222
2
Koktajl marchewkowy
Składniki:
3 marchewki
j…
538
2
Banan w potrzasku
Składniki na dwie spore porcje:
2…
1358
2
Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej
300 g ugotowanej…
1586
2
Słodko- kwaśny sos chilli
Składniki (na wersję raczej s…
781
2
Spalacz tłuszczu i przyspieszacz metabolizmu w jednym k…
1677
2
Smaczny sposób na orzeźwienie.
Pomarańczowe uderzenie…
660
2
How To Make Banana Caramel Cream Dessert | Food is my f…
1359
2
Zupa meksykańska
1 kg mięsa mielonego
2 marchewki
2…
276
2
Plastry schabu zapiekane z porem i marchewką - Przepisy…
490
2
Pieczona pierś z kurczaka
SKŁADNIKI :
5-6 pojedynczyc…
1088
2
Spagetti carbonara
składniki (na 4 porcje):
ok 500g mak…
2484
2
Roladki z Kurczaka ze Szpinakiem i Mozzarellą...pychota…
395
2
Śledzie w pomidorach
| Ryby - przepisy kulinarne
====…
39
1
Bananowe smoothie z płatkami owsianymi
płatki owsiane…
317
1
Składniki:
(3 porcje)
1 świeży ananas
sok z 1 pomarańc…
38
1
Lody bananowe - PRZEPIS
-
Kobieceinspirac…
202
1
Mango lassi
Składniki:
1 dojrzałe mango
1 szklanka jo…
793
1
Mango
Koktajl odchudzający z mango
Składniki:
- 1 ma…
19
1
Koktail błonnikowy posiada wiele właściwości leczniczyc…
190
1
smakoterapia.blogspot.com : PROSTA POTRAWKA Z KASZĄ JAG…
564
1
Moje pomysły na zdrowszą kuchnię: Pyszny, zdrowy, diete…
52
1
Lekka sałatka z kaszą jaglaną
11
1
przyprawy na lepsze trawienie
Tymianek
I na koniec pra…
90
1
Koktajl proteinowy
Potrzebne będzie:
pół szklanki chud…
35
1
Dbaj o linię - Zdrowe nie nudne. Zdrowa dieta, wafle ry…
70
1
Super Niskokaloryczny Majonez (prawie bez kalorii) – pr…
59
1
Zupa z pieczonej marchewki
Składniki (4-6 porcji):
• 1…
425
1
Koktajle odchudzające - Jabłkowy z migdałami!
Składnik…
209
1
Ciasteczka owsiane „fit” – szybko, dietetycznie i smacz…
544
1
Otrębowe ''ORZESZKI'' do chrupania:
100g zmiksowanych…
414
1
DIETETYCZNA FRITTATA
przepis na 1 porcję - 320 kcal
2 j…
24
1
Łosoś duszony w porach
918
1
Napój z mango i brzoskwini
Ten pożywny napój jest dosk…
1443
1
oponki serowe
Składniki:
500g sera półtłustego
500g mąk…
247
1
Racuszki z jabłkami
Wspaniałe racuszki z jabłkami na…
877
1
Zdrowy i lekki deser egzotyczny
Składniki (2 porcje):…
764
1
Szarlotka bez pieczenia
Składniki:
jabłka prażone…
1884
1
Smoothie aniołków Victoria's Secret.
- 1 banan
- 1 duż…
6490
1
Pyszna salatka idealna do grillowanego mięsa...
pomi…