60
18
Koktajl ananas-melon z granolą
261
4
Drink Love
50ml wódki
20ml syropu malinowo-żurawinowe…
43
3
bowl brzoskwiniowy -
składniki
8 brzoskwiń lub 16 połów…
365
3
KAKAOWE PANCAKES Z CZEKOLADA.
1/2 szklanki mąki (u mn…
47
3
100% Natural Banana Pancakes
tylko banan i 2 jajka!;))
720
3
Lekki deser owocowy
Składniki
4 kiwi
1 pomarańcza
kilka…
307
3
Koktajl "Owocowa eksplozja"
Składniki na 2 porcje:…
41
3
To musi być pyszne...
857
2
czekolada na gorąco
składniki, 2 - 4 porcje:
• 250 ml…
536
2
Likier kajmakowy
Składniki:
1 puszka mleka skonde…
660
2
Gorąca biała czekolada
przepis pochodzi z dwutygodnika…
125
2
Składniki( na 1 porcję):
2 dojrzałe brzoskwinie
50ml*…
1139
2
Omlet - moje dzisiejsza śniadanko ;)
Składniki:
2 jaja…
193
2
Sorbet z pieczonych brzoskwini
1 kg słodkich, dojrzałyc…
7
2
Lekko i przyjemnie!: Chrupiące gofry (z twarogu;))
16
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Lekkie placuszki - ciastka…
13
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Biszkoptowy omlet dyniowy z…
12
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Wiosenny omlet biszkoptowy…
7
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Koktajl avocado-kiwi
1
2
Just Try Eat: Placuszki koktajlowe tropikalne
6
2
Sałatka owocowa (opcje: solo, z jogurtem, z kefirem, z…
29
2
Feed Me Better: Pełnoziarniste racuchy ze śliwkami.
6
2
Owsianka kokosowa
3 łyżki płatków owsianych
szklanka…
375
2
Koktajl energetyczny
Orzeźwiający sposób na ugaszenie…
33
2
TARTA OWSIANA Z TRUSKAWKAMI
Na spód:
0,5 szkl mąki ows…
948
2
Placki jogurtowe z truskawkami - Przepis
Składniki, oko…
19
2
Koktajl ananasowy bezalkoholowy:
40 ml soku z ananasa
2…
957
2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
6. Koktajl…
249
2
prezent na urodziny
658
2
pizza
Ciasto:
350g mąki pszennej
25g drożdży
250ml ciep…
32
2
Odwodnieni Polacy – nie piją wody, bo nie wiedzą ile |…
2227
2
DETOX
Detox to nic innego jak oczyszczenie organizmu z…
532
2
zwalczamy cellulit ! :)
348
2
1.Rób 20 przysiadów co rano
2.Wystawiaj ciało do słońca…