-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
Słodkości
Kasza jaglana z miodem i orzechami
Kasza jaglana z miodem i orzechami. Banalny przepis na rozgrzewające, pyszne i pełne energii śniadanie. Idealne na początek długiego tygodnia :)
SKŁADNIKI na 1 porcję:
50 g kaszy jaglanej
1/4 szklanki mieszanych orzechów (30g)
1 łyżka miodu
1/2 łyżeczki kurkumy
cynamon
Kaszę wypłucz i ugotuj z dodatkiem kurkumy. Do ugotowanej kaszy dodaj orzechy, cynamon i miód. Zjedz na ciepło.
1 porcja zawiera średnio:
energia: 398 kcal
białko: 10 g
węglowodany: 49 g
błonnik: 4 g
tłuszcze: 19 g
cholesterol: 26 mg
Kasza jaglana z miodem i orzechami. Banalny przepis na rozgrzewające, pyszne i pełne energii śniadanie. Idealne na początek długiego tygodnia :)
SKŁADNIKI na 1 porcję:
50 g kaszy jaglanej
1/4 szklanki mieszanych orzechów (30g)
1 łyżka miodu
1/2 łyżeczki kurkumy
cynamon
Kaszę wypłucz i ugotuj z dodatkiem kurkumy. Do ugotowanej kaszy dodaj orzechy, cynamon i miód. Zjedz na ciepło.
1 porcja zawiera średnio:
energia: 398 kcal
białko: 10 g
węglowodany: 49 g
błonnik: 4 g
tłuszcze: 19 g
cholesterol: 26 mg
Źródło:
lekkowkuchni.pl
odwiedź stronę
Komentarze
Podobne inspiracje
139
8
Kinder Pingui
Składniki na biszkopt:
- 3 jaja
- 3 ły…
1941
5
Gofry - Przetestowałam bardzo dużo przepisów. Ten jest…
847
5
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
289
4
Krem Kinder Bueno
100 g orzechów laskowych
200 g se…
1305
4
Duńska zupa z porów
3-4 pory
2 cebule
4 łyżki masła…
1715
3
Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym. (przepis po kl…
144
3
Rogaliki maślane, śniadaniowe – przepis
509
3
JOGURTOWIEC
Składniki:
Biszkopt:
3 jajka
3 żółtka
3/4 s…
75
3
LASAGNE A'LA BOLOGNESE
SKŁADNIKI:
Sos boloński:
500 g…
333
3
Gorąca czekolada.
Składniki:
- mleko (500ml)
- tabliczk…
353
3
Truskawki zapiekane pod koglem moglem
Składniki
trusk…
673
3
Przepis na kopytka jaglane + wykonanie krok po kroku il…
305
3
Inna wersja pączków
Ciasto:
3-3,5x filiżanki mąki,
Ł…
2549
2
Pyszna sałatka... Musisz ją zrobić...
Potrzebujesz: sał…
1661
2
Ciasto Lion
Składniki na spód:
duże opakowanie herbat…
222
2
Serek jaglany waniliowy - przepis | Kulinarne przepisy…
99
2
Ciasto kokosowe bez pieczenia
Składniki:
- 350 g her…
261
2
Zdrowe Odżywianie: Dietetyczne Przepisy: Ziemniaki inac…
625
2
Fantastyczny tort, smakujący jak pralinki Rafaello! Pus…
56
2
Pleśniak z wiśniami
Przepis-Z miłości do słodkości…
898
2
Najlepsza szarlotka
Składniki (na dużą blachę):
3 szk…
1732
2
Ciasto balowe
Ciasto jest delikatne i lekkie, proste w…
576
2
Dietetyczny kurczak z brokułami i cukinią:
- 500 gramó…
48
2
PROSTY PRZEPIS NA DIETETYCZNĄ SZARLOTKĘ W 15 MINUT BEZ…
239
2
Pascha waniliowa z bakaliami
50 dag twarogu
3 żółtka
10…
177
2
Sałatka z kaszą jaglaną i tuńczykiem
665
2
Kulki ryżowe z mięsem w pomidorowym sosie
Składniki:…
398
2
Jajeczne muffinki z indykiem i szpinakiem
Takie muffin…
39
2
Pyszny sernik z kaszy jaglanej
Składniki na 10-12 porc…
1722
2
JOGURTOWE CIASTO CZEKOLADOWE Z WISNIAMI.
Składniki:…
do
1846
2
Roladki z szynki z jajeczno-czosnkową pastą
Roladki z…
32
2
Zupa wiejska
Składniki
1 kg kwaszonej kapusty…
1068
2
Kremowa zupa z kurczakiem
Składniki :
( na 4 duże porc…
471
2
Zupa marokańska z pulpetami
Składniki (4 porcje)…
W 29 innych kolekcjach
