Kuchnia

4_Kuchnia_MIĘSNA_

- ziarna słonecznika (2 łyżki),
- piersi z kurczaka (100-200 g),
- 2 jabłka,
- paprykę,
- sałatę (ja użyłam gotowej mieszanki sałat z Biedronki),
- przyprawy,
- czosnek,
- miód,
- oliwa z oliwek.

Wykonanie:
Na suchej patelni rumienimy ziarna słonecznika często mieszając, wrzucamy do dużej miski. Kurczaka kroimy na małą kostkę, wrzucamy do niedużej miski i sypiemy przyprawy: paprykę słodką, chilli, curry, 2 ząbki czosnku, łyżeczkę miodu. Smażymy kurczaka na patelni rozgrzewając najpierw łyżkę oleju, wsypujemy do miski. Kroimy drobno paprykę, jabłko i wrzucamy do miski gdy kurczak trochę przestygnie. Wlewamy łyżkę oliwy z oliwek, mieszamy i jemy