Kuchnia

Koktajle, smoothie i jogurty

Koktajl wzmacniający
Składniki: garść czarnych porzeczek, 150 ml kefiru, łyżeczka miodu, kilka listków mięty.
Przygotowanie: Porzeczki zmiksować z kefirem, miodem i listkami mięty. Czarna porzeczka jest bogata w witaminę C, która zwiększa odporność organizmu.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation