1807
64
1
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
884
46
Mleczny serniczek z owocami
3724
13
Ciasto Maxi King
Składniki (na blachę 23x37):
ok.…
1807
11
Ciastka bez jaj i tłuszczu. Słodko i zdrowo.
Przepis na…
509
8
1
JOGURTOWIEC
Składniki:
Biszkopt:
3 jajka
3 żółtka
3/4 s…
181
6
Bułki - Dukan
250g twarogu Zielona Łąka
6 łyżek otrębó…
1468
5
placki (ciasto kruche):
• 2 pełne szklanki mąki
• 1 łyż…
467
5
CIASTO FRANCUSKIE Z SEREM.
Składniki:
- gotowe ciasto…
147
4
Mleczna kanapka w wersji light.
2 łyżki otrębów owsian…
7
4
Zdrowy, sycący obiad z najmniej kalorycznymi wegetariań…
518
4
Tort fiołkowy:
biszkopt genueński -
80 g mąki pszenne…
1366
4
Jogurtowa kawa~ Dietetycznie Siostro!
Składniki
2 łyż…
61
4
Kulinarna Fuzja: Sernik z pieczonymi jabłkami i masą ma…
305
3
pizzerinki z cukinii
553
3
Składniki: (dla około 6 osób)
1 średnia kapusta pekińsk…
120
3
składniki:
kilka garści ugotowanego makaronu pełnoziar…
822
3
Frittata:
6 dużych jajek,2 pomidory,garść szpinaku typu…
199
3
Markizy czekoladowo-orzechowe
Składniki:
80 g miękkiego…
229
3
Otrębowe muffinki z cynamonem. Idealna dietetyczna, sło…
1082
3
SERNIK NA ZIMNO Z TWAROGU
200g twarogu
300ml mleka
sło…
2330
3
Snickers - bez pieczenia
kładniki masa : 1 szklanka mą…
698
3
Moje Wypieki | Jogurtowy sernik na zimno z jagodami
Sk…
416
3
Dietetyczna pizza
1 szklanka białek z jaj
1/4 szklanki…
873
3
BABECZKI, duuuużo babeczek
944
3
Według mnie - sałatka idealna. Wspaniały pomysł na obia…
501
3
Cynamonowe ciasteczka owsiane z orzechami
składniki:
1…
1068
3
Klopsiki meksykańskie (Albondigas)
500g mięsa mieloneg…
639
3
:)
Placki jogurtowe z truskawkami
Składniki, około 1…
1419
3
Placki jogurtowe z truskawkami
kładniki, około 16 plack…
128
3
dietetyczne fajitas
Składniki:
- filet piersi kurczak…
249
3
Tort orzechowy z porzeczkami i kremem kawowym
Składnik…
91
3
Tort czekoladowy z gruszkami
Przepis na tortownicę o śr…
2491
3
Ciasto najprostsze pod słońcem
Składniki na ciasto…
1131
2
Galaretka owocowo - jogurtowa
Składniki: (4-5 porcji…