������n�̕��������B�{����p�@�̃E�I�b�J�͗�O�Ƃ��Ă��u�G�i�r�X�^�ł����A�W�J�������Ă̌��ʁB�J���J�~�v�����Z�X�E�t�T�C�`�p���h���E�~�b�L�[�N�C�[���ƃV���E�i���p���h���ł��������B���������̓^�C�v�͂ǂ����Ă��X�^�[�g�ō����‚����Ⴄ�ˁB��N�̃��B�N�g���A�}�C���݂����Ȃ̂͗�O���̗�O�B




posted by �X�L�s�I at 21:50| Comment(0) | ���n�\�z | ̃uO̓ǎ҂ɂȂ | XV`FbN

2018�N05��27��

���{�_�[�r�[�f�P�W�\�z�@���̂Q

���āA����_�[�r�[��\�z����ɂ������āA��T�O�̃I�[�N�X���Č��\�e�����郌�[�X���Ǝv���Ă��āA�X�ɍ��N�̓_�m���v���~�A���̈Ə��c�����������̂ŁA��c�d�_�ʼn�ځB

�I�[�N�X�f18
���g�Ƃ����̂����������ǁA�X�^�[�g�Ń��b�L�[���C���b�N�̑O�����B���b�L�[���X�^�[�g�������A�S�n����2400���B�|���炸�ɁA�O��_���ӎv���m�B�f���[���E�����[�����ʒu�グ�Ă����̂ŁA�X�^�[�g��͂�����ƁA���������Ă����񂾂��ǁA�X�|�[�c�V��������A�A�[�����h�A�C�̓e���V���������đO�ɍs�����������݂����B�ʒu�m�ۂ��Ă���A�R�[�i�[�Ńy�[�X���ɂނ̂œ��R��グ��n�������񂾂��ǁA�����[�m�[�u�������̈ꓪ�B�����������X�N�̒��ŁA���ɓI�ȃ|�W�V�����ŕ��̔n������グ��B��_JF�E�`���[���b�v�܁E���ԏ܂Ɠ��������őO�ɍs��������肪�t�����Ȃ��Ɛ�c���v�����̂��i�������������Ƃ������Ȃ̂��j�A�����r�ł����������Ǝv�����A�O�ɍs�������Ƃɂ��A���b�L�[���C���b�N�̃X�s�[�h���킢���悤�Ɏv���i�������������̂��A���������������̂����s�������l�I�ɂ͌�҂��Ǝv���Ă���j�B���̕ӁA�����g�ƂȂ����_�m���v���~�A���i���b�L�[���C���b�N�Ɠ����^�C�v�Ƃ݂Ă���j�̏����ɂ��e������Ǝv���A�܁[�A�킪��Ȃ��悤�ɑO�s�����낤�ˁB��������ʂŃ����[�����O�ɂ���̂ŁA�z��O�������̂͑����f���[���B�����炭�O���瑁�d�|����_���Ă����̂��낤���A�O�ɃA�[�����h�A�C�̃v�����͖��������񂶂�Ȃ����ȁH�������ڂɒ��߂��悤�ɁA���̑啪�O����}�Y���Ǝv���Ă����Ǝv���B�X�^�[�g�͐ϋɓI���������ǁA�S�[�T�C�����o���Ȃ��������ɐ��͂������i�y�[�X�A�b�v�ɂ‚��Ă������A�f�L���������Ǝv�����ǁj�B�ŁA�Ō�̒����A�ŒZ�������܂킵�‚A�����ƒX�s�[�h�ɏ悹�ăA�[�����h�A�C��҂B��c�Ƃ��ẮA�Ō������擪�ɗ����Ƃ���ŁA�����r���g������Ԃō����Ԃ����Ƃ�����킾�����Ǝv�����A�����{���ɍŌ������Ȃ猋�\����ǂ������Ǝv���B���ԏ܂��������������Ljꐶ�����ɒǂ��ău���܂���̐΋��Ƃ͑ΏƓI�Ɂi���b�L�[�̓X�s�[�h�悹�n�߂��x���^�C�v���Ǝv���j�A�^���������������邽�߂̏�������c�ɂ͏o���Ă����悤�Ɍ����邵�A�Ō�܂ŏ��ɓI�ő���̏o����҂��Ă������Ƃ��ΏƓI�������B�A�[�����h�A�C�ɕ��΂ꂽ�u�Ԃ̐�c�́A���Ă�m�M�������Ēǂ��Ă���悤�Ɍ�����B�X�ɂ̎d�グ���ǂ������񂾂낤���ǁA���C�o���̒����ƒZ�������ɂ߁A�����̔n�̔\�͂��ő�������o���A�X�^�[�g����S�[���܂ł̐ϋɓI�ȋR��͂��Ȃ芴���I�����B���R�ƕ��̌�p�҂͕��i���ƌ��߂‚��Ă����񂾂��ǁA��c�̕���������Ȃ��ˁB


�_�m���v���~�A���E�E�E�ꕃ�C���e�B�J�u�Ŋ��Ƀs�[�N�A�E�g���Ă��邩������Ȃ����A�O�ɕt���Ď哱���������Ă����ł��낤��c�Ɋ��ҁB�����f���炵���W�F�l���[���E�[�m�����ԂƂ��Ǝv�����A�ǂ��Ă̐L�т�蕽�ϓI�ȃX�s�[�h�����őS�̓I�Ƀ^�C�g�ȓW�J�ɂȂ�Ǝv���B�X�s�[�h�^�C�v���͒������n�̃^�C�v���x��č����Ă��銴���ŁB


�u���X�g�����s�[�X�E�E�E�_�[�r�[�p�ɖ����t��I���������Ƃ�����A���������^�C�v�Ȃ񂾂낤�ˁB�ǂ��Ă���ǂ�ǂ�������Ă����^�C�v�ŁA�I�[�N�X�̂悤�ɒ����ő҂��Ă�ƍ����Ԃ��Ȃ��^�C�v�Ǝv����B�܁[�A������ˁB


�S�[�t�H�U�T�~�b�g�E�E�E�V���E�i���}�C�e�B�ƈ���ĉ����͂ƐL�т��A�X�^�~�i�ŗ��銴���B�e�Ō������񂾂��Ǔ���R�c�������~�B�œ��͎��₷�����ȕ��т����A�ǂ��o���̃^�C�~���O�ɂ����Ă͕���Ȃ��̋R�肾���ˁB


�X�e�C�t�[���b�V���E�E�E�T�ɕς���āA�Ǎ��݂ɂȂ�܂���悤�ɁB���J�̂悤�ɊO�߂��Ȃ��悤�ɁB



���_�m���v���~�A��
���u���X�g�����s�[�X
���S�[�t�H�U�T�~�b�g
���X�e�C�t�[���b�V��
�~�G�^���I�E


�������āA�ˍ�����A�c�ӂ𔃂������Ȃ��Ă����B���l




posted by �X�L�s�I at 14:49| Comment(0) | ���n�\�z | ̃uO̓ǎ҂ɂȂ | XV`FbN