625
55
Szaszłyki z kurczakiem
Składniki, 2 porcje:
• 1 pojedy…
158
48
Feed Me Better: Placuszki śniadaniowe z kaszy manny. Be…
206
30
Cukier słodka trucizna | Motywator Ditetetyczny
326
29
Bruschetta | Kwestia Smaku
SKŁADNIKI
2 - 3 PORCJE
"l…
4790
21
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej.
Składniki…
114
19
Dietetyczne frytki z selera i cukinii
77
17
3
jadłonomia • roślinne przepisy: Krem z pieczonych pomid…
257
15
gözleme
składniki:
250 g mąki
1 łyżeczka proszku do pie…
305
11
PIECZONE PIEROGI Z KURCZAKIEM, SZPINAKIEM, BROKUŁAMI I…
241
10
Feed Me Better: Dietetyczny majonez bez tłuszczu.
83
10
TARTA Z GROSZKIEM, PIECZARKAMI I CEBULĄ
689
9
Polędwiczki wieprzowe w sosie whiskey - Buszująca w kuc…
167
7
400 g mrożonego szpinaku
3 jajka
posiekana papryczka ch…
928
6
1
Składniki:
ciasto francuskie,
pierś z kurczaka,
stark…
1449
6
Szpinak + ser feta = pychota :)
-
Pomysl…
1061
5
1 szklanka ryżu
3-4 soczyste pomidory
1 średnia…
125
5
Pora na Pascala – schab w beszamelu | Kultura Kulinarna…
254
5
Ciasta - Przepisy w diecie proteinowej - Dukana.
Skład…
126
5
Tagliatelle w sosie curry z kurczakiem i migdałami
Skła…
1525
5
Szybka, pyszna zapiekanka dla kilku osób! Pomysł na obi…
214
5
Serowe paluszki na kolację
33
4
Pieczony szpinak w pieczywie
4625
4
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
512
4
Owsiane, wilgotne, light babeczki
Składniki na 6 babec…
1097
4
Makaron z wędzonym łososiem w śmietanowym sosie
(przepi…
528
4
Sałatka z zupek chińskich
Składniki:
1 pierś z kurczaka…
352
4
Kartacze z mięsem
Kartacze zwane inaczej „cepeliny” wz…
2287
3
LENIWE
SKŁADNIKI
500 g białego sera
3–4 ugotowane, obr…
128
3
Składniki na ciasto:
1 szklanka mąki krupczatki…
886
3
Tarta ze szpinakiem i łososiem - Przepis
1440
3
Pizza śródziemnomorska na razowym spodzie orkiszowym ;…
536
3
Marynowane jajka w majonezie ,
6 jajek
1/2 s…
3607
3
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
110
3
Ravioli ze szpinakiem i ricottą
Składniki na ciasto :…
490
3
Szybko, prosto i lekko, czyli odchudzona panna cotta
P…
533
3
Tak wygląda 200 kalorii - różne postacie
1530
3
Udka w sosie piwnym
5 udek
marchewka
2 cebule
por
puszk…